Путешествие в спортландию школы № 1

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Физическая культура

Утренняя зарядка

Закаливание

Спорт это хорошо или плохо? Спорт ребятам очень нужен Все они со спортом дружат Спорт – помощник Спорт – наш друг, это знают все вокруг Спорт – здоровье Спорт – успех Всем Физкульт ! Привет! Привет!

Легкая атлетика – это ходьба, бег, прыжки, метание. Легкая атлетика - один из самых популярных видов спорта. Соревнования по этим видам проводятся с глубокой древности.

Гимнастика — это разнообразные физические упражнения.

БАСКЕТБОЛ – это спортивная игра двух команд, цель которой – забросить руками мяч в кольцо соперника, прикрепленное к щиту.

Волейбол – один из самых популярных в мире видов спорта. ВОЛЕЙБОЛ - спортивная игра двух команд с мячом на площадке разделенной пополам сеткой. Играющие стремятся ударами рук по мячу приземлить его на половине соперника.

Лыжный спорт включает лыжные гонки, прыжки с трамплина, двоеборье (гонки и прыжки), спуск с гор по специальным трассам — слалом, слалом-гигант и скоростной спуск, биатлон (гонки со стрельбой из винтовки).

Виды плавания Спортивное плавание - соревнования на дистанции от 100 до 1500 м. Прикладное плавание - ныряние в длину и в глубину, спасение тонущего, преодоление водных преград. Синхронное плавание - акробатические упражнения в воде (частично на суше), выполняемые под музыку, подразделяется на одиночное, парное и групповое. Игровое плавание — различные подвижные игры и развлечения в воде.

Колонна

Шеренга

Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.

Карате (яп. каратэ-до: «путь пустой руки») — японское боевое искусство. Направления карате: спортивное, прикладное, традиционное.

Фигурное катание появилось тогда, когда изобрели железные коньки с двумя рёбрами — только такие коньки позволяли свободно маневрировать по льду. Современную форму фигурное катание приобрело с появлением телевидения.

ХОККЕЙ - спортивная игра двух команд на коньках с клюшками и шайбой на специальной площадке с воротами. Игроки команд передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её в ворота соперника и не пропустить в свои.

Подвижные игры Игры на уроках, на переменах, физкультминутки

Требования к одежде   Для уроков физкультуры: форма  для зала – белая футболка, темные спортивные шорты и  кеды. Вся форма так же должна быть подписана, убрана в мешок для спортивной формы (лучше, тканевый мешок). Обувь со шнурками дети должны  уметь завязывать сами, слишком длинные шнурки создают травмоопасные  ситуации на уроках, спортивная обувь не должна быть ребенку велика или тесна,  подошва  не должна быть  скользкой. Для занятий в зале дети не допускаются в грязной обуви.

Чтобы о спорте все узнать, ты приходи скорей! Будем много мы играть, много состязаться И, конечно узнавать, исследовать, тренироваться. Всем ребятам наш привет, и такое слово- Спорт любите с малых лет будете здоровы!