Беседа на тему «Береги здоровье смолоду!»

Беседа на тему «Береги здоровье смолоду!»

Цель: формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни.

Задачи:

Образовательная: закрепить полученные знания о значении витаминов, соблюдении санитарно-гигиенических норм и занятиях спортом.

Воспитательная: воспитывать интерес к здоровому образу жизни.

Развивающая: развивать память, мышление, внимание

Оборудование: таблички, картинки, слайды.

Ход занятия:

1.Организационный момент.

- Здравствуйте

2.Вводная беседа.

-Сафие, как твое здоровье?

-Кто сегодня болеет?

-Посмотрите на обстановку в классе, как вы думаете о чем сегодняшнее занятие?

-Мы будем беседовать о здоровье.

-Тема нашего занятия (Читаем хором с доски)

3.Основная часть.

Словарь: Микробы, болезни, здоровье, зарядка, осанка, витамины.

- Ребята, а вы знаете, что такое здоровье?(Ответы детей)

-Правильно, ребята!

Здоровье - это розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами, употребляем в пищу полезные продукты овощи и фрукты: лук, чеснок, морковь и свеклу, яблоки.

-Рассмотрите таблицу.

-Почему необходимо беречь здоровье смолоду?

- Чтобы до самой старости оставаться бодрым и не болеть.

</ Прочитайте стихотворение:

Посмотрите на ребят:

Не сутулятся сидят.

Все умыты, все опрятны

И, наверно, аккуратны?

- Кто знает, как правильно сидеть на стуле во время занятий и за столом?

Дети отвечают: спинки должны быть прямые, ноги стоят под стулом, а руки на столе.

- А для чего это нужно? (Ответы детей). Чтобы спины наши были прямые, красивые, чтобы не было искривления осанки (позвоночника).

Физминутка.

Руки за спину, головки назад.(Закрыть глаза, расслабиться)

Глазки пускай в потолок поглядят.(Открыть глаза, посмотреть вверх)

Головки опустим - на парту гляди.(Вниз)

И снова наверх - где там муха летит?(Вверх)

Глазами повертим, поищем ее.(По сторонам)

И снова читаем. Немного еще.



-Что такое микробы? (Это различные болезни).

- Где живут микробы? ( В воздухе, на грязных руках).

-Чтобы не болеть, что нужно делать? (Дружить с мылом, часто мыть руки).

- А еще чтобы быть здоровыми необходимо заниматься спортом ( Делать зарядку, ходить на уроки физкультуры, заниматься в секциях: легкой атлетики, борьбой, теннисом, футболом, акробатикой).

- Чтобы быть здоровым, нужно еще знать и выполнять правила личной гигиены и режим дня.

4.Итоговая часть.

- Что мы делали?

- О чем мы беседовали? (О здоровье).

- Какие правила нужно соблюдать, чтобы не болеть? (Ответы детей).

- Что нового вы узнали сегодня? (Ответы детей). -Тест

Моло дцы, работали хорошо. Спасибо!