Презентация на тему: Здоровый образ жизни (3 класс)

Здоровый образ жизни

Здоровье – это не только хорошее самочувствие, но и хорошее настроение, человек легко и радостно общается с другими людьми, способен хорошо учиться и активно работать и не слишком устаёт при этом.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Соблюдай режим дня

СОБЛЮДАЙ ЧИСТОТУ Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать чистоту и гигиену

Чистить зубы надо два раза в день: утром и вечером.

Ежедневно вставай в одно и то же время, проветривай комнату и делай зарядку

ПРАВИЛЬНО ПИТАЙСЯ

СОЧЕТАЙ ТРУД И ОТДЫХ. Для сохранения и укрепления здоровья человеку необходим и отдых, который снимает утомление и восстанавливает работоспособность.

БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ Занятия спортом и физкультурой укрепляют здоровье и улучшают состояние организма.

Ложиться спать тоже необходимо в одно и то же время

Перед сном принимай водные процедуры, хорошо проветривай комнату

НЕ ЗАВОДИ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК! Чтобы сохранить здоровье никогда не начинай курить, не пробуй спиртного, не прикасайся к наркотикам! Здоровым быть здорово!