Классный час Пагубные привычки

«Пагубные привычки»

«Курение»

Сообщение об истории появления табака в Европе и России

«В 1493 году Колумб привез в Европу табак. Первым европейцем, вырастившим табак из семян в Европе, стал Жак Нико. В 1560 году он преподнес сухие листья табака французской королеве Екатерине Медичи с рекомендацией нюхать их при головной боли. Нюхание табака быстро распространилось при дворе и было введено в круг придворного этикета. Для порошка были изобретены табакерки, которые делались из золота, серебра, драгоценных камней, становясь произведениями искусства. Так, с изысканным коварством, табакокурение делало свои первые шаги на Европейском континенте.

В XVI веке английские купцы завезли табак в Архангельск.

На Руси, в царствование царя Михаила Федоровича, уличенных в курении на первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, на второй раз - отрезали уши или нос. После опустошительного пожара Москвы в 1634 году, причиной которого было признано курение, его запретили под страхом смертной казни. При Алексее Михайловиче борьба с курильщиками табака усилилась. Было велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, пытать и бить на "козле" кнутом, пока не признается, "откуда зелье получено". Торговцев табака повелевалось "пороть, резать носы, ссылать в дальние города".

В Англии в конце XVI века виновные в курении подвергались казни через "отсекание головы", после чего головы казненных насаживали на шесты и выставляли для всеобщего обозрения на площадях.

Но борьба с табаком своей цели не достигла, основной причиной чего явилась корысть тогдашних правителей Европы. Они обложили торговлю табаком большими налогами и изрядно пополнили казну.

В России торговля и курение табаком были разрешены в 1697 году Петром I, который сам питал к табаку слабость.

В 1828 году из листьев табака было открыто вещество, которое назвали никотин, в честь Жако Нико.

Никотин представляет собой сильный нервный яд, который сначала очень резко возбуждает нервную систему, а затем вызывает ее паралич. Смертельная доза для человека мала и составляет всего-навсего 0,01-0,08 г, то есть одной капли достаточно, чтобы вызвать тяжелое отравление, а две - уже смертельны.

Воробей мгновенно погибает от соприкосновения с палочкой, смоченной никотином; ничтожное количество никотина, нанесенного на спинку лягушке, быстро ее убивает. Не далека от истины и фраза "Капля никотина убивает лошадь". Кроме того, никотин является наркотическим веществом, которое вызывает психологическую и физическую зависимость.

В среднем содержание никотина в табаке составляет 4%. В одной сигарете содержится от 0,2-2,2 мг никотина. Кроме того, опасны и другие продукты сгорания, образующиеся при курении табака: угарный газ, смолы, ядовитые для организма».

Рассчитаем затраты на курение.

«Украденная жизнь»

В одной сигарете содержится 0,2-2,2 мг никотина. Одна сигарета укорачивает жизнь в среднем на 6 минут. Среднестатистический курильщик выкуривает за день пачку сигарет, то есть 20 штук.

• 1 день - 120 минут = 2 часа

• 1 месяц - 60 часов

• 1 год - 720 часов = 30 дней

«Деньги на ветер»

Пачка сигарет стоит 10-20 рублей (в среднем).

• 1 день - 10 (20) рублей

• 1 месяц - 300 (600) рублей

• 1 год - 3600 (7200) рублей

Сколько можно купить на эти деньги: мороженого? шоколадок? бананов? и т. д.

Упражнение «Помощь другу»

Ребятам дается задание: помочь другу, который начал курить:

• советом;

• примером;

• рассказом;

• аргументами.

Закон: «Лучший способ бросить курить- никогда не начинать».

Чтение рассказа «Том Сойер учится курить».

После вкусного обеда, состоявшего из рыбы и яичницы, Том сказал, что теперь ему хочется научиться курить. Джо ухватился за эту мысль и объявил, что он тоже не прочь. Гек сделал трубки и набил их табаком...

Они растянулись на земле, опираясь на локти, и начали очень осторожно, с опаской втягивать в себя дым. Дым был неприятен на вкус, и их немного тошнило, но все же Том заявил:

- Да это совсем легко! Знай я это раньше, я уж давно научился бы.

- И я тоже, - подхватил Джо. - Плевое дело!..

Разговор продолжался, но вскоре он начал чуть-чуть увядать, прерываться. Паузы стали длиннее. Пираты сплевывали все чаще и чаще... Несмотря на все их усилия, им заливало горло, и каждый раз после этого начинало ужасно тошнить. Оба сильно побледнели, и вид у них был очень жалкий. У Джо выпала трубка из ослабевших пальцев, у Тома тоже... Наконец Джо выговорил расслабленным голосом:

- Я потерял ножик... Пойду, поищу...

Том дрожащими губами произнес, запинаясь:

- Я помогу тебе. Ты иди в эту сторону, а я туда... к ручью... Нет, Гек, ты не ходи за нами, мы сами найдем.

Гек снова уселся на место и прождал целый час. Потом он соскучился и пошел разыскивать товарищей. Он нашел их в лесу далеко друг от друга; оба были бледны и спали крепким сном. Но что-то подсказало ему, что теперь им полегчало, а если и случилось им пережить несколько неприятных минут, то теперь уже все позади.

За ужином в тот вечер оба смиренно молчали, и, когда Гек после ужина, набив трубку для себя, захотел набить и для них, оба в один голос сказали: «Не надо», так как они чувствуют себя очень неважно.

Алкаголь

Не менее вреден и алкоголь. От него тоже страдают все внутренние органы, а особенно мозг. Отравление мозга приводит к тому, что человек просто - напросто глупеет, у него ухудшается память, он труднее усваивает новое. Мы с вами в этой четверти начнём знакомится с произведением Антуана де Сент-Экзюпери

«Маленький принц»

7. Чтение отрывка из произведения Антуана де Сент-Экзюпери

«Маленький принц».

На следующей планете жил пьяница. Маленький принц пробыл у него совсем недолго, но стало ему после этого очень невесело.

Когда он явился на эту планету, пьяница молча сидел и смотрел на выстроившиеся перед ним армии бутылок-пустых и полных.

-Что это ты делаешь?- спросил Маленький принц.

-Пью,- мрачно ответил пьяница.

-Зачем?

-Чтобы забыть.

-О чем забыть?- спросил Маленький принц: ему стало жалко пьяницу.

-Хочу забыть, что мне совестно,- признался пьяница и повесил голову.

-Отчего тебе совестно? Спросил Маленький принц; ему очень хотелось помочь бедняге.

-Совестно пить!- объяснил пьяница и больше от него нельзя было добиться ни слова.

И маленький принц отправился дальше, растерянный и недоумевающий.

«Да, без сомнения, взрослые очень, очень странный народ»,-подумал он, продолжая путь.

-Понравилось ли Маленькому принцу на этой планете?

-Смог бы Маленький принц подружиться с жителями этой планеты, которую он посетил?

-Почему пьяница не смог стать другом для Маленького принца?

8.Как вы понимаете эти пословицы и поговорки?

Вино с разумом не ладит.

Пиво пить, табак курить - дурнем быть.

Курить и пить - здоровью вредить.

Вино сперва веселит, а потом беду творит.

Сегодня до дна, завтра до дна, а потом и корова со двора.

Почему алкоголь вызывает опьянение?

Алкоголь присутствует в нашем организме постоянно. С пищей к нам в организм поступают углеводы, крахмал, сахар - из них вырабатывается алкоголь и впитывается в кровь.

Таким образом, примерно около 1г алкоголя постоянно циркулирует в нашем организме. Но что происходит, когда мы принимаем дополнительную долю алкоголя?

Алкоголь - это наркотик. Его можно охарактеризовать как вещество, которое быстро впитывается нервными клетками и парализует их. Но до наркотического нарушения это стимулирует нервные клетки и приводит в состояние возбуждения. Делаем вывод, что алкоголь сначала действует как возбуждающее средство. Свойство алкоголя длительное время поддерживать такой стимул ведет к тому, что затем он начинает употребляться как наркотик. Присутствие алкоголя в организме становится необходимым.

Под воздействием алкоголя в организме начинает чрезмерно выделяться желудочный сок и возникает обильное слюноотделение. Вот почему многие европейцы предпочитают перед обедом принимать пряные вина. Они возбуждают аппетит.

Небольшие дозы алкоголя организм быстро впитывает, им также быстро усваиваются углекислота и сахар. Шампанское, например, содержит и сахар, и углекислоту, которые быстро всасываются и производят возбуждающий эффект.

Как алкоголь действует на мозг? Первый эффект - это чувство возбуждения. Действия и речь оживляются. Кожа краснеет, кровяное давление повышается, сердце бьется быстрее, дыхание учащается.

Но алкоголь, также оказывает на организм и угнетающий эффект. Наши наблюдения указывают на то, что при употреблении алкоголя снижается внимание. Высшие функции мозга парализуются, теряется контроль над своим настроением.

Другой серьезный эффект - это расслабление.

В нашем организме много нервных волокон, называющихся тормозящими волокнами, которые действуют на нервную систему как тормоз. Они проявляют результаты образования и воспитания, делают людей дисциплинированными и сдержанными.

9.Вредный совет.

Если друг - приятель Коля

Предложил тебе немного «очень вкусного вина»,

Без сомненья, соглашайся -

Что тут думать - размышлять?

Ведь вино не просто вкусно -

Это очень - очень нужный и полезный

Для здоровья человека компонент.

Пусть вначале - только выпьешь,

В голове внезапно что - то сильно - сильно зашумит.

Пусть в глазах вдруг потемнеет,

И покажется случайно, что уходит постепенно

Полквартиры из - под ног.

Пусть и стол, и стул, и кошка,

Кошка Мурка на комоде в хороводе закружится,

Словно бабочка весной -

Не пугайся без сомненья, это все идет на пользу.

Лишь представь, что очень скоро

Ты весьма похожим станешь на любителей вина.

И тогда ты сможешь также, как они, подобно свинкам,

В лужах грязных и глубоких днями целыми лежать.

Хочешь быть на них похожим?

Ну, тогда не сомневайся, - и, конечно, пей вино.

10. Подведение итогов (выработка правил).

1.Никогда не соглашайтесь пробовать вкусную конфетку, витаминку или сладкий компотик, если предлагает их вам незнакомый человек, а рядом нет родителей. Никогда не соглашайтесь спуститься с неизвестными людьми в подвал или зайти в чужую квартиру.

2.Никогда не соглашайтесь «чуть-чуть» покурить или выпить вина, даже если это предлагают знакомые. Пусть говорят вам, что ничего страшного не произойдет, что вместе со старшими все можно,- не поддавайтесь! А на настойчивые уговоры ответьте: «Мне хочется «Фанты» или лимонада, или в-о-он ту конфетку, в блестящей обертке. Передайте мне её пожалуйста».

3.Никогда не соглашайся попробовать сигарету или пахучее вещество в компании сверстников или старших ребят. Вас будут уговаривать, рассказывать о приятных ощущениях, утверждать, что это не опасно, - не верьте!

4.Никогда не соглашайтесь с тем, кто обзывает вас малышом за отказ попробовать дурман (сигарету, вино или наркотик).Вы уже достаточно взрослые и серьезные , потому что знаете, что это такое.

5.Никогда не соглашайтесь с тем, кто называет вас трусами и слабаками за отказ познакомиться с дурманом. У вас сильная воля, так как вы не поддались уговорам.

6.Никогда не соглашайтесь с теми, кто называет вас несовременными. Современный человек сильный, умный, красивый, удачливый. Разве может быть таким раб дурмана?

7.Никогда не соглашайтесь с тем, кто утверждает, что употребление дурмана приносит человеку удовольствие. Помните, что употребление дурмана влечет за собой болезнь, старость, дряхлость.

.Никогда не соглашайтесь с теми, кто говорит, что дурман может помочь в беде и горе. За советом в трудную минуту лучше обратиться к близким людям. Посмотрите: их так много вокруг - улыбающаяся мама, добрая бабушка, сильный папа, мудрый дедушка.

Наркотики относятся к вредным привычкам.

Наркотики - это вещества, которые очень вредно действуют на организм человека, одурманивают его. Человек становится как бы заколдованным, когда начинает их употреблять их, он сам себе не хозяин. Это так называемые наркотические вещества. Ему уже не хочется заниматься любимым делом, все неинтересно, человек не может учиться, работать, просто гулять. Он только все время думает о том, где взять наркотики.Человек, который начал принимать наркотики, сразу привыкает к ним, теряет волю.Те, кто не прекращает употреблять наркотики, умирает от мучительных, страшных болей. У человека, употребляющего наркотические вещества, нарушается ориентация в пространстве, его мучают кошмары, страхи. Друзья и близкие прекращают с ним общаться.

Вывод: Наркотики - это гибель для человечества.

Токсикомания также относится к вредной привычке.

Токсикомания - это болезнь, возникающая в результате употребления веществ, вызывающих кратковременное чувство приятного психического состояния. Человек становится раздражительным, злобным, угрюмым, все время ждет каких - то неприятностей. У него трясутся руки, портится почерк, речь становится несвязной, спутанной. Постепенно он деградирует, как личность, у него окончательно расстраивается память, гаснет интеллект. Ему мерещатся всякие страхи, состояние тревожное. Серьезные последствия токсикомании для состояния внутренних органов : развиваются различные заболевания легких и желудочно-кишечного тракта, поскольку токсичные компоненты «сжигают» слизистые оболочки почки выходят из строя. При передозировке, возможны летальные исходы.

Вывод: Токсикомания - это яд для здоровья человека.