Оздоровительная гимнастика в детском саду

ГБОУ Школа №1373 Подразделение дошкольного образования «Оздоровительная гимнастика как средство сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста» Из опыта работы педагогического коллектива

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы». В.А. Сухомлинский

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Приоритетные направления в деятельности педагогов: организация здоровьесберегающего пространства ДОУ, овладение педагогами здоровьеформирующими технологиями, создание системы оздоровительной работы, являющейся основой образовательного процесса, разработка системы критериев оценки качества образования, одним из которых должен стать показатель здоровья детей.

ФГТ к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования: Образовательная область «Здоровье» Задачи: сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей, воспитание культурно-гигиенических навыков, формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Формы работы с детьми в решении задач оздоровления Прогулки Спортивные досуги, праздники, походы Утренняя гимнастика Гимнастика пробуждения Закаливающие процедуры в режиме дня Занятия (НОД) по физической культуре Лечебно-профилактические мероприятия Подвижные, спортивные игры

Гимнастика – выполнение упражнений в режиме дня. Значение: оказывает благотворное влияние на развитие всех системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную, вегетативную, нервную), укрепляет иммунитет, формирует культуру движений, развивает физические и психические качества, повышает работоспособность, устойчивость организма к неблагоприятным условиям среды.

Виды оздоровительной гимнастики Виды оздоровительнойгимнастики Утренняя гимнастика Пальчиковая гимнастика Фонопедическая гимнастика Гимнастика пробуждения Дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз Эмоционально-стимулирующая гимнастика

Утренняя гимнастика – общеразвивающие упражнения, специально разработанные для рук, ног, туловища, шеи и других частей тела. Упражнения выполняются после сна и способствуют быстрому переходу организма к бодрому работоспособному состоянию. ОУ развивают двигательные, психические качества ребенка, развивают силу мышц, формируют правильную осанку, являются прекрасным средством для развития органов дыхания.

Гимнастика пробуждения - упражнения, позволяющие пробудить организм, нормализовать кровообращение, снять вялость и сонливость, быстрее привести организм в бодрое состояние. Структура гимнастики: упражнения в постели, общеразвивающие упражнения, ходьба, дыхательные упражнения, водные процедуры.

Дыхательная гимнастика – комплекса упражнений для развития и укрепления дыхательной системы организма. Значение: насыщает кислородом клетки организма, стимулирует работу сердца, головного мозга, нервной системы, улучшает работу пищеварения, является профилактикой ОРВИ.

Пальчиковая гимнастика – специальные упражнения для пальцев рук, способствующие развитию речи, мелкой моторики рук. В результате систематического использования гимнастики кисти рук приобретают хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений.

Гимнастика для глаз – специальные упражнения, предназначенные для снятия зрительного напряжения. Позволяет тренировать глазные мышцы, способствует профилактике близорукости. Упражнения: - «схема зрительных траекторий» - «метка на стекле»

Эмоционально-стимулирующая гимнастика – специальные телесноориентированные упражнения, способствующие: позитивному настрою детей, улучшению взаимоотношений со сверстниками, развитию эмоциональной сферы дошкольников, гармоничному восприятию детьми своего тела.

Фонопедическая гимнастика (М. Емельянов, М. Картушина) – оздоровительные и фонопедические упражнения, которые способствуют укреплению голосовых складок детей, подготовке их к пению, профилактике заболеваний верхних дыхательных путей.

Лечебная гимнастика Упражнения для формирования правильной осанки – специально подобранные физические упражнения для мышц спины, брюшного пресса, плечевого пояса, конечностей. Упражнения для профилактики плоскостопия – способствуют тренировке мышц и связок стопы ребенка.

Показатели заболеваемости

Расти здоровым, малыш!

Рекомендуемая литература: «Расту здоровым» В.Н.Зимонина «Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях « Т. Л. Богина «Букварь здоровья» Л.В. Баль, В.В. Ветрова «Как воспитать здорового ребенка» В. Г. Алямовская «Воспитание здорового ребенка» М.Д. Маханева « Современные методики оздоровления детей дошкольного возраста в условиях детского сада» Л.В. Кочеткова «Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет» Л.И. Пензулаева «Лечебная физкультура для дошкольников» О.В. Козырева.