Инструкция поведения детей на воде

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Ховринская основная общеобразовательная школа

УТВЕРЖДАЮ

Начальник лол «Родничок»

Г.А. Блинова

СОГЛАСОВАНО

Директор школы

Е.Ф. Шутов

ИНСТРУКЦИЯ

по правилам безопасного поведения на воде, у водоема

в оздоровительном лагере с дневным пребыванием детей

</ Самый полезный отдых летом -это отдых на воде. Купаясь, катаясь на лодках, на катамаранах, гидроциклах вы укрепляете организм, развиваете ловкость и выносливость. Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать.

Вот почему первым условием безопасности на воде

является умение плавать. Однако и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно

соблюдать осторожность и правила поведения на воде.

Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям и гибели людей.

Поэтому, купаясь и катаясь на лодках и маломерных судах, строго выполняйте нижеследующие правила поведения на воде:



Купаться можно в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах.



Для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном.



Не купайтесь в запрещенных и необорудованных для купания местах (у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд).

Помните, что при купании категорически запрещается:



Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы

ограждения мест купания



Подплывать близко к проходящим судам, катерам, весельным лодкам, гидроциклам, баржам.



Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены и др.



Прыгать в воду с лодок, катеров, парусников и других плавательных

средств.



Купаться у причалов,

набережных, мостов и т д.



Купаться в вечернее время после захода солнца.



Прыгать в воду в незнакомых местах.



Купаться у крутых, обрывистых берегов.



Помните, что после еды разрешается купаться не раньше чем через полтора два часа.



Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои

мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения в воде, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.



Попав на быстрое течение, не плывите против течения, проплывайте на груди или на боку, горизонтально на немного повышенной скорости. Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним

близко.