Зачем нужна утренняя зарядка

Исследовательский проект “Зачем нужна утренняя зарядка

Тема исследования посвящёна утренней зарядке.  Самое драгоценное, что есть у человека – это его здоровье. Мы считаем, что ценить свое здоровье и заботиться о нем нужно с детства.  Одним из мероприятий, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя зарядка.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Гипотеза  У нас возникла предположение, что если школьники будут регулярно заниматься утренней зарядкой, то их работоспособность будет повышаться

Цель исследования  Влияние утренней зарядки на работоспособность школьников. Способствует ли утренняя зарядка –организованному началу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения.

Задачи исследования.  Собрать материал о утренней зарядке. Научиться правильно выполнять утреннюю зарядку. Доказать необходимость утренней зарядки для учащихся в школе. Определить как влияет утренняя зарядка на организм человека. Наблюдать за своим самочувствием и настроением. Прививать интерес и любовь детей к систематическим занятиям утренней зарядкой. Оформить результаты исследования.

Задачи исследования.  Собрать материал о утренней зарядке. Научиться правильно выполнять утреннюю зарядку. Доказать необходимость утренней зарядки для учащихся в школе. Определить как влияет утренняя зарядка на организм человека. Наблюдать за своим самочувствием и настроением. Прививать интерес и любовь детей к систематическим занятиям утренней зарядкой. Оформить результаты исследования.

Методы исследования  Теоретический анализ источников. Анкетирование: «Зачем нужна утренняя зарядка?».

ВЫВОД  По результатам всей проделанной работы был сделан вывод, что через утреннюю зарядку можно не только физически развиваться и прививать интерес к занятиям спортом, но повышать работоспособность детей во время всего учебного дня. Дети с удовольствием выполняют интересные упражнения все вместе. В результате проведенного исследования гипотеза подтвердилась.