ПроектЗдоровый выходной в нашей семье
Автор публикации: Кунакова Н.В.
Дата публикации: 01.06.2016
Краткое описание:
1
Здоровый выходной в нашей семье Автор: Николаев Дмитрий СОШ№2 7 класс Б Руководитель проекта: Кунакова Наталья Васильевна
2
Актуальность работы выражается в том, что каждой семье необходимо как можно больше внимания уделять здоровому, активному образу жизни, который ведет к укреплению и оздоровлению всех её членов, к сближению интересов детей и их родителей. Долгожданный выходной – самое лучшее время для тесного общения в кругу родных и друзей.
Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.
3
Цель работы: показать необходимость проводить выходные дни, отпуска, каникулы в тесном общении всех поколений в семье и вести здоровый образ жизни для достижения максимально эффективного результата оздоровления, укрепления иммунитета, жизненной силы и тонуса каждого из членов семьи. Предметом исследования были взяты выходные дни в различные периоды 2013 года.
4
Утро выходного дня Крепкое здоровье — важный побочный результат занятий спортом. Регулярная физическая активность с кратковременным увеличением нагрузки до максимально возможной улучшает состояние здоровья у каждого человека.
5
День на море Морская вода имеет в своем составе практически полный набор элементов таблицы Менделеева. Она способствует активизации всех жизненно важных процессов в человеческом организме и повышает его способность сопротивляться самым различным заболеваниям.
6
На рыбалке весенним днем После одного дня, проведенного на рыбалке, хорошее самочувствие обеспечено на всю неделю.
7
Зимним вечером на катке Велико влияние катания на льду на здоровье. Повышается иммунитет, выносливость организма, работоспособность дыхательной и сердечнососудистой системы.
8
Мои предложения: Ведите активный образ жизни! Занимайтесь спортом! Соблюдайте режим дня и правильно питайтесь! Выезжайте с родителями на летний отдых или в выходные на природу, знакомьтесь с нашей прекрасной страной, общайтесь и познавайте мир вместе! Закаляйтесь! Улыбайтесь, ведь улыбка продлевает жизнь! Желаем Вам как можно больше здоровых выходных!