Презентация Прыжки в длину с разбега
Автор публикации: Коротков В.М.
Дата публикации: 25.11.2016
Краткое описание:
1
Легкая атлетика Техника прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» Учит...
2
Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять...
Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.
3
Специальные подготовительные упражнения Прыжки с подтягиванием коленей к груд...
4
Специальные подготовительные упражнения Прыжки с подтягиванием коленей к груд...
5
Специальные подготовительные упражнения Прыжки в длину с места (одинарный, т...
6
Заканчивая отталкивание, прыгун полностью разгибает толчковую ногу. Фазы прыж...
7
Маховая нога, согнутая в колене, выносится вперед, руки поднимаются до уровня...
8
Толчковая нога после отталкивания некоторое время продолжает движение назад п...
9
Отклоненное назад в начале полета туловище начинает наклоняться плечами впере...
10
К моменту касания грунта ноги направлены вперед, туловище предельно наклонено...
11
В момент касания грунта прыгун сгибает ноги в коленях, а чтобы не упасть наза...
12
А) Список используемых печатных источников 1. Научно-методический журнал «Физ...