Презентация по биологии на тему: Первая помощь при травмах опорно - двигательной системы (8 класс).

Первая помощь при травмах опорно-двигательной системы. Предупреждения нарушения осанки и плоскостопия

Каким образом мышцы совершают работу? Какая работа называется динамической? Статической? Какая работа совершается при удержании груза? Как работают мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели? Верно ли утверждение, что вся мышечная деятельность носит рефлекторный характер? Обоснуйте свой ответ. Почему мышцы устают? От чего зависит скорость развития утомления мышц?

Благодаря этой рекламе сайт может продолжать свое существование, спасибо за просмотр.

Биологические задачи: 1. В каком состоянии находится трехглавая мышца при сгибании руки в локте? 2. Какие мышцы напряжены, когда мы держим предмет на весу, на вытянутой руке? 3. Укажите мышцы противоположно действующие на коленный сустав. 4. При помощи каких мышц выражаются эмоции?

В различных житейских ситуациях внезапно происходят несчастные случаи.

Проанализируйте ситуацию Нина, как обычно, зашла за Наташей по пути в школу. Девчонки торопились, им нужно было зайти перед уроками в библиотеку. Когда они поднимались по школьной лестнице, навстречу им шли шумной толпой старшеклассники. Они даже не заметили, что толкнули Нину. Она упала на руку. От боли чуть не заплакала. Через некоторое время Нина сказала Наташе, что кисть руки опухает. Девчонки не знали, что делать. - Что бы вы сделали на месте девочек?

Виды повреждения скелета Растяжение связок Боль, припухлость сустава, посинение, ограниченность движений из-за боли Растяжение или разрыв связок при травме сустава Мягкая фиксирующая повязка на сустав. Холод на область сустава Бережно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт

Внешний вид конечности при растяжении связок Какие симптомы наблюдаются при растяжении связок? Какую помощь необходимо оказать пострадавшему?

Виды повреждения скелета Вывихи Из-за разрыва или растяжения суставной сумки головка кости выходит из ямки сустава Резкая боль, ограничение движений сустава и опухоль Обездвиживание (иммобилизация). Холод на область сустава Бережно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт.

Чем сопровождается вывих сустава? Что ощущает человек при этом? - Какую помощь необходимо оказать пострадавшему при вывихе? Вид сустава при вывихе

Виды повреждения скелета Переломы Боль, отечность тканей, деформация конечности Нарушение целостности кости Обездвиживание (иммобилизация) Бережно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт

Иммобилизация верхней конечности с помощью подручной шины при переломе предплечья - Что такое перелом? Каковы симптомы при переломе? Как оказать помощь?

- Какая травма изображена на рисунке? Чем отличается закрытый перелом от открытого? Какие меры первой помощи необходимо оказать пострадавшему при открытом переломе? Симптомы. Резкая боль в области перелома, усиливающаяся при движениях. Укорочение и деформация конечности. Подвижность в месте перелома. Резкая болезненность в области перелома даже при осторожном ощупывании. Отек. - Как оказать первую помощь?

Другие переломы Такой валик используется при травмах головы Так фиксируются сломанные пальцы Так поступают при переломе ключицы При сломанных ребрах, туго бинтуют грудную клетку При переломе позвоночника пострадавшего осторожно укладывают на ровную доску

Осанка – привычное положение тела при стоянии, сидении и ходьбе.

При правильной осанке – спина прямая, голова слегка откинута назад, плечи расправлены, живот втянут.

Признаки правильной осанки 1. Голова слегка приподнята 2. Голова и туловище держаться прямо 3. Плечи несколько отведены назад 4. Грудная клетка развернута 5. Плечи находятся на одном уровне 6. Живот подобран 7. В поясничной области имеется небольшой изгиб вперед

Отклонения от нормы исчезают, если человек держится прямо и контролирует себя Поддаётся исправлению при занятиях лечебной физкультурой и корригирующей гимнастикой Затрагивает позвоночник и лечению поддаётся с трудом

Виды искривления позвоночника: 1. Лордотическая спина – искривление вперед поясничного отдела позвоночника 2. Кифотическая спина- искривление назад грудного отдела 3. Плоская спина - сглаженность всех физиологических изгибов 4. Круглая спина или сутулость - плечи опущены, голова наклонена вперед, шея напряжена. 5. Сколиоз - искривление позвоночного столба вбок.

Сколиоз от греческого «кривой», стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения.

Плоскостопие — изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов. Различают поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм.

Плоскостопие находится в прямой зависимости от массы тела: чем больше масса и, следовательно, нагрузка на стопы, тем более выражено продольное плоскостопие. Данная патология имеет место в основном у женщин. Продольное плоскостопие встречается чаще всего в возрасте 16—25 лет, поперечное — в 35—50 лет. При ходьбе на «шпильках» происходит перераспределение нагрузки: с пятки она перемещается на область поперечного свода, который её не выдерживает, деформируется, отчего и возникает поперечное плоскостопие.

Степени развития плоскостопия

Правила профилактики плоскостопия Объяснение к правилам 1.Не носить слишком тесную обувь 1. Потому что способствует неправильному развитию мышц, связок и костей стоп, нарушается кровообращение в стопах, что приводит к переохлаждению, нарушается потоотделение. 2.Не носить обувь на плоской подошве, оптимальная высота каблука 3-4см 2. Если каблук высокий, то центр тяжести тела смещается и основная нагрузка падает на передний отдел стопы, в результате чего перенапрягаются мышцы и связки стоп, а так же происходит изменение угла наклона таза, и соответственно нарушение осанки. 3.Никаких «платформ», подошва должна быть гибкой. 3. Для правильного развития мышц стопы

Правила профилактики плоскостопия Объяснение к правилам 4.Для уменьшения деформации стопы можно пользоваться супинаторами. 4.Так как они облегчают ходьбу, берут на себя часть нагрузки 5.Полезно ходить босиком по скошенной траве, морской и речной гальке. 5.Потому что это даёт наибольший эффект благодаря воздействиям на активные точки стопы. Мелкие камушки, галька, трава, песчинки - всё это стимулирует активные зоны, заставляя работать внутренние органы. 6. Выполнять общеразвивающие упражнения и упражнения для нижних конечностей, массаж. 6.Так как укрепляются ослабленные мышцы, растянутые мышцы и расслабляются напряженные, а это очень важно для восстановления их согласованной работы - массаж. Упражнения - хорошая тренировка мышечно - связочного аппарата стоп.

Для лечения и профилактики плоскостопия используют: - Лечебная гимнастика - Массаж - Удобная, не сдавливающая обувь -

Практическая работа №4 «Выявление нарушений осанки и наличия плоскостопия». Цель: проверить правильность осанки и отсутствие плоскостопия. Оборудование: таз с водой, лист бумаги, фломастер или простой карандаш. Ход работы

1.«Измерить расстояние между правым и левым плечом со стороны груди (А), со стороны спины (Б). Полученный первый результат разделить на второй. Если получается число, близкое к 1 или больше ее, значит, нарушений нет. Получение числа меньше 1 говорит о нарушении осанки. 2.Встать спиной к стене так, чтобы пятки, голени, таз и лопатки касались стены. Между стеной и поясницей попробовать просунуть кулак. Если он проходит – нарушение осанки есть, если проходит только ладонь – осанка нормальная.

2. Мокрой ногой встаньте на лист бумаги. Контуры следа обведите фломастером или карандашом. Найдите центр пятки и центр третьего пальца, соедините две найденные точки прямой линией. Если в узкой части след не заходит за линию - плоскостопия нет.   Сделайте выводы.

Домашнее задание Учить §19 и 21 Повторить §16-§20 Подготовиться к контрольном у опросу Выполнить ПР №4, как творческое задание.