Единственная красота - здоровье

Эрудит - игра «Единственная красота - здоровье»

Цели:

- расширить и систематизировать знания учащихся о личной гигиене;

- правильно сориентировать учащихся в вопросах;

- формировать отрицательное отношение к курению;

- помочь осознать масштабы вреда вредных веществ для здоровья человека;

- сформировать правильное понимание небезвредности раннего употребления алкоголя.

Правила:

1.Правила анологичны телевизионной игре «Счастливый случай».

2.В игре участвуют три команды.

3.Отвечает команда, капитан которой первым поднимает руку после вопроса ведущего. При правильном ответе на счёт команды записывается соответствующее цене вопроса число баллов. При неправильном ответе команда штрафуется на соответствующее число баллов.

4.Сектор «Кот в мешке». Команда передаёт право ответа одной из команд - соперниц.

5.Сектор «Своя игра». Команда имеет право увеличить или уменьшить цену вопроса по своему усмотрению.

6.Сектор «Счастливый случай». Команда полоучает указанную на табло сумму баллов.

1 раунд «Хочешь быть здоровым - будь им!»Тема «Личная гигиена»

10 баллов. Что необходимо принимать перед сном ежедневно, а в жаркую погоду - утром и вечером? (Душ)

20 баллов. Как часто рекомендуется мыть голову? (По мере загрязнения, но не реже, чем раз в десять дней)

30 баллов. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? (Утренняя зарядка)

40 баллов. «Своя игра». Выработка у сосудов кожи и нервной системы способности быстро реагировать на смену температуры помогает не только плавание в проруби, но это традиционное русское средство. (Баня)

50 баллов. Как иначе называется флосс, используемый для чистки зубов? (Зубная нить).

Тема «Питание».

10 баллов. В каких единицах измеряется энергетическая ценность пищи?(Калории)

20 баллов. Для нормального функционирования организма человеку необходимо 2,5 килограмма этого вещества. (Вода)

30 баллов. Такая вода представляет собой сложный комплекс солей, макро- и микроэлементов. Не зря её также называют «живой водой». (Минеральная вода)

40 баллов. Если вы не соблюдаете этого, то у вас пропадает аппетит, нарушается сон, уменьшается работоспособность. (Режим дня)

50 баллов. «Кот в мешке». Как называются длительные физические упражнения, требующие большого количества кислорода? (Аэробные)

Тема «Берегите сердце»

10 баллов. Какую первую помощь необходимо оказать при венозном кровотечении? (Наложить давящую повязку).

20 баллов. «Счастливый случай»

30 баллов. Тренированное сердце при усиленной работе выталкивает 300 см3 крови за одно сокращение, а не тренированное... (вдвое меньше)

40 баллов. После активного бега школьники сразу же уселись на скамейку. Правильно ли они помтупили? Почему? (Ребята поступили не правильно: после активного бега надо немного походить, иначе кровь застаивается в венах)

50 баллов. Этот вид спорта представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца. (Плавание).

Тема «Витамины»

10 баллов. Вещества, которые необходимы человеку в количестве лишь нескольких миллиграмм в день, но без них человек болеет и быстро утомляется. Не зря же и название их образовано от латинского слова «жизнь». (Витамины)

20 баллов. Почему весной яблоки не так полезны, как осенью? (От долгого хранения витамины в них разрушаются)

30 баллов. При нехватке этого витамина развивается болезнь бери-бери. (Витамин В).

40 баллов. Витамин, который вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д)

50 балов. Название витамина С. (Аскорбиновая кислота)

Тема «История»

10 баллов. Французский врач Тиссо ещё в 18 веке писал: «Это действие может заменить любое лекарство, но не все лечебные средства в состоянии заменить дейсвие...» О чём идет речь? (Движение)

20 баллов. Что выращивали на «аптекарских огородах» в России? (Лекарственные травы)

30 баллов. Для чего уже в древнем Китае и Персии здоровые люди наносили на царапину немного крови человека заражённого оспой? (Заражённые таким способом люди переносили это заболевание легче. Своего рода это была прививка против оспы).

40 баллов. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. В древнем Китае одной из стршнейшей пыток было лишение челоаека этого состояния. (Сон)

50 баллов. Отец медицины Гиппократ называл этот необходимый для жизни компонент «пастбищем жизни». (Воздух)

2 раунд. Вредные привычки.

СПИД

Алкоголь-яд

Наркотик-белая смерть

20

20

20

20

40

40

40

40

60

60

60

60

80

80

80

80

100

100

100

100

Тема «Брось сигарету»

20 баллов. Когда отмечается день борьбы с курением? (21 ноября)

40 баллов. Учёные выяснили, что в табаке содержиться масса ядовитых веществ. Какое из этих веществ по своей ядовитости равен синильной кислоте? (Никотин)

60 баллов. «Своя игра». Кто обнаружил в табаке никотин? (Жан Нико)

80 баллов. Вопрос-аукцион. Кого называют «пассивным курильщиком»? (Некурящих людей, которые находятся в обществе курящих)

100 баллов. Смертельная доза никотина, синильной кислоты и цианистого калия одинакова. Сколько миллиграммов этих веществ опасно для жизни? (80)

Тема «СПИД».

20 баллов. Что такое ВИЧ? (Вирус иммунодефицита человека - это вирус, поражающий иммунную систему человека и вызывающий СПИД)

40 баллов. В каких случаях можно заразиться СПИДом? (Через сексуальный контакт без презерватива, через кровь, от ВИЧ-положительной матери-ребёнку)

60 баллов. Чем отличается ВИЧ от СПИДа? (ВИЧ-вирус, СПИД-болезнь)

80 баллов. Когда отмечается день борьбы со СПИДом? (1 декабря)

100 баллов. В чём отличие рака от СПИДа? (Раком не заразишься. СПИДом можно заразиться)

Тема «Алкоголь - яд»

20 баллов. Какие заболевания желудка возникают при злоупотреблении алкоголем?

(Гастрит, язва и рак желудка)

40 баллов. Что происходит с клетками нашего организма при значительном и частом употреблении алкоголя? (Клетки погибают и уже не восстанавливаются)

60 баллов. Сколько дней после принятия алкоголя он остаётся в организме? (До трёх дней)

80 баллов. «Кот в мешке». Чай, в состав которого входят натуральные компоненты, экстракты плодов и растений. Как он называется? (Фиточай)

100 баллов.Эти клетки являются самыми чувствительными к вредному воздействию алкоголя. (Нервные клетки головного мозга)

Тема «Наркотики - белая смерть»

20 баллов. Каковы последствия нестерильных игл и шприцев при употреблении наркотиков инъекционным путём? (Может передаться ВИЧ)

40 баллов. «Кот в мешке». Какова роль социальных факторов и окружения в формировании наркотической зависимости? (Самостоятельные ответы учащихся)

60 баллов. «Счастливый случай». Что такое иммунитет? (Иммунитет-это способность организма противостоять болезням)

80 баллов. Почему опасно даже разовое употребление наркотиков?(Возникает зависимость и потребность организма в наркотиках)

100 баллов. Перечислите 10 причин сказать «Нет» наркотикам. (Дают фальшивое представление о счастье, не дают человеку мыслить за самого себя. Часто приводят к несчастным случаям, уничтожают дружбу, делают человека слабым и безвольным, толкают людей на кражи и насилие, источник многих заболеваний, разрушают семьи, приводят к уродствам детей, препятствуют на пути к духовному развитию).

Итог игры.

Трудно представить то благотворнное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, виной, табаком и опиумом.

Л.Н.Толстой.

Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича, вместе взятые: голод, чума и войны.

У.Гладстон.

А пить или не пить, курить или не курить - это пусть каждый решает сам. Но ваши увлечения никоим образом не должны вредить окружающим людям и вашему здоровью. А здоровье - это красота. Так будте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту того, что дано вам природой, поддерживайте и сохраняйте своё здоровье. Спасибо всем!

Награждение победителей.