Презентация на тему Каким видом спорта заняться подростку 14-15 лет

Каким видом спорта заняться подростку 14-15 лет Выполнили: Пахомова Татьяна Пахомов Александр ученики 8г класса Учитель: Галаганова Н.Н.

Актуальность Появляется интерес к спортивным занятиям Мотивация – иметь красивое телосложение Достичь хорошего развития физических качеств Стремление добиться через занятия спортом самоутверждения, социального признания Вопрос Какой вид спортивной деятельности выбрать? Где находятся спортивные центры в нашем городе?

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Цель проекта Рассмотреть основные компоненты, ориентирующие подростка в выборе вида спорта для занятий

Задачи проекта Рассмотреть значение двигательной активности в жизни подростка Исследовать двигательный режим учеников 8-11 классов нашего лицея Изучить особенности мотивации и типы телосложения при выборе вида спортивной деятельности

I этап. Значение физической активности для подростка Наличие физической активности означает: повышение работоспособности подростка укрепление здоровья  профилактика гиподинамии (недостаток движения), являющаяся причиной возникновения разнообразных заболеваний Положительное влияние на мыслительную деятельность

I I этап. Результаты исследования, двигательной активности учеников 8-11 классов лицея

III этап. Особенности мотивации при выборе вида спортивной деятельности. укрепление здоровья, исправление недостатков физического развития, повышение функциональных возможностей организма, подготовка к будущей профессиональной деятельности, овладение жизненно необходимыми умениями и навыками, активный отдых(туризм) достижение наивысших спортивных результатов( единоборства)

Укрепление здоровья, исправление недостатков физического развития Атлетическая гимнастика, шейпинг, аэробика

Виды спорта, повышающие функциональные возможности организма Циклические виды спорта: бег ходьба на лыжах плавание езда на велосипеде ходьба

Подготовка к будущей профессиональной деятельности, овладение жизненно необходимыми умениями и навыками Выбор проводится, чтобы достичь лучшей специальной психофизической подготовленности к избранной профессии

Заключение Физическая культура и современные спортивно-оздоровительные системы — обязательный элемент здорового образа жизни При выборе вида спортивной деятельности определится с мотивацией(для чего я занимаюсь) Определить тип телосложения для расчёта нагрузки и подбора упражнений Помочь в выборе вида спорта вашему ребенку могут специалисты – врачи спортивной медицины. Учителя физической культуры и тренера ДЮСШ Соблюдать технику безопасности при самостоятельных занятиях.

Спасибо за внимание