Презентация Просыпайся! по использованию здоровьесберегающих технологий в средней группе

«Просыпайся!» Коррегирующая гимнастика после сна в средней группе «Теремок»

Цель: Формировать потребность в здоровом образе жизни.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Задачи: Способствовать пробуждению после дневного сна. Тонизировать весь организм, воздействуя на биологически активные точки. Предотвращать простудные заболевания. Укрепить дыхательный тракт, мышцы стопы. Воспитывать бережное отношение к своему телу. Дать заряд бодрости на вторую половину дня.

После сна для пробужденья Ждут ребяток упражненья. Нужно нам не полениться, Для здоровья потрудиться! Дружно просыпаемся! Отлично разминаемся!

Зрительная гимнастика

-Глазки, вы проснулись? Поморгали, зажмурились, посмотрели вправо-влево, слегка потёрли.

-Ушки, вы проснулись? Самомассаж ушных раковин.

Массируем сверху вниз и снизу вверх. ммммммм

-А теперь ушки разотрём!

Упражнения для укрепления мышц нижних конечностей и стоп.

-Поехали на велосипеде!

Хождение по массажной дорожке с разной степенью жёсткости.

Хождение по ограниченной поверхности.

Дыхательное упражнение «Нос вдыхает-рот выдыхает»

Дыхательное упражнение с усилением движением рук.

Показ воспитателем нового способа массажа роликовым массажёром.

-А заодно и свои ладошки «поколем»!

-А теперь и ты помассируй мне спинку! Хорошо работать в парах.

Будем палочки катать, Свои ножки разминать!

Катание деревянной палочки и захват её пальцами ног.

Педагог не отстаёт И пример всем подаёт.

Нам болезни нипочем Редко видимся с врачом!

Спасибо за внимание!