Тесты по психологии 5 класс

Бүгінгі ашық сабаққа қош келдіңіздер !!!

«Мен таңдаған өмір» тренинг 6 класс

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Мақсаты: оқушыларды шиеленіс жағдайдан шыға білуге үйрету, жағымсыз эмоцияны шығару, жою.

Ұйымдастыру кезеңі:   І.Амандасу рәсімі. ІІ. «Ойлануға арналған балықтар»жаттығуы. ІІІ. «Өзіңді теңей біл» жаттығуы. ІV.Ертегі терапиясы V. «Биіктік» жаттығуы. VI. «Сенімділік» жаттығуы.

Шаттық шеңбері «Өрмекші торы»

І.Амандасу рәсімі. Мақсаты: оқушылардың қарым-қатынас жасауын жақсарту. Шарты: қатысушылар ортаға шығып, бір-бірімен емін-еркін жүріп амандасады.

ІІ. «Ойлануға арналған балықтар» жаттығуы. Бір-бірімізді жақын тану үшін әрбіреулеріңе балық аулауды ұсынамын. Топтың әр қатысушысы «балық аулайды», өзенде жүзіп жүрген аяқталмаған сөйлемі бар үлестірмелі балықтарды алады да, өз сөздерімен аяқтайды. Үлестірмедегі сөйлемдер:

Ең үлкен қорқыныш-бұл... Мен мынадай адамдарға сенбеймін ... Мен ренжимін, егер ... Егер мен сенімді болсам, ...

ІІІ. «Өзіңді теңей біл» жаттығуы. Мақсаты: қатысушылардың көңіл-күйін көтеріп, өмірге көзқарасын кеңейту.

Психолог: Сендер өздеріңді бір затқа немесе табиғат жаратылысына теңейсіңдер. Ол «МЕН» деп есептейсіңдер. Қатысушы: Мен өзімді бұлаққа теңеймін. Өйткені мен бұлақпын. Психолог: Не үшін бұлақсың? -Мен жануарларды, адамдарды қоректендіремін. Менің бұл өмірге пайдам көп. Өйткені мен өмірге қорекпін.

ІV.Ертегі терапиясы Арқылы әңгіме құрастырып, талдау жасалады. «Түлкі мен тасбақа және кене» еретігісін жалғастырады.

V. «Биіктік» жаттығуы. Мақсаты: оқушылардың өмірлік жетістіктеріне жету мақсатына талпындыру, сенімділігін нығайту. Жаттығу барысы: қатысушылардың біреуі шығады. Оған мынадай нұсқау беріледі. «Қабырғаға жақын тұр, сосын секір. Қай жерге дейін секіргенін белгілеу. Енді барынша жоғары секір.Төбеге дейін жетуге тырыс. Секіріп жеткен жеріңді белгіле». Талдау: 1-ші және 2-ші белгі салыстырылады. Қатысушылар төмендегі сұрақтарға жауап береді.

-Белгі қойылған биіктіктердің айырмашылығы болды ма? -Бұл айырмашылыққа не әсер етті? -Қойылған талап пен мақсат нәтиежіс жақсарды ма, әлде нашарлады ма? -Қалай ойлайсыңдар, өмірде де осындай жағдайлар кездесе ме?

VI. «Сенімділік» жаттығуы. Мақсаты: оқушыны стресстік жағдайдан арылтып, сенімділікке үйрету. Шарты: оқушыларға бос ақ парақ таратылады. Сол парақты теңдей етіп екіге бөлу ұсынылады. Ол бөліктерді 1,2 деп белгілеп, 1-ші бөлікке жағымды қасиеттерін, 2-ші бөлікке жағымсыз қасиеттерін жазуы керек. Жағымды қасиеттерін өздерінде қалдырып, жағымсыз қасиеттерін жыртып, қоқыс жәшігіне салады.

Рефлексия: Бүгінгі тренингтен алған әсерін және достарына, өздеріне арналған тілектерін жазып, «тілек» ағашына апарып жапсырады.

Керемет Өте керемет Көңіл- күйіңіз қалай

Назар қойып тыңдағандарыңызға рахмет!