Презентация для обучающихся по прфессиям Повар Официант Здоровое питание

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ Левина Е.А.

« Дерево держится своими корнями, а человек – пищей » Азербайджанская пословица « В еде не будь до всякой пищи падок, Знай точно время, место и порядок » Авиценна

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Для чего мы едим? здоровое питание Развиваться Учиться Жить Расти

Рано утром просыпайся, Себе, людям улыбайся, Ты зарядкой занимайся, Обливайся, вытирайся, Всегда правильно питайся, В школу смело отправляйся. здоровое питание

Белки. Жиры. Углеводы. Витамины. здоровое питание

здоровое питание

здоровое питание Жиры – «строительный материал» тела.

здоровое питание

Витамины

здоровое питание ◄ Эта пищевая пирамида помогает составить рацион из разных продуктов питания.

здоровое питание

здоровое питание

Сколько раз в день необходимо питаться? здоровое питание 7.00 – Плотный завтрак. 10.00 – витаминизированный второй завтрак. 13.00 – Обед. 16.00 – Полдник. 19.00 – Лёгкий ужин

Как правильно питаться. здоровое питание ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ. Прежде, чем сесть за стол, я подумаю, что съесть. Главное – не переедайте. Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать. Перед приёмом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. После приёма пищи уберите за собой, поблагодарите маму, бабушку, работников столовой и др. за вкусный завтрак, обед и т.д.

1. ЗДОРОВЬЕ СГУБИШЬ – НОВОЕ НЕ КУПИШЬ. 2. В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ. 3. ЗДОРОВЬЕ ВСЕГО ДОРОЖЕ. 4. БЕРЕГИ ПЛАТЬЕ СНОВУ, А ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ. 5. ЗДОРОВ БУДЕШЬ – ВСЁ ДОБУДЕШЬ. здоровое Пословицы на тему «Здоровье» питание

1) Что такое изюм? 2) Младший брат апельсина 3) Маленькая печка с красными угольками. 4) На сучках висят шары – Посинели от жары. Синий мундир, Тёплая подкладка, А в середине сладко.) 5) Желтый, круглый, ты откуда? – Прямо с солнечного юга. Сам на солнышко похож, Можешь съесть меня, но только Раздели сперва на дольки. 6) ана с 7) Как назвать слова – отгадки одним словом? здоровое питание

Спасибо за внимание ! здоровое питание