Презентація Використання оздоровчих систем на уроках фізичної культури

ПОРТФОЛІО Вчителя фізичної культури Кушугумського НВК «ІНТЕЛЕКТ» смт Кушугум Запорізького району Запорізької області Піневич Ірини Анатоліївни Освіта – вища, Запорізький державний університет факультет фізичної культури, 1987 р. Педагогічний стаж – 28 років. Кваліфікаційна категорія – спеціаліст ІІ категорії, Курси підвищення кваліфікації 27.04-15.05. 2015 рік

Моє педагогічне кредо: Кожен урок-неповторний Кожен учень-здібний… Моє життєве кредо: “Успіх приходить до того, хто робить те, що найбільше любить” М. Форбс

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Проблемна тема: Використання оздоровчих систем на уроках фізичної культури

Актуальність Вибір даної теми обумовлений тим, що в Україні останнім часом чітко визначилась негативна тенденція погіршення здоров’я підростаючого покоління. Згідно з Державною національною програмою „Фізичне виховання – здоров’я нації”, постає завдання впровадження оздоровчо-інноваційних технологій для розширення енергетичних можливостей організму і збільшення фізичної працездатності підростаючого покоління.

Мета творчої роботи: Використання точних знань про вплив оздоровчих технологій на організм дитини при формуванні, збереженні і зміцненні здоровя та використовуючи лише ті технології, що відповідають віковим особливостям дітей

Реалізація принципу оздоровчої спрямованості в практиці фізичного виховання. Принцип оздоровчої фізичної культури полягає в тому, що фізична культура повинна сприяти зміцненню здоровя. Всесвітня організація охорони здоровя прийняла визначення, що таке здоровя. Здоровя – це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних вад”. Здатність організму адекватно змінювати свої функціональні показники і зберігати оптимальність в різних умовах – найбільш характерний критерій норми здоровя.

Сучасний урок вимагає: озброювати учнів свідомими, глибокими, міцними знаннями, формувати в учнів міцні навички та вміння, що сприяють підготовці їх до життя, підвищити виховний ефект навчання на уроці, формувати в учнів у процесі навчання риси особистості, здійснювати всебічний розвиток учнів, формувати в учнів самостійність, творчу активність, вміння творчо вирішувати завдання, які трапляються в житті, вироблення вміння самостійно вчитися, отримувати та поглиблювати знання, формувати в учнів позитивні мотиви навчальної діяльності, бажання вчитися, потребу в розширенні й отриманні знань, позитивне ставлення до навчання.

Ефективність оздоровчого напрямку базується на головних завданнях 1. Діагностувати ранні порушення опорно-рухового апарату. 2. Формувати і закріплювати на заняттях коригувальної гімнастики навики правильної постави. 3. Стимулювати стійкий інтерес до систематичної рухової активності та позитивної мотивації на здоровий спосіб життя.

Шляхи формування педагогічної майстерності Комунікативність Гуманність, демократичність і діалогічність Оптимальність Творчість Оригінальність Науковість Володіння логічним мисленням Створення власної програми дій Володіння предметними та психологічними знаннями

Учасник круглого столу”Творчий потенціал вчителів” Учасник у шкільному метод обєднанні. Доповідь “Техніка безпеки на уроках спортивних ігор” “Козацький гарт”, “Олімпійське лелеченя як засіб оздоровлення школярів ” Використання оздоровчих систем, рухливих ігор для виховання фізичних якостей школярів Підвищення кваліфікації на базі навчального закладу Заходи з підвищення кваліфікації

Підвищення кваліфікації на базі ЗОІППО Написання та захист курсової роботи на тему: “Оздоровчі системи” Учасник круглого семінару “Інклюзивне навчання в теорії і практиці сучасної школи” Відкритий урок “Степ-аеробіка” Підвищення кваліфікації на базі району Семінар- практикум “Корегувальні вправи в оздоровчих системах” Участь у семінарі “Олімпіада 2014-2015 н.р.”

Виходячи з завдань сучасного навчання та критеріїв відбору матеріалу для уроків фізичної культури, керуюсь: -точними знаннями про їх вплив на організм дитини в цілому, так і на конкретні органи зокрема, -обліком загального стану здоров’я кожного вихованця, його психо-фізіологічних особливостей у процесі навчання, -почуття міри(«Не нашкодь!»), -використанням лише тих технологій, що відповідають віковим особливостям учнів, -використанням оздоровчого потенціалу системи фізичного виховання дітей.

ПРИНЦИПИ І МЕТОДИ РОБОТИ Принцип свідомості й активності Принцип наочності Принцип доступності й індивідуалізації Принцип систематичності Принцип міцності і прогресування Практичні методи (навчання рухових дій-загалом,по частинам, підвідних вправ) Удосконалення та закріплення рухових дій (ігровий і змагальний) Тренувальний метод (безперервної вправи, інтервальної вправи і комбінованої) Метод використання слова (розповідь, опис, пояснення, супровідне пояснення, інструкції і вказівки, бесіда, словесні оцінки,команди, підрахунок) Метод демонсртації ( вчителем, учнями)

Залежно від того, які завдання ставляться на уроці, урок належить до певного типу. Проводжу: Вступні уроки, Уроки вивчення нового матеріалу, Уроки повторення, Уроки змішаного типу, Контрольні уроки, Підсумкові уроки.

Фізкультурно – оздоровча робота Формування в дітей потреби в щоденному виконанні ранкової та гігієнічної гімнастики Розвиток уміння чітко виконувати загально розвивальні вправи з Різних видів, положень у заданому темпі Щоденні заняття з фізичної культури у фізкультурному залі та на свіжому повітрі На уроці

Основні напрями Оздоровчий - Намагаюсь проводити найбільше уроків на свіжому повітрі, з метою загартування організму дітей Тренувальний - напрям служить для підвищення рівня рухової підготовленості. Освітній - напрям дає змогу озброїти учнів знаннями з історії фізичної культури, гігієни фізичних вправ, освоєння учнями методики рухових дій, тренування розвитку рухових здібностей.

Фізичний розвиток Оздоровчі завдання Освітні завдання Виховні завдання

Нетрадиційні методи оздоровлення Для зміцнення фізичного здоровя дітей і формування в них упевненої красивої постави, створення позитивних емоцій і оптимістичного світо почуття я використовую нетрадиційні методи оздоровлення: Елементи хатха - йоги Релаксації Масаж і самомасаж Дихальна гімнастика

Один із шляхів подолання внутрішнього напруження, що заснований на більш або менш свідомому розслабленню мязів Система виховання здорового тіла і здорової психіки за допомогою вправ, релаксації, психотерапії ХАТХА-ЙОГА МАСАЖ І САМОМАСАЖ РЕЛАКСАЦІЯ Масаж — один із видів пасивної гімнастики, який за­кріплює весь опорно-руховий апарат, підвищує тонус системи м’язів, впливає на пластичність та гарне скоро­чення м’язів. Самомасаж діти проводять самі за допомогою різ­них предметів та пальців рук.

Дихальна гімнастика за методом К. Бутейка Дихальна гімнастика за методом К. Бутейка є хорошим засобом профілактики і лікування більше 150 захворювань. Щоб ця методика оздоровлення була дієвою, кожна дитина протягом дня має виконувати вправи протягом не менше 3-5 хв. Для ослаблених і наймолодших, які часто хворіють, цей час збільшується за рахунок кількості ігрових вправ, які можна проводити 1-2 рази на день, а також вдома.

Модель удосконалення рухового режиму учнів ВИДИ ЗАНЯТЬ 1 Ранкова гімнастика 2 “ Оздоровчі хвилинки ” під час перерв 3 Рухові ігри та фізичні вправи на прогулянці 4 Фізкультхвилинки 5 Індивідуальна робота з розвитку рухів 6 Оздоровчий біг 7 Коригувальна гімнастика 8 Імунна гімнастика 9 Заняття з фізкультури 10 Самостійна рухова діяльність

Фізкультурно – масові заходи Ігри – змагання школярів початкових класів 1 Фізкультурні дозвілля Фізкультурно – спортивні свята Тиждень здоровя 2 3 4

“День Здоровя” “Котигорошко” “Олімпійське лелеченя” Похід вихідного дня

Відкриті уроки

Уроки - змагання

Види спорту Гирьовий спорт Гімнастика Легка атлетика

Туризм Футбол Баскебол

Участь учнів гімназії у конкурсах та фестивалях Грудень 2013 рік - Гандбол. Обласні змагання- ІІІ-місце Лютий 2014 рік. - ІІІ- етап Олімпіади з фізичної культури Березень 2014 рік - «Нащадки козацької слави». Квітень 2014 рік.- «Олімпійське лелеченя». Лютий 2015 рік. - Олімпіада з фізичної культури Квітень 2015 рік - «Олімпійське лелеченя» Квітень 2015 рік - «Нащадки козацької слави».

«Школа безпеки» Гра українського козацва «Джура»

Робота з обдарованими Навчальнийрік Клас,прізвищеучня Переможціолімпіад,конкурсів Рейинг 2012-2013 11-б Митько Михайло Олімпіадазфізичної культури І-місце в ІІ етапі (Районні) 2013-2014 11-а Ноздрін Дмитро Олімпіадазфізичноїкультури І-місцев ІІетапі9-місце вІ-місце ІІІетапі 2014-2015 11-б Лочман Олексій Олімпіадазфізичноїкультури І-місцев ІІетапі 10-місце наОбласнійОлімпіаді

Переможці районних олімпіад Митько Михайло 2012-2013н.р. Ноздрін Дмитро 2013-2014 н.р.

Переможці районних олімпіад Лочман Олексій 2014-2015 н.р. Ніколаєва Альона 2014-2015 н.р.

«Козацький гарт» березень 2016 р. «Котигорошко» грудень 2015р.

Бажаю усім вам міцного здоров’я, добра і щастя, великої наполегливості і наснаги, удачі та підкорення нових висот в ім’я процвітання України!