Конкурс по физической культуре

.«Рассмотрено»

Руководитель МО

______/Долганова О. В./

ФИО

Протокол №____от

«_____»________ 2015 г.

«Согласовано»

Заместитель руководителя по УР

«Гимназия-интернат №13»

______/Хайруллина Ч. М./ ФИО

«_____»________ 2015 г.

«Утверждено»

Директор МБОШИ

«Гимназия-интернат №13»

_______/Шакиров Р.М./

ФИО

Приказ № ____ п.___ «____»_________2015 г.

Конкурс

«Если хочешь быть здоров- постарайся!»

Тимофеевой Светланы Иркуновны,

учителя физической культуры

первой квалификационной категории

МБОШИ «Гимназия-интернат №13»

города Нижнекамска,

по физической культуре

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

протокол № ____ от

«____» ________ 2015 г.

Нижнекамск

2015 - 2016 учебный год

Конкурс «Если хочешь быть здоров-постарайся!»

Введение

</ Конкурс «Если хочешь быть здоров-постарайся! » составлен для внедрения здоровьезберегаюшеих технологий во внеклассных формах на основе всех физкультурно-оздоровительных мероприятий., внеклассной работы по физической культуре в «Гимназии-интерната №13» г. Нижнекамска, Татарстан.

Двигательная деятельность человека, будучи важным фактором развития показателей здоровья людей, вызывает значительные изменения адаптационных реакций организма к изменяющихся условиям внешний среды. При соблюдении режима двигательной активности учащихся улучшается состояние сердечно - сосудистой, дыхательной, нервной, мышечной систем.

При физической активности улучшается концентрация внимания, положительно сказывается на нервное состояние учащихся, снижается утомляемость и раздражительность.

Важно сформировать у учащихся потребность систематически заниматься физическими упражнениями. А как этого добиться?

Существует умственнее, эстетическое , нравственное , физическое и другие виды воспитания подрастающего поколения.

Суть физического воспитания заключается, прежде всего, в обучении двигательным действиям и приобретении связанных с ними знаний _- это означает и физическое образование.

Суть физического воспитания заключается еще и в управлении развитием двигательных способностей учащихся.

Одновременно с обучением двигательным действием и развитием двигательных способностей способствует формированию правильного отношения к занятиям физическими упражнениями. Вместе с тем , важно сформировать у учащихся потребность систематически заниматься физическими упражнениями. Все это формируется через физическое воспитание.

Физическое воспитание в школе проводиться в различных формах. Полноценное решение основных задач физического воспитания возможно при условии создания системы взаимосвязанных форм занятий физическими упражнениями.

Эту систему составляет:

1.Ежедневная утренняя гимнастика.

2. Физкультминутки во время уроков.

3. Гимнастика до занятий.

4. Физкультминутки во время приготовления домашних заданий.

5. Игры и физические упражнения в режиме дня - подвижные

перемены и т. д.

6. Занятие в группах ЛФК, специально- медицинской группе.

7. Кружки по физической культуре.

8. Спортивные секции по видам спорта.

9. Спортивные соревнования.

10. Самостоятельные занятия школьников физическими упражнениями на пришкольной и дворовой площадке, стадионах.

11. Выполнение домашней работы по физической культуре.

12. Спортивно-массовые мероприятия по месту жительства.

13. Занятия в дворовых клубах (хоккей, футбол и т. д.)

14 Занятия в туристических станциях.

15. Занятия в спортивных обществах.

16. Занятия в ДЮСШ.

17. И основной формой занятий физической культурой является уроки физкультуры.

Действенность системы физического воспитания обеспечивается высокой эффективностью учебной работы в школе по физической культуре, внедрением в режим учебного дня школы массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий, расширением внеклассной и внешкольной работы по физической культуре и спорту с привлечением всего педагогического коллектива и родительской общественности, внедрением физических упражнений в повседневную жизнь школьника, регулярным врачебным контролем и проверкой физической подготовленности.Конкурс «Если хочешь быть здоров- постарайся!» доступен каждой ученице « Гимназии-интернат №13». В гимназии каждый вторник день-соревнований и спортивно-массовых мероприятий, учащиеся занимаются в спортивных кружках, играют в подвижные игры во время перемены, выполняют физкультминутки во время уроков, гигиеническую гимнастику утром, домашнюю работу по физкультуре .В выходные дни вместе педагоги с родителями ходят в лес на лыжах ,катаются на коньках ,осенью и весной походы выходного дня и т.д.

Положение о конкурсе

«Если хочешь быть здоров - постарайся!»

1. Цели конкурса

Цель конкурса «»:

• формирование здорового образа жизни и укрепление здоровья учащихся

• приобщения учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, как основному эффективному средству оздоровления.

2. Задачи

Задачами конкурса «Если хочешь быть здоров-постарайся» являются:

• активизация физкультурно-оздоровительной работы с учащимися гимназии-интерната с привлечением всего педагогического коллектива, родителей, используя различные формы физического воспитания в лицее-интернате.

• Конкурс направлен на внедрение разнообразных физкультурных мероприятий в режиме учебного дня для активизации двигательной активности и призван способствовать всестороннему развитию личности учащихся, массовому развитию физкультуры и спорта.

3. Участники конкурсаВ конкурсе принимают участие все учащихся с 1 по 11 классы. Команда - класс в полном составе.

4. Сроки проведения Конкурс «Если хочешь быть здоров- постарайся!» проводится с 15 сентября 2015 по 20 мая 2016 года.

5. Организация и проведение конкурса Организационный комитет по проведению конкурса создает жюри и экспертнаю группу.Жюри принимает решение об определении победителей в течение одной недели после завершения работы экспертной группы .Результаты конкурса определяются по свободным протоколам.

6. Требования

Классные руководители до 25 мая 2016 года предоставляют материалы, отражающие оздоровительную работу класса по программе «Спортивный здоровый класс».

7. Награждение

8. Класс-победитель конкурса награждается путевкой, экскурсией в г. Казань, Елабугу, по решению директора гимназии-интерната. Премирование руководителя класса - победителя

Программа конкурса

«Если хочешь быть здоров- постарайся!»

На зарядку становись!

Йога-зарядка

Для учащихся интерната. 5-6 йоговских поз с разучиванием или динамические упражнения

За проведение

-учитель физкультуры

За явку - воспитатели интерната

1) зам. директора по ВР

2) фельдшер лицея

3) директор лицея-интерната

2

«Мы писали, мы писали,

наши пальчики устали!»

Физкультминутки во время уроков

Учителя-предметники

1) зам. директора по УР

2) учитель физкультуры

3) преподаватель-организатор ОБЖ

3

«Береженого - бог бережет!»

Выполнение на уроках физкультуры правил техники безопасности

Учитель физкультуры

Классные руководители

1) зам. директора по УР

2) директор лицея-интерната

3) фельдшер лицея

4

«В здоровом теле - здоровый дух!»

Определение уровня физизеской подготовленности

Учитель физкультуры

1) зам. директора по УР

2) директор лицея-интерната

3) классные руководители

5

Олимпийский девиз:

«Ситиус ,альтиус, фортиус!» - «Быстрее, выше, сильнее!»

Участие классов в обязательных школьных соревнованиях

Учитель физкультуры

Классные руководители

1) зам. директора по ВР

2) организаторы

3)фельдшер лицея

6

«Ничто так не истощает и разрушает организм, как продолжительное физическое бездействие» Аристотель

Учет занимающихся в спортивных секциях и кружках

Классные руководители

Тренера (у кого занимаются)

1) Учитель физкультуры

2) зам. директора по ВР

7

«Здоровье - не все, но без здоровья - ничего!»

Экспресс-тестирование по информированности учащихся в области сохранения здоровья. .Заполнение индивидуального . паспорта здоровья

Преподаватель-организатор ОБЖ Фельдшер лицея

Классные руководители

Психолог

1) зам. директора по УР

2) учитель физкультуры

3) зам. директора по ВР

8

Ура!!! Перемена!

Организованное проведение перемен

Организаторы

Дежурный класс

1) зам. директора по УР

2) учитель физкультуры

3) зам. директора по ВР

9

Мама, папа, я - спортивная семья!

Занятия физическими упражнениями дома

Родительский комитет

Председатель СМС

1) зам. директора по УР

2) учитель физкультуры

3) зам. директора по ВР

4) Родители

10

Здоровый класс

Классные руководители предоставляют материалы, отражающие оздоровительную работу класса

Классные руководители

1) зам. директора по УР

2) директор лицея-интерната

3) зам. директора по ВР