Презентация по теме Здоровые привычки - здоровый образ жизни.

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение Зелёнопоселковая основная общеобразовательная школа Структурное подразделение детский сад Формирование привычки к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста Подготовила воспитатель Балакова С.В. Презентация по теме: ноябрь 2016 г.

Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. В.А. Сухомлинский

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

«Формирование у ребёнка осознанного отношения к своему здоровью» Детский сад и семья призваны в дошкольном детстве заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. Воспитателям необходимо знать, что сам термин «здоровье» определяется неоднозначно. Само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов.

Здоровый образ жизни — это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, дети могут оказаться в неожиданных ситуациях на улице и дома, поэтому главной задачей является развитие у них самостоятельности и ответственности. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни. В соответствии с ФГОС ДО: Здоровьесберегающая компетентность позволит заботится о своем физическом здоровье и соблюдать правила безопасности жизнедеятельности, владеть двигательными навыками, социального отношения к собственному здоровью, понимание того, что здоровье - главная ценность дарованная человеку природой, развитие двигательной активности и формированию физических качеств.

Физкультурно – оздоровительная деятельность включает в себя: Создание системы двигательной активности в течение дня: утренняя гимнастика (ежедневно), физкультурные занятия (3 раза в неделю), музыкально – ритмические занятия (2  раза в неделю), прогулки с включением подвижных игр, оздоровительный бег (ежедневно), пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов), зрительная, дыхательная, корригирующая гимнастика (на соответствующих занятиях), оздоровительная гимнастика после дневного сна (ежедневно), физкультминутки и паузы (на малоподвижных занятиях, ежедневно), эмоциональные разрядки, релаксация, ходьба по массажным коврикам, песку, гальке (восхождение), спортивные досуги, развлечения, праздники (1 раз месяц),  дни здоровья (с привлечением родителей) – 1 раз в квартал.  летняя оздоровительная площадка.

Методические приемы для формирования ЗОЖ: рассказы и беседы воспитателя, заучивание стихотворений, моделирование различных ситуаций, рассматривание иллюстраций, сюжетных, предметных картинок, плакатов, сюжетно-ролевые игры, дидактические игры, игры-тренинги, игры-забавы, подвижные игры, психогимнастика, пальчиковая  и дыхательная гимнастика, самомассаж, физкультминутки.

Несколько компонентов здоровья: Соматическое здоровье – текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программ индивидуального развития. Физическое здоровье – уровень роста и развития органов и систем организма. Психическое здоровье – состояние психической сферы, основу которой составляет состояние общего душевного комфорта. Нравственное здоровье – основу определяет система ценностей, установок и мотивов поведения человека в обществе.

От чего зависит здоровье ребёнка?

Педагогические задачи: дать ребёнку возможность поразмышлять, подумать, прислушаться к своему организму, развить у него самостоятельность и ответственность, дать ему возможность применять полученные знания, умения в реальной жизни.

Особое внимание следует уделять следующим компонентам ЗОЖ: занятия физкультурой, прогулки, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна, дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды, бережное отношение к окружающей среде, к природе, медицинское воспитание, своевременное посещение врача, выполнение различных рекомендаций, формирование понятия не вреди себе сам.

Отношение детей к своему здоровью на разных возрастных этапах: Дети младшего дошкольного возраста понимают, что такое болезнь. Но ещё не могут дать здоровью самую элементарную характеристику. Вследствие этого никакого отношения к нему у них не складывается. В среднем дошкольном возрасте формируется представление о здоровье как «не болезни». Но что, значит, быть здоровым и чувствовать себя здоровым, они объяснить еще не могут. Отсюда и отношение к здоровью, как к чему-то абстрактному. В старшем дошкольном возрасте благодаря возрастанию опыта личности отношение к здоровью существенно меняется. В этом возрасте дети начинают выделять и психическую, и социальную компоненты здоровья. Но в целом отношение к нему у детей старшего дошкольного возраста остается достаточно пассивным.

Формирование у дошкольников представлений о здоровом образе жизни будет успешным, если: определено содержание понятия «здоровый образ жизни», спроектирована педагогическая технология, включающая в себя формы, методы, условия, диагностику, разработана модель по формированию здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.

Самая действенная, закаливающая процедура – это прогулка

Обучение подвижным играм и упражнениям начинаем с утренней гимнастики По ровненькой дорожке,                 По ровненькой дорожке Шагают наши ножки, Раз-два, раз-два, Мы становимся все выше, Достаем руками крыши. Раз-два — поднялись, Раз-два — руки вниз.

Мытье рук прохладной водой Кто горячей водой умывается, Называется молодцом. Кто холодной водой умывается, Называется храбрецом. А кто не умывается, Никак не называется.

Дыхательная гимнастика Дует ветерок, качаются листочки И поют свои песенки осенние листочки На веточках сидят, осенние листочки Детям говорят, Осиновый – а-а-а-… Рябиновый –и-и-и…Березовый – о-о-о… Дубовый –у-у-у…

Упражнения для глаз Раз –налево, два – направо, Три –наверх, четыре — вниз. А теперь по кругу смотрим, Чтобы лучше видеть мир. Взгляд  направим ближе, дальше, Тренируя мышцу глаз. Видеть скоро будем лучше, Убедитесь вы сейчас! А теперь нажмем немного А теперь нажмем немного Точки возле своих глаз. Сил дадим им много-много, Чтоб усилить в тыщу раз!

Профилактика и коррекция плоскостопия Прокатывание палочки друг другу одной ногой, тоже другой ногой. Самомассаж стоп. Переступать по палочке приставным шагом правым и левым боком, пятка ставится на пол, пальцы стоп обхватывают палку.

Привитие культурно-гигиенических навыков. Ай, лады, лады, лады Не боимся мы воды, Чисто умываемся, Маме улыбаемся. Знаем, знаем, да-да-да Где ты прячешься, вода! Выходи, водица, Мы пришли умыться! Лейся на ладошку По-нем-ножку. Лейся, лейся, лейся По-сме-лей - Детка умывайся веселей!

Особое внимание необходимо обращать на значимость для организма сна, еды, витаминизации организма А у нас есть ложки Волшебные немножко. Вот — тарелка, вот — еда. Не осталось и следа. Тихо днем. Детки спят. Сном загадочным и сладким. Только носики сопят В теплых маленьких кроватках.

Упражнения в кроватке, разогрев стопы ног перед закаливанием Мы хлопаем в ладоши, хлоп, хлоп Мы топаем ногами, топ, топ Качаем головой Мы руки поднимаем, мы руки опускаем

Развитие маннипулятивной деятельности Я мячом круги катаю, Взад вперед его гоняю. Им поглажу я ладошку Будто я сметаю крошку, И сожму его немножко, Как сжимает лапу кошка, Каждым пальцем мяч прижму, И другой рукой начну. Покатаем и потрем, вверх подбросим и поймаем И иголки посчитаем, пустим ёжика на стол, Ручкой ёжика прижмём и немного покатаем, Потом ручку поменяем.

«Рижский метод закаливания» А мы ножку подкуем,              чтобы бегала бегом.             И другую подкуем,              чтобы бегала бегом.

Развитие физических упражнений. Будем прыгать, как лягушка,  Чемпионка- попрыгушка.  За прыжком — другой прыжок,  Выше прыгаем, дружок Чтоб здоровым, крепким быть, Надо развиваться. И для тела и души Спортом заниматься

Приучаем ребёнка к гигиеническому индивидуализму Хоть с тобой я ссорюсь часто, Гребешок зубастый, Здравствуй! Без тебя нельзя сестричке Заплести свои косички. Без тебя пришлось бы брату Целый день ходить лохматым Чтоб ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой  Нужно мылом и водой.

Профилактика эмоционального напряжения Игры – драматизации очень полезны, потому, что их можно использовать во всех формах работы. В игре снижается скованность, малыш раскрепощается, расширяется сфера эмоциональных и мыслительных способностей.