Готов к труду и обороне

Готов к труду и обороне (ГТО) Команда «Витаминки» Наш девиз: «Быть здоровым – модно!» 1 «Д» класс Учитель: Валиева М. А.

Класс разделился на 4 команды. У каждой команды было своё задание: найти ту или иную информацию, подготовить стихотворения картинки и т.д. про ГТО.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Илья Р., Даша С., Софья Ф., Влад Щ., Алеся Г., Дарина 1 команда Врачи

Влияние спорта и комплекса ГТО на организм человека Задание

Это любая физическая активность человека, организованная на любительском или профессиональном уровне. Благодаря спорту, улучшается физическое состояние тела человека, его здоровье. Ко всему, это увлекательное развлечение. Спорт

Здоровье. Укрепляет сердечно – сосудистую систему. Добавляет силы и тонизирует, укрепляет мышцы, Люди, занимающиеся спортом легко восстанавливаются после перенесенных болезней, травм, Люди становятся более активны и мало утомляются в течение дня, Хороший и спокойный сон, Повышает самооценку, формирует характер, Избавляет от накопившейся энергии, Развитие общительности и т.д. Вот несколько основных аргументов, почему дети с малых лет должны развиваться физически:

Все 5 ступеней комплекса ГТО включают самые разнообразные физические упражнения: бег, езда на велосипеде, лыжные гонки, плавание, прыжки, метания и другие. Они подобраны таким образом, чтобы любой комплекс упражнений ГТО воздействовал на организм всесторонне и укреплял его. Таким образом, комплекс ГТО включает специально подобранные упражнения, разносторонне развивающие функции организма человека, вырабатывающие жизненно важные двигательные навыки, качества силы, скорости, выносливости и ловкости. Все это позволяет считать комплекс ГТО своеобразным аттестатом физической подготовленности человека, показателем здоровья и способное к успешной трудовой и общественной деятельности. ГТО:

Спорт способен не только приносить пользу организму, но и поддерживать фигуру в прекрасной форме. Благодаря спорту становится возможным тренировать все мышцы в организме. При этом укрепляется сердце, кости и улучшается кровообращение. Безусловно, спорт вносит огромный вклад для нашего организма. Но стоит помнить, в комплексе с занятиями необходимо также придерживаться некоторых правил. Это и здоровое питание, и отказ от вредных привычек. Да и сама интенсивность занятий должна быть также грамотно составлена. Полезно ли заниматься спортом?

http://sport-betting.ru http://medvesti.com/sovety/zdorovoe-telo/30267-pochemu-detyam-nuzhno-zanimatsya-sportom.html

Георгий М., Полина, Таня О., Влад Ч., Илья М. 2 команда Историки

Узнать, что означает аббревиатура - ГТО. Найти информацию о том, как этот комплекс возник в России. Задание

ГТО означает «Готов к труду и обороне». Такое название носила всеобщая физкультурная программа, существовавшая в учебных учреждениях, а также во всех профессиональных организациях.

История создания комплекса ГТО началась в 1930 году. Предлагалось установить единые критерии для оценки физического состояния граждан. А тех, кто будет выполнять установленные требования — награждать значком. Вскоре разработали программу ГТО и в марте 1931 года она была утверждена. Ввели обязательные занятия во всех общеобразовательных школах, средних специальных, профессионально-технических и высших учебных заведениях, а также в милиции, в Вооруженных силах СССР и ряде других организаций. Первоначально значок могли получить только мужчины старше 18 лет и женщины старше 17 лет. Среди мужчин и женщин выделялось по три возрастных категорий. Первый комплекс включал только одну степень, в которую входило 21 испытание. 5 из них носили практический характер. Они включали бег, прыжки, метание гранаты, подтягивание, плавание, умение грести, верховая езда и др. Теоретические испытания подразумевали знание основ физкультурного самоконтроля, истории спортивных достижений, оказание первой медпомощи. История появления ГТО:

В 1932 году в комплексе «Готов к труду и обороне» появилась 2 ступень. В нее вошло 25 испытаний для мужчин, из которых было 22 практических и 3 — теоретических и 21 испытание для женщин. В 1934 году ввели комплекс испытаний по физической подготовке для детей. После развала Советского Союза в 1991 году программа была забыта. Но, как оказалось, на этом история возникновения и развития комплекса ГТО не закончилась.

Знак ГТО давал такие преимущества:

http://gtonorm.ru/kak-poyavilis-normy-gto-istoriya-sozdaniya/ http://kakzdorovo.ru/library/hronicheskiy-nikotinizm/890.html http://elhow.ru/ucheba/opredelenija/g/chto-takoe-gto

3 команда Спортсмены Аделина К., Артем В. Даша Б., Вика Ч., Влада С. , Кирилл М.

узнать какие испытания входят в комплекс ГТО. найти упражнения для для подготовки к сдаче норм ГТО. Задание

бег на короткие дистанции – определение развития скоростных возможностей, бег на длинные дистанции – определение развития выносливости, подтягивание на перекладине, поднимание прямых ног из положения виса на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа – определение развития силы и силовой выносливости, подъем туловища из положения лежа – определение развития гибкости, прыжки в длину – определение скоростно-силовых возможностей, метание гранаты на дальность – владение прикладным навыком, плавание – владение прикладным навыком, лыжные гонки – владение прикладным навыком, стрельба – владение прикладным навыком. Перечень видов испытаний Комплекса:

http://www.docme.ru/doc/1046157/buklet-kak-podgotovit._sya-k-sdache-norm-gto-emel._yanov http://www.dosaaf-ro05.ru/dokumenty/polozhenie-o-gto.html

Эдик З, Виктор К., Настя С., Данил Ч., Виолетта С., Олеся Б. 4 команда Исследователи

найти стихи, песни, клипы, иллюстрации о ГТО. Задание

Если хочешь быть здоровым Без таблеток, без больниц Спорт откроет мир огромный Мир, не знающий границ. *** На пробежку марш бегом! Прочь тоска, унынье, лень. Нет - болезням! Да - здоровью! Каждый миг и каждый день! *** Стихи о спорте и ГТО:

Если вышел ты на старт, Позови с собой друзей. Нормативы ГТО сдавать Вместе веселей. *** Если крепок ученик телом, духом, волею Нормативы ГТО Сдавай в средней школе.

Сдача норм ГТО. Сдача норм ГТО Вступает в свои права. Своими улыбками добрыми Встречает его детвора! Сдача норм ГТО! Полезна она для всех! Сдача норм ГТО! Это жизнь и смех! Сдача норм ГТО! Ты у всех в крови! Сдача норм ГТО! Отжался, поднялся и беги! Сдача норм ГТО! Свежий воздух вдохни! Сдача норм ГТО! Счастливым будешь ты! Белова Марина 7 класс МБОУ ООШ с. Большая Гусиха Базарно-Карабулакского муниципального района Саратовской области

Значки

Картинки…

Рисуют дети во всем мире…

https://yandex.ru/images/search?text=гто%20%20рисунки%20детей&noreask=1&lr=43 http://wiki.soiro.ru/Стихи_Готовы_к_комплексу_ГТО!_ЗОЖ