Презентация к исследовательской работе Вес школьного портфеля как фактор, отрицательно влияющий на здоровье школьника

Вес школьного портфеля как фактор, отрицательно влияющий на здоровье школьника Исследование провели ученики 3 «А» класса: Соломина Вероника и Пресняков Денис Руководитель проекта: Шохина Вера Васильевна

Цель и задачи исследования: 1.Определение «веса» знаний и соответствия его гигиеническим нормам. 2. Сравнить полученные результаты с нормами СанПиН. 3. Провести измерения веса портфелей учащихся 4. Разработать и предложить учащимся, родителям и учителям способы решения проблемы тяжёлых портфелей.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Объект исследования – портфель Предмет исследования – вес портфеля как фактор, отрицательно влияющий на здоровье школьника. Гипотеза – для сохранения правильной осанки школьников необходимо уменьшать вес школьного портфеля. Методы: изучение медицинской документации, сравнительный анализ.

Проблема Сколько должен весить школьный портфель?

Здоровье ребенка и школа. Хорошая осанка — эффективный и надежный путь профилактики таких болезней , как боль в спине, сколиоз и остеохондроз позвоночника.

Стандартные требования к внешнему виду школьного портфеля

«Литературное чтение» - 100грамм «Математика» - 100грамм «Русский язык»- 100грамм «Окружающий мир»- 100грамм «Английский язык»-500грамм Дневник -100грамм Тетради - задачники -20грамм   Все книги, кроме английского языка, соответствуют гигиеническим нормам.

Нормы СанПиН для школьных учебников. С 1998 года введены в действие санитарные правила и нормы – «Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и начального профессионального образования», в которых регламентирован вес учебного издания для каждой возрастной группы. Он не должен превышать для учащихся: 1- 4 классов – 300 г., 5- 6 классов – 400г., 7- 8 классов – 500г., 10 -11классов – 600г.

Измерения веса портфелей учащихся. Как же сохранить здоровье ученика и не усугубить эту проблему, нося ежедневно тяжёлую поклажу за спиной?   По медицинским нормам, вес портфеля не должен быть больше одной десятой веса ученика. (Сокращённая формула: раздели свой вес на 10 и получи «безопасный» вес портфеля.) Мы провели измерения, результаты и вычисления заносили в таблицу (см. таблица 1).

- вес портфеля превышает норму. № Фамилия, имя ученика Вес тела (кг) Правильный вес ранца Реальный вес ранца 1 БекмухамбетоваМария 26 2,6 3,7 2 Бесулина Ксения 31,2 3,12 3 3 Каленюк Денис 27,5 2,75 2,5 4 Китанин Владислав 29,9 2,99 2,9 5 Коротких Вячеслав 33,6 3,36 2,2 6 Кривощеков Илья 25,8 2,58 3,8 7 Кулагина Алина 32 3,2 3 8 Махмудов Исрафил 28,6 2,86 3,1 9 Микаилов Самир 28,7 2,87 3 10 Молоков Максим 40 4 4,5 11 Незамутдинова Венера 34,2 3,42 2,9 12 Пресняков Денис 57,3 5,73 4 13 Семилеткин Олег 28,5 2,85 3,5 14 Сергеева Лада 38,6 3,86 3,1 15 Соломина Вероника 26,7 2,67 3,1 16 Шишлов Эльдар 26,1 2,61 3,9 17 Юшина Марина 25,8 2,58 3

Таким образом, мы установили, что в нашем классе из 17 учеников только у 8 вес портфеля соответствует норме. У остальных портфели тяжелее нормы. Мы увидели, что вес «правильного» ранца далеко не соответствует его реальному весу. Подавляющее большинство школьников носят портфели, которые причиняют вред их здоровью, осанке.

Измерение веса портфелей по дням недели Затем мы произвели расчёты веса портфелей по дням недели Результаты занесли в таблицу (см. таблица 2)

- дни, когда портфель самый тяжёлый. - дни, когда портфель самый лёгкий. № Ф.И. понедельник вторник среда четверг пятница 1 Бекмухамбетова Мария 2,7 4 3,7 3,6 2,9 2 Бесулина Ксения 2,7 3,7 3,6 2,7 2,3 3 Каленюк Денис 2,9 3 3,2 2,9 2,2 4 КитанинВладислав 2,9 3,6 3,2 3 2,8 5 Коротких Вячеслав 2,7 3,2 3,3 2,8 2,8 6 Кривощеков Илья 3 3 2,7 3 2 7 Кулагина Алина 3,5 3,9 3,8 3,2 2,7 8 МахмудовИсрафил 2,7 3,5 3,5 2,7 3 9 Микаилов Самир 2,5 3,5 3 3 2,8 10 Молоков Максим 2,7 4 4,2 3,2 3 11 Незамутдинова Венера 3,3 4,2 4,3 3 2,9 12 Пресняков Денис 4 4,5 4,4 4 3,4 13 Семилеткин Олег 3,2 3,5 3,4 3,2 3 14 Сергеева Лада 3,1 4 3,7 3 3 15 Соломина Вероника 2,8 3,4 3,4 3 2,4 16 Шишлов Эльдар 3 3,9 3,7 3,2 2,6 17 Юшина Марина 3,1 3,3 3,5 3 2,3

Вес портфеля далеко не соответствует его реальному весу. А понаблюдав в течение недели за весом ранцев, мы обнаружили, что самым тяжёлым ранец бывает во вторник и среду: 4,5кг или 4,4кг. Самым лёгким в пятницу 3,4кг.

Общие выводы: И так, подавляющее большинство школьников носят портфели, которые причиняют вред их здоровью, осанке. И его вес далеко не соответствует его реальному весу. Заключение: Проведённое исследование показало несоответствие школьного ранца гигиеническим нормам, что может стать причиной заболевания опорно-двигательного аппарата. Поэтому нами разработаны практические рекомендации для учеников, их родителей и для учителей.

Рекомендации ученикам Не носите лишнего в ранцах. Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте выкладывать из него ненужные учебники. Нужно заботиться о своём здоровье.

Рекомендации родителям Просим Вас: - не покупайте тяжёлые ранцы! Врачи рекомендуют средний вес пустого ранца для ученика начальной школы - 300 г. - У ваших детей от тяжёлых нагрузок портится осанка. - Ваши дети быстрее устают, таская за своей спиной тяжеловесы. - Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье!

Рекомендации учителям Снизить вес школьных ранцев и способствовать, таким образом, профилактике ортопедических и сердечно сосудистых заболеваний у учащихся можно несколькими путями: - использовать только те учебники и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу, - найти возможность (в начальной школе) использовать два комплекта учебников (один в школе и один дома), - при составлении школьного расписания учитывать гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов, - организовать хранение сменной обуви, спортивного инвентаря, принадлежностей для уроков труда.

Мы планируем продолжать наблюдение за правильностью осанки учеников нашего класса и принимать меры по профилактике у них заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Спасибо за внимание!!!

Интернет ресурсы Литература 1.Ковалько В.И. «Здоровьесберегающие технологии» 2.Киколов А.И. «Обучение и здоровье» 3. Начальная школа, март, 2008 №5 4.Рохлов В.С. Практикум по анатомии и физиологии человека: учебное пособие для студ. сред. пед. заведений. М.:1999.-160с. http://player.myshared.ru/631375/data/images/img0.png https://fotki.yandex.ru/next/users/bagira0401/album/124220/view/580125?page=14 http://www.playcast.ru/uploads/2014/09/18/9882252.png https://fotki.yandex.ru/next/users/bagira0401/album/124220/view/615638 https://fotki.yandex.ru/next/users/bagira0401/album/124220/view/580088