Презентация Ярмалар- солы

Авторлар: 33 нче гомуми белем бирү мәктәбе укучылары Җитәкче Низамутдинова Д.Г

Ярманың һәр төре дә кеше организмы өчен иң файдалы ризык. Без бүген сезгә СОЛЫ ярмасы турында сөйләрбез. Солы төрле сортта була Ашамыйча калмагыз! Сәламәт яшәү рәвешен Солы белән башлагыз!

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Солының туган иле Солының туган ягы Монголия һәм төньяк –көнбатыш Кытай иле. Бу үсемлекнең файдасы турында Борынгы Грециядә дә белгәннәр. Гиппократ сәламәтлеге, иммунитеты түбән булган кешеләргә организмнарын чистарту өчен солы кайнатмасы эчәргә кушкан. XII гасырда солыны Англиягә кайтаралар һәм шуннан бирле солы боткасы бу илнең милли ризыгына әйләнә.

Солыны элек кешеләр атлар өчен фураж итеп тотканнар, ә заманалар үтү белән аның сәламәтлек өчен файдалы, аз калорияле, кеше организмы җиңел үзләштерә торган диетик туллану продукты итеп куллана башлыйлар.

Солыдан нәрсәләр соң ясап була соң?

Ашказаны-эчәк авырулары өчен: солы үсентеләреннән салат ясап ашарга да, согын сыгып эчәргә дә була.

Солы кесәле,солы согы- барысы да файдалы. Чәчегезне солы суы белән дә юып карагыз Шифасын бик тиз күрерсез!

Солы ярмасы ашы телеңне йотарлык була! «ГЕРКУЛЕС» ярмасы Талкан

Солы икмәгеннән дә файдалы икмәк юктыр ... Өстәл яме - СОЛЫ икмәге

Организмны углеводлар белән баету , энергиянең төп чыганагы. Ярмалар аксымнарга, майларга, минераль матдәләргә һәм В1, В2, РР витаминнарына бай.      http://www.bodybuilding-shop.ru/pischevaya-cennost-produktov-tablica-pischevoy-cennosti/ Вид крупы Пищевая ценность (100 г) Энергетическая ценность (100 г) Белки Жиры Углеводы Гречневая 12,7 г 2, 3 г 67,8 г 339 ккал Рис 7,3 г 0,8 г 75,9 г 351 ккал «Геркулес» 12,8 г 6,5 г 64,8 г 380 ккал Манная 11,3 0,8 г 73,3 г 325 ккал Перловая 11 г 0,6 г 79,9 г 358 ккал Пшено 11,9 г 2,7 г 69,4 г 329 ккал

Ярма ашлары аксымнарга тагын да бай булсын өчен, аны башка продуктлар белән бергә пешерү яхшырак. Чыннан да, ит, сөт, йомырка, эремчек белән пешкән солы ризыклары аксымга тагын да бай була. кабымлыклар, салатлар ашлар ДЕСЕРТлар, коймаклар боткалар, эчлекләр

запеканка котлетлар, коймаклар пудинг

Кызарып янган агачның Күмре төшә чүлмәккә. Ботка шуңа майлы була Һәм дә сихәтле җанга. Белми генә борынгылар Мичкә чүлмәк куймаган. Алар шулай гомерләрен Озынайтып яшәгән. Сез дә сәламәт булыгыз, Ботка ашап яшәгез! Гомерегез озын булсын, Тик бәхеттә яшәгез!