Презентация для проведения внеклассного мероприятия для обучающихся начальной школы

ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ЗДОРОВО!

ПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Чтоб здоровым, сильным быть, Надо овощи любить Все без исключения. В этом нет сомнения! В каждом польза есть и вкус, И решить я не берусь: Кто из вас вкуснее, Кто из вас нужнее! Ешьте больше овощей – Будете вы здоровей! Сырые овощи и фрукты по праву считаются наиболее полезными продуктами питания. Они содержат огромное количество витаминов, укрепляют иммунитет, являются отличной профилактикой многих болезней.

«Человек есть то, что он ест» Каждый человек в состоянии самостоятельно заботиться о собственном здоровье. Вести здоровый образ жизни совсем не сложно. Движение к этой цели должно быть постепенным – шаг а шагом. Каждый шаг продлевает активные годы жизни.

Чипсы для лентяя – блюдо идеальное! В них консервантов много – И всё ненатуральное! Ты чипсами не увлекайся, Свежеприготовленным питайся! Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека. В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок.

Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес. От нее, от Кока-колы Лишь желудок будет полным, А полезности ни грамма, Создана лишь для рекламы. В состав газированных напитков входят различные консерванты, ароматизаторы и красители, которые неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьников.

В состав жвачек входят подсластители, красители, ароматизаторы. Давно уже доказано - чем дольше контакт сахара с зубами, тем выше риск развития кариеса. Были случаи, когда врачи у детей в кишечнике находили резиновые “камни” из слипшейся жвачки.

7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сухарики 20.00 - Плотный ужин. 7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сухарики 20.00 - Плотный ужин. 7.00 – Плотный завтрак. 10.00 – Витаминизированный второй завтрак. 13.00 – Обед. 16.00 – Полдник. 19.00 – Лёгкий ужин

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ Питание должно быть четырёхразовым. Есть нужно не спеша, тщательно пережёвывая пищу. Во время приёма пищи не разговаривать и не читать.

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ Следи за чистотой рук. Пищевой рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Старайся кушать в одно и то же время.