Презентация по биологии Здоровый образ жизни

Презентация на тему «здоровый образ жизни ( ЗОЖ )» подготовили ученики иванов даниил, семененков евгений и ученица юраткина екатерина горбук екатерина 8 «В» класса

Здоровье и образ жизни Говоря об образе жизни, подразумевает привычный для человека тип питания, труда и отдыха, отношение к физической культуре. Сохранить здоровье можно только при здоровом образе жизни ( ЖОЗ ) – поведение, направленном на укрепление здоровья и основанном на гигиенических нормах. Несоблюдение этих норм приводит к риску для здоровья. Такой образ жизни называют рискованным.

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Вредные привычки Действия человека, связанные с разрушением собственного здоровья, называют вредными привычками. Они мешают или не дают человеку реализовать себя как личность. Особый вред наносят привычки, переходящие в болезненные пристрастия: употребление наркотических веществ, алкогольных напитков, курение. Они оказывают отрицательное воздействие на организм прежде всего на нервную систему. В результате нарушаются интеллект и воля, эмоциональная регуляция поведения, деградирует потребностная сфера человека.

Главные условия здорового образа жизни. Соблюдение режима- важное правило поведения,сберегающее здоровье. Несоблюдение режима дня может приводить к отставанию в умственном и физическом развитии, нарушение функций различных систем органов. Движение- природное свойство человека. Благодаря движению древний человек совершенствовал свой организм и познавал окружающий мир. При недостаточной двигательной активности развиваются некоторые заболевания и ускоряется процесс старения.

Веди здоровый образ жизни, забудь про сладкое, FAST FOOD, всё в жизни будет VERY GOOD.