Тренинг для педагогов. Тема: «Позитивное мировосприятие»

КГКП «ЯСЛИ САД № 127 «Гульнур »

Тренинг для педагогов.

Тема: «Позитивное мировосприятие»

Составила: Казтаева Зухра Абкеевна.

2016 год

Тема: «Позитивное мировосприятие»

Цели:

1. Показать преимущества оптимистического мышления

2. Формировать позитивное мировосприятие, отношение к жизни.

Оборудование: листы бумаги , фломастеры, цветные карандаши, листы цветной бумаги, конфеты разных цветов ,тест .

Участники тренинга заходят в зал

- Добрый день! перед началом нашей совместной работы давайте установим правила, которыми мы все будем пользоваться в течение всего времени.

- Высказываемся искренне

- Работаем активно. От вашей активности зависит успех занятия.

- Этим правилам мы сегодня следуем все

1 упражнение «Снежный ком»

Цель упражнения: сплочение группы, создание доброжелательной атмосферы в группе

Участники по очереди называют свое имя с каким-нибудь прилагательным,

начинающимся на первую букву его имени. Следующий по кругу должен назвать предыдущих, потом себя; таким образом, каждый следующий должен будет назвать все больше имен с прилагательными, это облегчит запоминание и несколько разрядит обстановку.

Например.

1.Марина мудрая; 2.Марина мудрая Наталья нежная; 3. Марина мудрая, Наталья нежная, Анастасия артистичная и т. д.

Построиться по дате рождения. Образуем круг.

- Как называют человека, который радостно воспринимает жизнь? (Оптимист)

- Вот какое определение понятию «оптимизм» дано в словаре Ожегова.

Оптимизм - бодрое, жизнерадостное мироощущение, при котором человек видит во всем только светлые стороны; верит в будущее, в успех, в то, что в мире господствует положительное начало, добро. Из словаря Ожегова.

- Встречали ли вы в жизни оптимистов?

- Нравилось вам с ними общаться?

- Чем вы подзаряжались от них?

- Делают ли оптимисты жизнь светлее и счастливее для окружающих?

- А как вы думаете, оптимист совсем не видит проблемы?

Конечно же он их видит но не заостряет на этом внимание.

- Как называют противоположное восприятие мира?

- Как называют человека, который видит только черные стороны жизни?

- Вот какое определение понятию «пессимизм» дано в словаре Ожегова

Пессимизм - мрачное мироощущение, при котором человек не верит в будущее и во всем склонен видеть унылое, плохое.

- Как общение с подобными людьми влияет на наше настроение?

- Можем ли мы исправить пессимиста?

2. Игра-Упражнение «Мы с тобой похожи тем, что...»

Цель: Сплочение, улучшение взаимопонимания участников.

Участники выстраиваются в круг. В начале участники поворачиваются на лево и центр говорят тому, кто рядом фразу, которая начинается со слов: «Мы с тобой отличаемся тем, что...». Например: что живем на разных улицах города, и т. д.

Затем участники поворачиваются на право : «Мы с тобой похоже тем, что...»

Например: что у нас одинаковый цвет глаз и т. д.

Какие мы разные и одинаковые одновременно. Как общение с людьми влияет на наше настроение?

- Можем ли мы исправить пессимиста?

Ответы участников семинара

Выбор правильного умонастроения проводится со всеми участниками.

3.Упражнение «ДА», «НЕТ», «МОЖЕТ БЫТЬ». (работа с высказываниями)

В разных частях комнаты развешиваются таблички со словами: «Да», «Нет», «Может быть». Ведущий зачитывает утверждения, каждый из участников выбирает вариант ответа и встает рядом с соответствующей табличкой. Затем слово предоставляется каждому желающему высказаться, по очереди в каждой из образовавшихся групп.

Вопросы для обсуждения

1. «Веселый человек создает себе веселый мир, мрачный человек создает себе мир мрачный». С. Смайлс.

2. Оптимизм - это сила надежды, не иссякающая там, где отчаялись другие. Д. Бонхеффер

3. «Даруй свет, и тьма исчезнет сама собой». Э. Роттердамский.

4. «Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней», - сказал Марк Аврелий

5. «Человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, как он оценивает происходящее. А наша оценка того, что происходит, всегда зависит от нас». Мишель Монтень

4.Упражнение «Моя вселенная» ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Участникам раздаются листы бумаги. В центре листа нужно написать крупную букву «Я». Затем «Я» нарисовать лучи:

Этот рисунок показывает, что у всех много возможностей, много того, что делает нас уникальным, и того, что нас объединяет. Поэтому мы нужны друг другу, и каждый человек может добиться в жизни успеха и сделать так, чтобы другим людям с ними было веселее и радостнее.

5. Завершение ТРЕНИНГА.

- А от жителей замка «Оптимизма» и « Пессимизма» вы получите волшебные конфеты. Одни конфеты красные, другие синие. Как вы думаете жителям какого замка они принадлежат?

- Возьмите из вазы конфету того цвета, который соответствует вашему мировоззрению, и закончите предложение «Я выбираю красную конфету…, потому что…»

- А вторую конфету подарите тому человеку, которому нужна ваша оптимистическая поддержка. Со словами напутствия или пожелания.

- А завершить наше занятие я хочу стихотворением Ю. Мерзляков

Учитесь управлять собой

Во всём ищите добрые начала

И, споря с трудною судьбой

Умейте начинать сначала

Споткнувшись, самому вставать

В самом себе искать опору,

При быстром продвиженье в гору,

Друзей в пути не растерять....

Не злобствуйте, не исходите ядом

Не радуйтесь чужой беде

Ищите лишь добро везде

Не умирайте пока живы!

Поверьте, беды все уйдут

И завтра будет день счастливым

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

3.Упражнение «Моя вселенная»

Участникам раздаются листы бумаги. В центре листа нужно написать крупную букву «Я». Затем «Я» нарисовать лучи:

1. Мое любимое занятие

2. мой любимый цвет

3. мое любимое животное

4. мой лучший друг

5. мой любимый запах

6. моя любимая одежда

7. моя любимая музыка

8. мое любимое время года

9. что я больше всего люблю делать

10. моя любимая книга

11. человек, которым я восхищаюсь

12. лучше всего я умею

13. я уверен в себе, потому что

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Выбор правильного умонастроения

Прежде всего, улыбайтесь - широко, весело, от всей души.

Расправьте плечи. Дышите глубже.

Попробуйте спеть куплет из какой-нибудь веселой песни.

Физически невозможно быть унылым и подавленным, если ты надел маску счастливого человека.

Засучите рукава и займитесь делом.

Работа - дешевое и одно из самых лучших лекарств на земле.

Объявите войну скуке у себя дома.

Пусть каждый день будет хоть самый маленький, но праздник.

Скука рождается, когда умирает игра. Обратитесь к родителям с таким предложением:

Начните бороться за свое счастье на основе оптимистического мышления, и вы будете

счастливы.