Рабочая программа факультативного курса Здоровый образ жизни

Рабочая программа факультативного курса «Здоровый образ жизни»

Пояснительная записка

Рабочая программа разработана на основе программы курса «Наш выбор: без наркотиков» Я.В.Соколова.

Программа рассчитана на 35 часов, в неделю- 1 час.

Основная цель:

Предупреждение потребления наркотиков, курения, пьянства, СПИДа.

Вся программа построена на рассмотрении основных ценностей, к которым проявляют интерес молодые люди. Это: физическая и внутренняя сила человека, его внешняя и внутренняя красота, здоровье как основа успеха в жизни, дружба, любовь, свобода, достаток, познание мира через образование и путешествия и т.д. И лишь на фоне важнейших для человека ценностей жизни рассматривается то, что может лишить его счастья на самых первых подступах к нему.

Календарно-тематическое планирование факультативного курса « Здоровый образ жизни»Кол-во

часов

Форма занятия

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Виды деятельности обучающихся

Дата проведения по плану/факт

1.

Вводное занятие.

1

Беседа

Цель курса

Знать цели курса

Беседа

Жизнь даётся один раз (13 часов)

2-3.

Человек и его здоровье.

2

Лекция с элементами беседы.

Беседа.

Продолжительность жизни и состояние здоровья. Физические и душевные страдания. Стремление человека к приятному. Ответственное отношение к своему здоровью. Ресурс здоровья. Три заповеди здоровья.

Осознание необходимости ответственного отношения к своему здоровью.

Беседа; подготовка сообщений; тестирование

4-5.

О жизни и смерти.

2

Лекция с элементами беседы.

Беседа.

Качество жизни и «качество смерти». Здоровый образ жизни. Ценности жизни: своё дело, семья, здоровье и воспитанные дети. Алкоголь и никотин- ложные ценности и враги ценностей подлинных. Угроза делу. Разрушение семьи. Опасность для детей.

Понимание истинных и ложных ценностей в жизни. Желание иметь истинные ценности.

Беседа; тренинговые задания; подготовка сообщений

6-7.

Легкомыслие- враг здоровья.

2

Беседа.

Просмотр фильма.

Отравления, травмы и гибель как следствие легкомыслия. Иммунитет- запас прочности организма. Факторы риска- враги иммунитета: никотин, алкоголь, наркотики. Курение- результат легкомыслия. Курильщики и окружающие люди. Легкомысленное отношение к алкоголю. Пьянство- удар по здоровью. Любопытство и легкомыслие- причины первой пробы наркотиков. Наркомания- быстрый путь к гибели.

Осознание главных причин вредных привычек человека.

Умение высказать свою точку зрения.

Беседа; тестирование

8-9.

Алкоголь и никотин.

2

Беседа.

Встреча с врачом.

Телесная боль. Душевная боль. Миф об алкоголе как «друге человека». Опасность, исходящая от ложных друзей. Отвратительный характер поведения пьяницы. Коварство алкоголя. Миф о никотине как друге человека. Последствия курения для курильщиков и окружающих. Закон РФ «Об ограничении курения табака». Снижение престижа курения в мире.

Понимание пагубности курения и употребления алкоголя. Осознание их вреда для здоровья.

Беседа; подготовка рисунков и плакатов

10-11.

Наркотики и СПИД.

2

Презентация.

Встреча с врачом.

Наркотики и ВИЧ-инфекция- типичная зараза. Сущность наркотиков и наркомании. Коварный характер наркотиков. Путь человека к наркозависимости. Страдания наркомана. Сущность ВИЧ-инфекции. Заболевание СПИДом. Наркомания- причина СПИДа. Другие источники заражения ВИЧ.

Осознание вреда наркотиков, отвращение к их употреблению.

Презентация, тестирование

12-13.

Социальные болезни.

2

Беседа

Алкоголизм и наркомания- типичные социальные болезни. Социальный вред курения. Социальная опасность СПИДа. Опасность распространения мифов о наркотиках ( «лёгкие» наркотики, возможность излечения, одна-две пробы не опасны и т.д.). Причины распространения социальной заразы среди подростков. Приёмы наркодилеров: манипуляция, соблазн, провокация.

Понимание вреда курения, алкоголизма и наркомании для окружающих, причин социальных болезней.

Беседа, подготовка сообщений по СМИ

14.

Жизнь даётся один раз.

1

Конференция

Знание материала темы

Подготовка презентации, плакатов, рисунков, докладов

Твой выбор (19 часов)

15-16.

Радости или страдание.

2

Беседа

Физические страдания- плата за стремление к мнимым удовольствиям. Страдания пьяницы. Страдания наркомана. Недоступность для них настоящих радостей. Вера, надежда, любовь- жертвы алкоголя и наркотиков.

Понимание того, что мнимые ценности лишают человека радости, а приносят одни страдания.

Беседа; подготовка сообщений; чтение литературы

17-18.

Красота или уродство.

2

Беседа.

Выставка рисунков.

Красота человека: внешность и внутренний мир. Красота лица, одежды, души, мыслей. Курение, алкоголь, наркотики- друзья внешнего и внутреннего уродства человека. Уродство лица, одежды, души и мыслей.

Понимание вреда курения, алкоголя, наркотиков для внешнего вида и внутреннего мира человека.

Беседа; подготовка рисунков; чтение литературы

19-20.

Сила или слабость.

2

Беседа.

Внутренняя и физическая сила человека. Ценность работы над своим физическим развитием. Воля человека. Развитие силы воли. Удовольствие от ощущения своего тела и силы своей воли. Физическая и внутренняя сила человека- условие успеха в жизни. Сильный человек- опора для близких людей. Внутренняя и физическая слабость- удел пьяниц и наркоманов. Последствия слабости тела и слабости воли для всей жизни человека.

Осознание необходимости заботы о физическом и внутреннем состоянии своего тела. Умение высказать своё мнение, отстоять свою точку зрения.

Беседа; тестирование; игра.

21-22.

Счастье или горе.

2

Беседа.

Устный журнал.

Различия в понимании счастья. Здоровье- основа счастья. Удары по материальному достатку. Удары по близким людям. Удары по отношению с людьми. Пьяницы и наркоманы- несчастные люди.

Понимание того, что курение, пьянство и наркомания- ударяя по здоровью, путь к жизни в несчастье.

Беседа; подготовка сообщений; чтение литературы

23-24.

Дружба или одиночество.

2

Беседа

Ценность дружбы для человека. Дружба истинная и ложная. Друг- дельный и порядочный человек. Друг- опора в жизни. Радость общения с другом. Друг- помощник в достижении успеха. Алкоголь и наркотики- разрушители дружбы. Предрасположенность пьяницы и наркомана к предательству. Трудности общения с ними нормальных людей. Общение собутыльников. Отношение пьяницы и наркомана к образованию. Моральный облик пьяницы и наркомана.

Понимание того, что вредные привычки приводят человека к изоляции.

Беседа; тестирование; чтение литературы

25-26.

Свобода или неволя.

2

Беседа.

Встреча с работником милиции.

Свобода как одна из высших ценностей. Свобода как право выбора. Причины ограничения свободы. Ограничение курения в России. Преступление- причина принудительного лишения свободы. Воспитательная колония для несовершеннолетних. Жизнь в неволе. Пьянство- путь к преступлению в неволе. Уголовная ответственность за участие в незаконном обороте наркотиков.

Понимание того, что вредные привычки- путь к неволе. Знание мер ответственности за преступления, связанные с вредными привычками.

Беседа; чтение литературы, документов

27-28.

Любовь или ненависть.

2

Беседа

Любовь- величайшая ценность жизни. Влечение души. Влечение разума. Влечение тела. Алкоголь и наркотики- угроза и разрушитель любви. Пустота души пьяницы и наркомана: хитрость, лицемерие, трусость.

Понимание, что вредные привычки ведут к разрушению любви. Уметь высказать свою точку зрения.

Беседа; чтение литературы

29-30.

Достаток или нищета.

2

Беседа

Отношение людей к уровню материальной обеспеченности. Богатство и достаток. Экономическая независимость и её достижение. Профессионализм. Разумные потребности и рачительность. Запас средств. Роль экономической грамотности. Алкоголь и наркотики- враги профессионализма. Пьянство и наркомания как пожиратели средств. Жизнь от «дозы» до «дозы».

Осознание материальной несостоятельности алкоголика и наркомана.

Беседа; тренинг; чтение литературы

31-32.

Познание мира или изоляция.

2

Презентация.

Беседа.

Образование и путешествия как ценности жизни и способы познания мира. Образование- дорога к мудрости. «Подростковая мудрость». Алкоголь и наркотики- барьеры на пути к образованию и мудрости. Пьянство и наркомания как причины изоляции человека от мира. Путь в наркотическое рабство.

Понимать, что вредные привычки ведут к изоляции от всего мира.

Подготовка презентации; беседа; выставка фотографий «Как прекрасен этот мир»

33.

Твой выбор.

1

Конференция

Знание материала темы. Умение высказать и отстоять свою точку зрения.

Подготовка выступлений, презентации, рисунков.

34-35.

Итоговые занятия.

2