ПРЕЗЕНТАЦИЯ ДЛЯ КЛАССНОГО ЧАСА МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 5 КЛ

Презентация для внеклассного занятия Мы за здоровый образ жизни Подготовила: Назаренко Тамара Александровна Учитель физики МБОУСОШ №5 с. Трехсельское, Успенского района, Краснодарского края

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – это образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Здоровый образ жизни складывается из: 1. Здорового питания, 2. Режима дня, 3. Активной деятельности и активного отдыха, 4. Отсутствия вредных привычек.

Конкурс №1 1) придумать название команд, 2) придумать девиз.

Существует три вида здоровья: Физическое здоровье  Психическое здоровье Нравственное здоровье

Тест: «Здоров ли я?» За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму. Результаты: 1-3 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия. 4-7 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно. 8-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно изменить свои привычки, иначе…

Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях социальном: пропаганда через СМИ, информационно-просветительская работа, инфраструктурном: конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль, личностном: система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада.

Конкурс №2 Придумать каждой команде по 5 песен, в которых говорится о спорте , здоровье, солнце, воздухе , воде, где есть названия различных видов спорта, или песня призывает вести здоровый образ жизни.

Известные теоретики и пропагандисты здорового образа жизни:

Конкурс № 3 Каждой команде вспомнить как можно больше пословиц о спорте и здоровье.

Физическая минутка

Конкурс № 4 отгадайте загадки

Подведем итоги наших конкурсов!

Важно соблюдать следующий распорядок дня: Вставать ежедневно в одно и тоже время, заниматься регулярно утренней гимнастикой, есть в установленные часы, чередовать умственный труд с физическими упражнениями, соблюдать правила личной гигиены, следить за чистотой тела, одежды, обуви, работать и спать в хорошо проветриваемом помещении, ложиться спать в одно и то же время!

Домашнее задание: нарисовать рисунки на тему: «Здоровый образ жизни».

Будьте здоровы! Спасибо, всем за внимание!