Презентация по физической культуре на тему Легкая атлетика. Эстафетный бег (5 класс)

Лёгкая атлетика Эстафетный бег Подготовил: Позднякова С.Е. Учитель физической культуры высшей квалификационной категории МБОУ «СОШ № 16», г. Братск

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Бег 4*100 м. 4*400 м. 100 м. 200 м. 400 м. 800 м. 1500 м. 5000 м. 10000 км. Спринтерский Стайерский Эстафетный

Бег С барьерами С препятствиями Марафон 3000 м. 42 км. 195 м. 100 м. (ж) 110 м. (м) 400 м.

Ходьба 20 км. 50 км.

Прыжки В высоту Тройной С шестом В длину

Метания Копья Диска Молота

Толкание ядра

Многоборье Семиборье Десятиборье

Эстафетный бег Эстафетный бег – это единственный вид из группы легкоатлетических, который носит командный характер. Принцип эстафетного бега – это передача эстафетной палочки из рук одного бегуна в руки другому бегуну за максимально короткое время.

Виды эстафетного бега Официальные эстафеты для женщин и мужчин: 4 * 100, 4 *200, 4 *400, 4 *800 м, Официальная эстафета для мужчин – 4 *1500 м, Олимпийские эстафеты для женщин и мужчин: 4 * 100 м и 4 * 400 м, «Шведская эстафета» – 800/400/200/100 м или 100/200/400/800 м, Любительские, школьные эстафеты – дальность этапов выбирается организаторами самостоятельно

Эстафетная палочка Масса не менее 50 гр. Длина 30 см. Диаметр 4 см.

Положение палочки на старте Палочка держится тремя пальцами правой руки. Большой и указательный пальцы на линии старта

Передача эстафетной палочки Палочка держится за край и большая ее часть направлена вперед. По сигналу «хоп», принимающий отводит прямую руку назад и принимает палочку одним из дух вариантов: Снизу Сверху

Зона передачи эстафетной палочки Зона передачи эстафетной палочки 20 м. Зона разбега 10 м..

Спасибо за внимание

Источники http://kakbegat.ru/estafetnyj-beg/ https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fwww.sprint-express.spb.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2009%2F05%2Fschool_r46.gif&text=картинки%20эстафетный%20бег&noreask=1&pos=22&lr=63&rpt=simage http://www.fizkult-ura.ru/sci/legkay_atletika/11 http://kakbegat.com/25-jestafetnyj-beg.html http://ppt4web.ru/prezentacii-po-fizkulture/sprinterskijj-beg-tekhnika-peredachi-ehstafetnojj-palochki.html http://fizkulturavshkole.ru/beg.html