7
  • Презентации
  • Презентация к уроку:Гармония и совершенства телосложения

Презентация к уроку:Гармония и совершенства телосложения

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:

1
Физкультурно – оздоровительные системы Рыжкова Валентина Владимировна учитель...
Физкультурно – оздоровительные системы Рыжкова Валентина Владимировна учитель физкультуры Муниципальное образовательное учреждение Каменская средняя школа Мезенского района» Муниципальное
2
Стретчинг - это система специальных упражнений для растягивания мышц и повыше...
Стретчинг - это система специальных упражнений для растягивания мышц и повышения подвижности в суставах
0
 
Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.
3
Ритмическая гимнастика - одна из эффективных форм повышения двигательной акти...
Ритмическая гимнастика - одна из эффективных форм повышения двигательной активности, организации здорового образа жизни.
4
Комплекс «Самомассаж»
Комплекс «Самомассаж»
5
Универсальный комплекс
Универсальный комплекс
6
Комплекс «Биофитнес»
Комплекс «Биофитнес»
7
БОДИ - ФЛЕКС - это гимнастика, основанная на аэробном принципе, призванном ак...
БОДИ - ФЛЕКС - это гимнастика, основанная на аэробном принципе, призванном активизировать кислородный обмен в организме п
8
Пять ступеней глубокого диафрагмального дыхания боди - флекс Выдохнуть весь и...
Пять ступеней глубокого диафрагмального дыхания боди - флекс Выдохнуть весь имеющийся в легких воздух через рот. Вдохнуть активно и шумно через нос. Из глубины, от самой диафрагмы, выдохнуть с силой весь воздух через рот. Задержав дыхание, втянуть живот и сосчитать до 8 или 10. Расслабиться и дышать свободно.
9
Боковая растяжка
Боковая растяжка
10
Растяжка подколенных сухожилий
Растяжка подколенных сухожилий
11
Задняя растяжка
Задняя растяжка
12
Лодка
Лодка
13
Скручивание
Скручивание
14
Боковая поверхность бедра
Боковая поверхность бедра
15
Упражнение для мышц ягодиц
Упражнение для мышц ягодиц
16
Передняя поверхность бедра
Передняя поверхность бедра
17
Упражнение для поясничного отдела
Упражнение для поясничного отдела
18
Упражнение для поясничного отдела
Упражнение для поясничного отдела
19
Леопард на охоте
Леопард на охоте
20
Дерево
Дерево
21
Балансирующий полумесяц
Балансирующий полумесяц
22
Узел
Узел
23
Скамейка
Скамейка
24
Верблюд
Верблюд
25
Уголок
Уголок
26
Упражнение со стулом
Упражнение со стулом
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
 
 
X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте её своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить презентацию