Презентация по физической культуре Правила поведения на уроках лыжной подготовки

Правила поведения на лыжной трассе Бежацкая С.С.

1.лыжник должен вести себя на склоне так, чтобы не угрожать безопасности и не причинять вред другим людям, находящимся на трассе.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

2. Скорость и способ движения должны соответствовать возможностям и навыкам лыжника, а также характеристикам склона. Катающийся всегда должен иметь возможность остановиться или уступить дорогу.

3. Движущийся выше по склону должен выбирать траекторию своего движения таким образом, чтобы не подвергать опасности находящихся ниже по склону людей. Преимуществом обладает лыжник, находящийся ниже по склону. Движущийся сверху обязан соблюдать дистанцию, достаточную для любых манёвров идущего снизу. Помните, что при столкновении, ответственность несет лыжник, двигавшийся сверху.

4. Обгонять разрешается, соблюдая дистанцию, оставляющую обгоняемому лыжнику достаточно места для любых манёвров. На протяжении всего обгона обгоняющий несёт ответственность за то, чтобы не создавать помех обгоняемому лыжнику. Это относится также к объезду неподвижно стоящих людей.

5. Каждый начинающий движение по склону или продолжающий его после остановки обязан посмотреть вверх и вниз, чтобы убедится в том, что он может сделать это, не подвергая опасности себя и окружающих.

6. Следует избегать остановок на склоне без крайней на то необходимости. Лыжник должен останавливаться и стоять только лишь на краю трассы. В случае падения необходимо как можно быстрее подняться и продолжить движение с соблюдением правила № 5, либо переместиться к краю склона.

Спасибо за внимание !!!