Презентация к уроку самопознания Вера в себя 5 урок

Концентрация на дыхание Прошу вас сесть прямо, не скрещивая руки, ноги. Мы сейчас будем делать упражнение на дыхание. Когда мы концентрируемся на дыхании, у нас успокаивается ум. При вдохе мы будем вбирать в себя покой и радость. А при выдохе будем выдать из себя все беспокойства. Давайте приготовимся ребята. Закроем глаза, спинки прямо, руки можно положить на колени. Вдоо-оо-ох…, вы-ыыыы-ыдох. (9-10раз, медленно)

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Минута тишины

Цитата урока

Подарок учителя

Чтение главы 2 и 3 «Зелёная лампа»

Обсуждение

Творческая работа Закончить предложения: Когда я думаю о себе, я чувствую гордость за... Когда я думаю о себе, я порой обеспокоен тем, что... Когда я думаю о себе, я ставлю цель достичь... Когда я думаю о себе, я начинаю переживать за ...

Творческая работа завершите предложения: Когда я думаю о себе, я чувствую гордость за... Когда я думаю о себе, я порой обеспокоен тем, что... Когда я думаю о себе, я ставлю цель достичь... Когда я думаю о себе, я начинаю переживать за ...

Заключительная минута тишины