Презентация для классного часа Здоровое питание

Классный час «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» 1 класс Подготовила: Ступченко Ирина Николаевна, учитель начальных классов первой категории МБОУ  СШ №5, п.Яблоновский Тахтамукайского района, Республики Адыгея 2016 год

Цель: формирование здорового образа жизни. Задачи: 1. Дать представление о продуктах, полезных для здоровья 2. Развивать стремление к здоровому питанию 3. Выучить золотые правила питания. 4. Расширить кругозор учащихся об окружающей действительности

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Э П И Г Р А Ф Чтоб мудро жизнь прожить, Знать надобно немало. Два главных правила Запомни для начала, Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем с кем попало.

Древнегреческий философ - СОКРАТ «Мы едим  для того чтобы жить, а не живем  для того, чтобы есть»

С.Михалков «О девочке, которая плохо кушала» Юля плохо кушает, Никого не слушает. - Съешь яичко, Юлечка! - Не хочу, мамулечка! - Съешь с колбаской бутерброд! - Прикрывает Юля рот. - Супик? - Нет... - Котлетку? - Нет... - Стынет Юлечкин обед. - Что с тобою, Юлечка? - Ничего, мамулечка! - Сделай, девочка, глоточек, проглоти еще кусочек! Пожалей нас, Юлечка! Не могу, мамулечка! Мама с бабушкой в слезах - Тает Юля на глазах!

Появился детский врач - Глеб Сергеевич Пугач. Смотрит строго и сердито: -Нет у Юли аппетита? Только вижу, что она, безусловно, не больна! А тебе скажу, девица: Все едят - и зверь и птица, От зайчат и до котят Все на свете есть хотят. С хрустом Конь жует овес. Кость грызет дворовый Пес. Воробьи зерно клюют, там, где только достают, Утром завтракает Слон - обожает фрукты он. Бурый Мишка лижет мед. В норке ужинает Крот. Обезьянка ест банан. Ищет желуди Кабан. Ловит мошку ловкий Стриж. Сыр швейцарский любит Мышь... Попрощался с Юлей врач - Глеб Сергеевич Пугач. И сказала громко Юля: - Накорми меня, мамуля!

Продукты для энергии

Продукты для силы

Продукты для роста и развития

З А Г А Д К И Сам с кулачок,                   Красный бочок Потрогаешь – гладко,     А откусишь – сладко.                                     За кудрявый холодок                                          Лису из норки поволок,                                    На ощупь – очень гладкая,                                     На вкус – как сахар сладкая.

З А Г А Д К И Как надела сто рубах     Заскрипела на зубах.      Прежде чем его мы съели, Все  наплакаться  успели.                                  Маленькая печка     с красными угольками                                    Маленький, горький,      Луку брат.

З А Г А Д К И Он большой, как мяч футбольный,              - Если спелый – все довольны,                        Так приятен он на вкус!                                 Что это за шар?                                               Сижу на тереме,   Мала, как мышь,     Красна, как кровь,                                               Вкусна, как мед.

Ф И З М И Н У Т К А Полезно – руки вверх. Вредно – топаем ногами -Рыба, чипсы, морковь, капуста, гречневая каша, торты, жирное мясо, пепси,  молоко, яблоки, сухарики, отварное мясо птицы, жевательные конфеты, сок

«УЗНАЙ ПО ОПИСАНИЮ» 1. От него здоровье, сила, и румяность щек всегда. Белое, а не белило, жидкое, а не вода» (молоко) 2. Если молоко поставить на сутки в теплое место,  оно прокиснет и образуется, очень полезный продут для желудка – это (простокваша) 3. Если простоквашу слегка подогреть, то получится продукт, который помогает нашему скелету  -  это (творог) 4. Если в горячую духовку поставить прокисшее молоко, то получится (ряженка)

Правила правильного питания. Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. Чаще употребляйте разнообразные и полезные продукты. Главное – не переедайте!

Желаю вам цвести, расти Копить, крепить здоровье, Оно для дальнего пути – Главнейшее условие.