Презентация ПРАВИЛА И ТЕХНИКА ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ

ПРАВИЛА И ТЕХНИКА ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ Выполнил: учитель физической культуры Лидовская О.Е. «МОУ СОШ № 16» Г. Магнитогорск.

ПРАВИЛА ИГРЫ Команда и запасные игроки. В состав каждой команды входит 5 основных и 5-7 постоянных запасных игроков Время игры. Во всех классах баскетбольные матчи делятся на 2 тайма по 20мин. чистого времени. Перерыв между таймами 10мин Оценки. Бросок мяча в корзину засчитывается в том случае, если мяч падает через кольцо и сетку сверху в низ. За каждый успешный бросок команда получает 2 очка, за каждый удачный штрафной бросок - 1 очко

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ПЛОЩАДКА

В баскетболе применяются разнообразные приемы, которые в зависимости от техники выполнения классифицируются по разделам и группам на основании сходных признаков. Различают технику игры в нападении и в защите. Каждый из этих разделов состоит из приемов, которые, в свою очередь, разделяются на способы, выполняемые в различных условиях (на месте, в движении, в прыжке). Техника выполнения отдельных способов передач, бросков, ведения и др. постоянно изменяется с развитием игры. В настоящее время увеличивается быстрота, совершенствуется точность выполнения приемов. Техника игры в нападении. В нападении применяются следующие приемы: передвижение, прыжки, остановки и повороты, ловля и передача мяча, броски в корзину, ведение мяча и финты.

СПОСОБЫ ДЕРЖАНИЯ МЯЧА Рис 1. Способы держания меча Рис 2. расположение пальцев на ловле при бросках двумя руками

ЛОВЛЯ МЯЧА Рис 3. Поворот на сзади стоящей ноге Рис 4. Поворот на впереди стоящей ноге

ПЕРЕДАЧА МЯЧА Рис 5. Передача мяча двумя руками от груди Рис 6. Передача мяча двумя руками сверху

БРОСКИ В КОРЗИНУ Рис 7. Бросок в корзину одной рукой от плеча в движении. Рис 8. Бросок в корзину крюком с поворотом. Рис 9. Бросок в корзину одной рукой снизу.

ВЕДЕНИЕ МЯЧА Рис. 11 Фазы ведения мяча Рис 12. Способы обводки соперника

ФИНТЫ Финт с имитацией передачи мяча Финты с имитацией броска в корзину Финты с имитацией перехода на ведение Повторный финт Рис 13. Двойной финт с проходом

СТОЙКА Рис 15. Стойка защитника

ПЕРЕДВИЖЕНИЯ Рис 16. Передвижения защитника

Техника овладения мячом и противодействия Рис 17. Выбивание мяча у соперника при ведении Рис 18. Перехват мяча

Техника овладения мячом и противодействия Рис 19. Накрывание мяча соперника при броске в корзину Рис 20. Накрывание мяча сзади при броске в корзину

Техника овладения мячом и противодействия Рис 21. Отбивание мяча в сторону при броске соперника Рис 22. Овладение мячом при борьбе за отскок у своего щита