Презентация по физической культуре Урок здоровья

Физкультура – урок здоровья

Жизнь требует движения АРИСТОТЕЛЬ

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Актуальность Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье человека. Вот почему так важно укреплять защитные силы организма всеми доступными способами - сбалансированным питанием, своевременным лечением различных недугов, профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также с помощью физической активности.

Цель исследования: Показать как важны уроки физической культуры. Доказать, что все изученное на этих уроках необходимо в нашей жизни.

Задачи исследования: 1) изучить и проанализировать литературные и интернет - источники, 2) провести исследование уроков физкультуры для пользы нашего здоровья, 3) сделать вывод о пользе уроков физкультуры

Гипотеза: предполагаем, что посещение уроков физической культуры укрепляет наше здоровье и помогает хорошо учиться.

Объект исследования: урок физической культуры и его программа

Предмет исследования: ученики МБОУ СОШ №6 8Г класса

Методы исследования: Изучение и анализ литературы по данной теме Анкетирование Эксперимент

Анализ литературных данных Польза занятий на лыжах: хорошо влияют на здоровье, укрепляют иммунитет, развивают быстроту движений и координацию, отлично разрабатывают мышцы, можно научиться правильно дышать, способствует снабжению организма витамином D, приносить настоящее удовольствие, а значит поднимают настроение

Анализ литературных данных Польза занятий акробатикой В процессе занятий ребята учатся: управлять своим телом, привыкают к дисциплине и работе в команде, преодолевают многие страхи, повышают свою самооценку.

Анализ литературных данных Польза занятий легкой атлетикой: Позволяют укрепить организм, сделает его более выносливым и сильным. Благодаря этому улучшается состояние и внутренних органов и систем. Увеличивается работоспособность сердечной и сосудистой системы, органов дыхания.

Анализ литературных данных Польза занятий бадминтоном: является действенным средством для повышения общего тонуса, снимает напряжение, развивает скоростные качества, повышает выносливость. формировании быстрого мышления, является полезной гимнастикой для глаз.

Анализ литературных данных Польза занятий баскетболом: расширяют боковое зрение, повышают точность и быстроту зрительного восприятия, улучшает и чувство равновесия, укрепление суставов, и  мышечного корсета, и связочного аппарата.

Анализ литературных данных Польза занятий волейболом: Гармоничное развитие мышц всего тела. Снятие усталости и нервного напряжения. Развивает волю к победе и целеустремленность, умение находить выход из непростых ситуаций. Привитие навыков действия в команде

Анкетирование № утверждения оценки 1 2 3 4 5 1 Я всегда с нетерпением жду уроков физической культу­ры, потому, что они помогают укреплять мое здоровье.   2 Занятия физкультурой и спортом помогают мне развивать волю и целеустремленность.   3 Я всегда нахожу возможность заниматься физкультурой, потому, что движения доставляют мне радость. 4 В любых обстоятельствах я стараюсь регулярно заниматься физической культурой.   5 Мне приходится ходить на уроки физической культуры, чтобы получить оценку.   6 Занятия физкультурой и спортом мне нужны для того, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, навыки и умения в жизни.   7 В спортивной секции есть все условия для общения с интересными людьми.   8 Участвуя в физкультурно-спортивных мероприятиях и соревнованиях, я стремлюсь стать победителем.

Результаты анкетирования

Выводы: Плюсы физкультуры заключаются в том, что приучает детей к активному образу жизни. Не обязательно быть спортсменом, но заниматься спортом должны все. Движения это жизнь, оно позволяет улучшению обмена веществ и правильному функционированию организма. Кроме этого, можно воспитывать дух конкурентоспособности, но делать это правильно.

Работу выполнила: Ручий Елизавета Ученица 8 Г класса  МБОУ СОШ №6 с углубленным изучением отдельных предметов   Руководитель: Шипилова О.А.  Учитель физической культуры высшей кв. категории МБОУ СОШ №6 с углубленным изучением отдельных предметов