Презентация. Окружающий мир. Тема: Здоровая пища (1 класс)

Тема : «Здоровая пища». Презентация к уроку окружающий мир для 1 класса. Учитель: Никитенко Татьяна Юрьевна.

СТРАНА ЗДОРОВЯКОВ

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Совет доктора Здоровая Пища: Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: УМЕРЕННОСТЬ РАЗНООБРАЗИЕ

«Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть.» Сократ.

Голодному Федоту любые щи в охоту. Всякому нужен и обед и ужин. Голодной лисице виноград снится. Если щи хороши, другой пищи не ищи. Хлебушко калачу дедушка. Больному помогает врач, а голодному – калач.

творог, рыба, мясо, яйца, орехи. Дают организму энергию: мёд, гречка, геркулес, изюм, масло. Строят организм, делают его более сильным: Помогают организму расти и развиваться: ягоды, зелень, капуста, морковь, бананы.

СВЁКЛА КАРТОФЕЛЬ ФАСОЛЬ ЛУК ПЛОДЫ ШИПОВНИКА

1. В и н о г р а д 2. М а н д а р и н 3. Г р а н а т 4. Г р у ш а 5. Л и м о н 6. А п е л ь с и н 7. А н а н а с 8. Ф р у к т ы

ВИТАМИНЫ: КАПУСТА, МОРКОВЬ, ПОМИДОРЫ СВЁКЛА, ЯБЛОКИ, РЕДИСКА, ЗЕЛЕНЬ, САЛАТ ЧЁРНАЯ И КРАСНАЯ СМОРОДИНА, ЛИМОН, ЛУК

Советы доктора Здоровая Пища: 1. Воздерживайся от жирной пищи. 2. Главное – не переедайте. 3. Ешьте каждый день в одно и то же время пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. 4. Тщательно пережёвывай пищу. 5. Остерегайся очень острого и солёного. 6. Сладостей тысячи, а здоровье одно. 7. Овощи фрукты – полезные продукты. 8. Перед приёмом пищи сделай 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из приготовлена пища.