Презентация научно-пркатической конференции Лаборатория Здоровья 21 века

Научно-практическая конференция «Лаборатория здоровья 21 века» Подготовила: учитель начальных классов МБОУ СШ «Центр образования» г.Волгодонска Путинцева Оксана Александровна

Участники конференции: «Лаборатория закаливания» «Лаборатория питания» «Лаборатория массажа»

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

«Лаборатория закаливания» «СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА – НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ»

Как надо начинать закаливание водой? В каких случаях солнце –друг, а в каких –враг? Почему полезен свежий воздух ?

Как надо начинать закаливание водой?

Почему полезен свежий воздух ?

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

«Лаборатория питания» «Кто не умерен в еде, тот враг себе».

Как правильно мыть руки? (Правила ухода за кожей) Какие продукты полезны? Почему лучше есть в одно и то же время? Как правильно есть? Какие блюда лучше всего использовать для завтрака? Какие блюда лучше всего использовать для обеда? Что лучше всего есть на ужин?

Какие продукты полезны?

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ: Перед едой вымой руки с мылом! Фрукты и овощи надо хорошо мыть. Не торопись! Ешь небольшими кусочками, тщательно пережёвывай с закрытым ртом! Во время еды не разговаривай и не читай! Не переедай! Ешь в меру!

Опыт

Какие блюда лучше всего использовать для завтрака?

Какие блюда лучше всего использовать для обеда?

Какие блюда лучше всего использовать для ужина?

«Лаборатория массажа» «Мы здоровые ребята, потому что массажата».

Если хочешь быть здоровым в 21 веке, нужно:

Памятка Здоровья. 1. Соблюдай гигиену рук и тела. 2. Делай утреннюю зарядку. 3. Не забывай про закаливание. 4.Воздерживайся от жирной пищи. 5.Остерегайся очень острого и соленого. 6.Сладостей тысячи, а здоровье одно. 7.Овощи и фрукты – полезные продукты. 8.Соблюдай режим правильного питания и активного отдыха. 9. Не забывай чистить зубы утром и вечером перед сном. 10. Научись лечить себя сам: делай точечный массаж.

Используемые ресурсы Используемые ресурсы (Слайд 24) Используемые ресурсы: 1) Рабочая тетрадь для школьников М.М. Безруких, Т.А. Филиппова Москва 2003г. 2)http://www.riasamara.ru/rus/news/region/society/article46983.shtml 3)http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23303&page=2 4)http://www.povarenok.ru/recipes/show/41712/ 5)http://www.galya.ru/catd_new_page.php?dlimit=25&p=1&id=2871966 6)http://www.povarenok.ru/recipes/show/45844/ 7)http://medpain.net/zdorovoe-pitanie/kislomolochnye-produkty/ 8)http://www.businessoffers.ru/portal/viewoffer.asp?id=384986 9)www.kluchzdorovia.ru 10)http://rastimdetok.ru/2010/07/03/zdorovoje_pitanije_dlja_djetjej