Классный час о вреде курения

«Курение- вреднейшая привычка!»

СКАЖИ «НЕТ!» КУРЕНИЮ!

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг» (английская народная поговорка) «Чувства выздоровления – одно из самых сладостных» А. С. Пушкин

В истории человечества табак прошел такие же этапы, как и алкоголь.

Почему же человек курит?

Кто-то курит, так как считает что курение успокаивает нервы и спасает от стрессов, кто-то с помощью сигарет стремится сохранить или улучшить фигуру, кто-то уверен, что курение помогает им сосредоточиться…

Это мифы…

На самом деле: компоненты табака (смолы, никотин, дым) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться фактически не может. притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни. Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга.

Немного из истории…

Во время путешествия Колумба матросы, высадившиеся на Кубу, впервые увидели, как аборигены поджигали скатанные в трубочку листья и глотали дым, выпуская его через ноздри.

В Европе табачное растение, привезенное из Америки, первоначально использовалось только как декоративное.

Однако, вскоре люди разуверились в целебных свойствах табака, так как стало очевидным вредное воздействие табака на здоровье. И курильщиков начали преследовать. Курение - это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких

Курение и здоровье.

Начнем с того, что курильщика от некурильщика легко отличить даже по внешнему виду: - цвет лица у курильщика серовато-желтоватый, - кожа лица сухая, нередко с пятнами, паутина преждевременных морщин, - зубы желтые, десна посеревшие, изо рта неприятный запах гниения, - голос грубый и хриплый, отдышка, кашель!..

Какие химикаты входят в состав сигареты?

То, что капля никотина убивает лошадь и вызывает рак , известно каждому ребёнку.

Очень грозным следствием курения является гангрена ног.

Гангрена.

У всех без исключения после выкуренной сигареты пульс учащается на 15-20 ударов в минуту, при этом кровяное давление повышается на 15-20 %. И это продолжается около получаса. Если человек выкуривает пачку сигарет в день, то сердце его постоянно работает с повышенной нагрузкой. Излишние нагрузки ведут к преждевременному изнашиванию сердца. Сердце…

Вот, что пишет доктор медицинских наук Виктор Николаевич Ягодинский в своей книге по этому поводу: «Навсегда врезалось в память одно из занятий по курсу патологической анатомии в медицинском институте. Тогда профессор показал нам на трупе легкие курильщика. Они были пепельно-серые, а местами как бы обуглившиеся, с вкраплениями настоящего угля. Разрезая такие легкие, секционный нож страшно скрежетал, как будто натыкался на камни - это была склерозированная ткань бронхов и бронхиол.» Легкие…

Никотин, дым, частички табака нарушают ритм деятельности желудочно-кишечного тракта. А поскольку с никотином в желудок поступают канцерогенные вещества, нередко и появление злокачественных опухолей. Отрицательное влияние табака сказывается и на печени: в ее желчевыводящих путях происходит застой желчи. Пищеварительная система…

Курение и беременность…

Самый большой вред курение наносит детям при внутриутробном развитии.

С курением связаны различные врожденные дефекты

Одним из возможных уродств является расщелина лица.

С курением связан синдром Дауна

Факты

ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ КУРИТЬ В 15 ЛЕТ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЕГО ЖИЗНИ УМЕНЬШАЕТСЯ БОЛЕЕ ЧЕМ НА 8 ЛЕТ. ИЗ КАЖДЫХ 100 ЧЕЛОВЕК , УМЕРШИХ ОТ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЛЕГКИХ, 75 КУРИЛИ. ИЗ КАЖДЫХ 100 ЧЕЛОВЕК, УМЕРШИХ ОТ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА, 25 КУРИЛИ.

Из каждых 100 человек, начавших курить, «заядлыми курильщиками» становятся 80. Выкуривая 20 сигарет в день , человек дышит воздухом, загрязненность которого почти в 1000 раз превышает санитарные нормы. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

70 % умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, 75 % смертей от хронического бронхита, 98% смертей от рака гортани, 96 % смертей от рака лёгких, хронических болезней бронхов и лёгких - 90% хронических болезней органов пищеварения - 86 %

Подумайте, стоит или нет пробовать и продолжать курить, если ваша дальнейшая судьба зависит только от вас.

Жизнь – удивительная штука! Она – увы, коротка! Так зачем сокращать себе годы жизни? ДАВАЙТЕ БУДЕМ ЖИТЬ БЕЗ ТАБАКА!

Спасибо за внимание