Презентация Займись спортом-участвуй в ГТО

Автор: Васильева Василиса 6 в класс МКОУ СШ №2 р.п. Новая Майна Научный руководитель: Солдатова Л.В, учитель ф/к МКОУ СШ №2 р.п. Новая Майна

Задачи: 1. Изучить литературу по истории ГТО 2. Выявить уровень моей физической подготовленности и сдать комплекс ГТО Предмет исследования: Комплекс ГТО Метод исследования: Сравнительный и аналитический Гипотеза: Каждый ли человек может сдать нормы ГТО Актуальность: Сдача норм ГТО будет способствовать укреплению здоровья жителей нашей страны

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - программа физкультурной подготовки.

Существовала программа с 1931 по 1991 год. С 2010 года программа начала свое возрождение. Из истории ГТО

Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. Необходимо было сдать определенные нормативы по физ.подготовке. Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, велокросс, туристский поход и др. Из истории ГТО .

Простота и общедоступность физических упражнений и видов спорта, включенных в нормативы ГТО, их очевидная польза для укрепления здоровья сделали его популярным среди населения и особенно среди молодежи.

Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать на скорость 30 метров, подтянуться определённое количество раз, пройти на лыжах 2 км. В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком

Те, кто сдавал нормативы в течение нескольких лет, получали значок «Почётный значок ГТО».

Так звучал лозунг, вдохновлявший миллионы советских граждан на ежедневные занятия физкультурой, спортом, утренней гимнастикой. Получение и дальнейшее ношение значка ГТО было почетным, обеспечивало дорогу в большой спорт. В былые времена его наличие говорило о том, что перед вами человек, который старается быть гармонично развитой личностью

Во времена обязательных нормативов ГТО граждане СССР претендовали на медали на многих международных соревнованиях, становились рекордсменами почти во всех видах спорта. К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.

В 90 – е годы, комплекс ГТО был предан забвению, что существенно отразилось на физической подготовке граждан и, в первую очередь, молодежи.

По Указу Президента РФ с 1 сентября 2014 года в нашей стране вводится Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей. В наши дни ГТО.

* Обновленная расшифровка ГТО звучит как: «Горжусь тобой, Отечество!» * Это название-призыв оказалось более личным, более теплым, в нем напрямую упоминается святое для русского человека слово «Отечество.

Ступени ГТО. При сдаче норм ГТО существует несколько ступеней: I ступень – школьники 6-8 лет II ступень – школьники 9-10 лет III ступень – школьники 11-12 лет IV ступень –школьники 13-15 лет V ступень –школьники 16-17 лет

Ступени ГТО для мужчин. 6 ступень – мужчины 18 – 29 лет 7 ступень – мужчины 30 – 39 лет 8 ступень – мужчины 40 – 49 лет 9 ступень – мужчины 50 – 59 лет 10 ступень – мужчины 60 – 69 лет 11 ступень – мужчины 70 лет и старше.

Ступени ГТО для женщин. 6 ступень – женщины 18 – 29 лет 7 ступень – женщины 30 – 39 лет 8 ступень – женщины 40 – 49 лет 9 ступень – женщины 50 – 59 лет 10 ступень – женщины 60 – 69 лет 11 ступень – женщины 70 лет и старше.

Виды испытаний. Челночный бег 3X10 м (сек) или бег на 30 м (сек) Смешанное передвижение 1 км Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз) * Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)

Виды испытаний. По выбору (в зависимости от возраста): Метание теннисного мяча в цель (кол – во раз) Бег на лыжах (мин., сек.) или кросс по пересеченной местности . Плавание без учета времени (м) Метание мяча 150 г Стрельба из пневматической винтовки. Туристический поход.

Выполнившие нормативы комплекса будут отмечены золотыми, серебряными или бронзовыми знаками отличия, а также получат массовые спортивные разряды и звания. Обладание такими знаками отличия даст бонусы при поступлении в высшие учебные заведения.

Сдать ГТО совсем непросто, Ты ловким, сильным должен быть, Чтоб нормативы победить, Значок в итоге получить. Пройдя же все ступени вверх - Ты будешь верить в свой успех. И олимпийцем можешь стать, Медали точно получать.

Первый фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» проходил с 23 по 29 августа 2015 года в г.Белгород. В нём приняли участие 567 обучающихся образовательных организаций в возрасте от 11 до 15 лет из 75 субъектов Российской Федерации. Программа Фестиваля включала спортивные, образовательные и культурные мероприятия. Спортивную часть составили тесты (испытания), входящие в комплекс ГТО: бег на 60 м, 1500 (2000) м, стрельба из пневматической винтовки, силовая гимнастика, метание мяча, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лёжа на спине, плавание, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

Я принимала участие в данном фестивале. Соперники все были сильные, но я смогла показать максимальный результат.  В испытании по подъёму туловища из положения лёжа на спине я стала первой. Заместитель директора департамента развития физкультуры и массового спорта Минспорта РФ Виктор Бабкин вручил мне золотой знак ГТО.

Использованная литература: http://www.gto-normy.ru/ https://yandex.ru/images/search?text http://kakzdorovo.ru/library/esli_hochesh_byt_zdorovym/48/890.html https://ru.wikipedia.org/wiki/Готов_к_труду_и_обороне_СССР