Учителю
Профилактика табакокурению у подростков и как следствие отказ от курения

Профилактика табакокурению у подростков и как следствие отказ от курения

Автор публикации: Черкашина Е.В.

Дата публикации: 24.11.2015

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИОННАЯ РАБОТА

«Профилактика табакокурения у подростков и как следствие отказ от курения»

Выполнила: Черкашина Елена Владимировна

выпускник курсов профессиональной

переподготовки по направлению

«Основы педагогической деятельности»

Место работы: Социальный педагог

МБОУ г. Иркутска СОШ № 43

Иркутск 2015 г.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение …………………… 3

Паспорт проекта……3

Актуальность проекта ………….4

Ожидаемые результаты……………………………4

Гипотеза. ………….23

Цель и задачи проекта ………………………….…… З

Участники проекта

…………………………………..15

Заключение……………………………………………………………27

Список литературы………………………………………………………………….

Приложение…………………………………………

СОДЕРЖАНИЕ

Описание проекта:

Рабочий план реализации проекта

Введение

Паспорт проекта

Площадка реализации проекта

МБОУ г. Иркутска СОШ № 43

Автор проекта

Черкашина Елена Владимировна

социальный педагог

Гипотеза проекта

Отказ подростков от курения

Цели и задачи проекта

Профилактика табакокурению.

Борьба с курением учащихся. Создать негативное отношение к табакокурению.

Участники проекта

Социальный педагог, классные руководители, психолог, учащиеся 5-х, 6-х, 7-х классов, родители учеников 5-х, 6-х, 7-х классов. Жители поселка «Авиастроитель». Педагог организатор.

Стратегия и механизмы достижения поставленных целей

Беседы, убеждения, дискуссии, чтение подростками специальной литературы, просмотр видео, исследовательская деятельность, вовлечение подростков в социум, повышение самообразования подростками в данной области.

Прогнозируемые краткосрочные и долгосрочные результаты реализации проекта

Понизить интерес к табакокурению с последующим искоренением вредной никотиновой привычки.

Показатели и критерии успешности выполнения проекта

Показателям является уменьшение числа курильщиков, а успешностью проекта является отказ подростков от курения.

Дальнейшее развитие проекта

Работа с персоналом школы, с родителями, с жителями поселка, формирования негативного отношения к табакокурению, обеспечение нужной занятостью подростков, вовлечение в социум.

Практическая значимость проекта

Профилактика табакокурению у подростков и как следствие отказ от курения. Сохранения здоровья подросткам в рамках ЗОЖ.

Актуальность темы проекта.

Курение и школьники - очень серьезная проблема, не только медицинская, но и социальная. С каждым годом курящих людей становится все больше, при этом средний возраст курильщика уменьшается. К 12 годам свою первую сигарету выкуривают 30% россиян (данные интернета).

Самое печальное то, что «курят» не только те, кто держит сигарету во рту, но и те, кто находится рядом (пассивные курильщики). По данным Всемирной Организации Здравоохранения 35% детей и подростков в России являются уже постоянными курильщиками.

Наша страна находится на 1 месте в мире по курению среди подростков.

Врачи отмечают, что с каждым годом курильщики "молодеют". Ребенок впервые пробует закурить, не задумывается о тех тяжелых последствиях, к которым может привести курение. Легкомысленное отношение связано еще и с тем, что его последствия сказываются не сразу. По данным Всемирной организации здравоохранения, курение является причиной смерти одного миллиона человек ежегодно. В результате курения, будет расходоваться больше средств, чем на лечение "традиционных" болезней, таких как грипп и ангина. Курение является скрытой причиной в большинстве случаев смерти от таких заболеваний, как рак легких, туберкулез, болезнь сердца и т.д.

Актуальность темы проекта "«Профилактика табакокурению у подростков и как следствие отказ от курения» продиктована реальными проблемами школы. С каждым годом растет количество детей, замеченных в курении, именно 10-11 лет, то есть учащихся 4-5 классов. А в 6-7 классе эти подростки становятся заядлыми курильщиками, даже не скрывая этого. Эту проблему невозможно решить, не зная ее причин и не имея данных о ее характере и распространенности среди детей и подростков. А, значит, необходимо проведение исследований, которые помогут понять причины данного негативного явления и наметить план профилактических мероприятий.

Данная проблема исследовалась повсеместно. Но мы провели свои исследования в нашей школе СОШ № 43 г.Иркутска. Было проведено анкетирование учащихся 5-х, 6-х и 7-х классов на выявление отношения учащихся к курению, а также причин, которые способствуют приобщению младших подростков к курению.

Опрошено 70 учащихся, что возьмем за 100% (это те подростки, которые проявили желание участвовать в опросе). В анкетах, разработанных социальным педагогам и психологом МБОУ г. Иркутска СОШ № 43, подросткам было предложено ответить на ряд несложных вопросов, которые давали данные для дальнейшей работы над данным проектом.

Ожидаемые результаты:

снижение процента курящих подростков;
активизация личного участия в пропаганде здорового образа жизни;
сложившееся негативное отношение подростков к курению.

Результаты показали следующее

Отношение к курению

Никогда не пробовал-61%

Пробовал, но теперь не курю-16%

Курю, но очень редко-14%

Постоянный курильщик-9%

Мотивы, по которым чаще всего начинают курить подростки

За компанию- 34%

Желание выглядеть старше-27%

Из-за любопытства-29%

Давление старших-10%

Желая исследовать влияние старшего поколения на подростков, был задан вопрос всем учащимся:

«Курят ли ваши родные?»

Было заданно всего два вопроса:

Курят (да)- 90%

Не курят (нет)- 10%

Полученные данные свидетельствуют о негативном влиянии родителей, братьев, сестер на учащихся, что является одной из причин роста количества курильщиков.

Гипотеза.

В разработанном проекте задействованы многие участники учебно-воспитательного процесса. Я считаю, что чем шире будут представлены различные участники, и чем больше будут использованы их компетенции, тем более убедительной будет работа.

Я предполагаю, что работа по профилактике курения проводится в виде ряда мероприятий, направленных на пропаганду здорового образа жизни, на внеурочную занятость подростков по их интересам, на формирования негативного отношения к табакокурению, о полной информации о последствиях, которые могут наступить в результате курения.

Предлагая проект, я предполагаю, что приняв участие в запланированных мероприятиях, учащиеся (а может быть и взрослые участники) сделают осознанный выбор в пользу здорового образа жизни, активной жизненной позиции, те кто из участников проекта курит или планирует попробовать сделают правильные выводы в пользу отказа от курения.

Цель проекта: Профилактика и борьба с курением подростков.

Уменьшение количества курящих школьников (сокращение количества выкуриваемых в день сигарет и, как следствие, полный отказ от курения).

Создание в школе культуры поведения, исключающей курение.

Формирование устойчивой ценностной установки на здоровый образ жизни.

Задачи проекта:

создать комплексную систему мер, направленную на ликвидацию курения на территории школы,
выявить причины приобщения школьников к курению,
организовать просветительскую деятельность, направленную на повышение уровня знаний о вреде табакокурению и способах борьбы с ним;
сформировать у курильщиков мотивацию к здоровому образу жизни и отказу от курения; сделать процесс прекращения курения менее болезненным,
провести профилактическую деятельность среди не курящих, обеспечивающую активное противодействие распространению никотиновой зависимости;
провести работу по пропаганде здорового образа жизни без сигарет среди воспитанников и персонала школы, населения посёлка,
сформировать у учащихся умения, позволяющие снизить риск приобщения к курению,
сформировать чёткую позицию о том, что здоровый образ жизни

делает человека свободным и независимым,

сформировать чувство личной ответственности за здоровый образ жизни,
развивать творческий потенциал учащихся - участников проекта, их коммуникативные умения,
совершенствовать (формировать) ИКТ - компетентность учащихся и педагогов - участников проекта.
исследовать причины раннего курения подростков и воздействия никотина на детский организм.
Ознакомить подростков с экономической стороной табакокурению.

Участники проекта:

«Профилактика табакокурению у подростков и как следствие отказ от курения»

1.Социальный педагог

2.Классные руководители 5-х, 6-х, 7-х классов.

3. Психолог.

4. Учащиеся 5-х, 6-х, 7-х классов.

5. Родители учеников 5-х, 6-х, 7-х классов.

6. Жители поселка «Авиастроитель».

7. педагог организатор. 6

СОДЕРЖАНИЕ

Описание проекта:

Стратегии и механизмы достижения поставленных целей:

Я хочу провести диагностику учащихся в начале работы над моим проектом, затем провести целенаправленные беседы, тщательно продуманную акцию с привлечением посторонних людей, затем вернуться к поставленной передо мной целью «Борьбы с курением подростков» в виде наиболее понятного для ребенка, это провести с подростками смысловую игру, с привлечением школьного психолога. Затем, я считаю, классные руководители проводят специально подготовленные классные часы в виде дискуссии, ролевых игр. В данном классном часе дети могут самообразовываться в познании о вреде курения, готовя небольшие доклады на данную тему. Учащиеся могут пользоваться как информацией СМИ так и ИКТ.

Для лучшего закрепления материала, информацию, которую получают дети, нужно довести и до родителей. Это по условиям моего проекта обязательно, так как часто бывает, что школа убеждает учащихся, что курение вредит здоровью, а дома ребенок от родителей может услышать или, что еще страшнее, увидеть другой пример, или иную точку зрения своих родителей. В такой ситуации у ребенка происходит надлом личности и ребенок теряется и не может понять как ему действовать. В конце моего рабочего проекта я обязательно должна увидеть результат. Это можно узнать только итоговой диагностикой учащихся. Сравнив результаты я могу сделать вывод о целесообразности моей работы над данным проектом.

Рабочий план реализации проекта

№

Дата

наименование мероприятия

место проведения

ответственный

03.04.

2015г.

Диагностика учащихся.

сош № 43

психолог

09.04.

2015г.

Беседа «курение - опасное увлечение».

сош № 43

соц.педагог

18.04.

2015г.

Акция среди жителей поселка «поменяй сигарету на конфету»

поселок «Авиастроитель»

соц.педагог

21.04.

2015г.

Своя игра «За здоровый образ жизни»

сош № 43

педагог организатор

24.04.

2015г.

Классные часы «Курение - коварная ловушка»

сош № 43

классные руководители

27.04.

2015г.

Родительское собрание «Здоровый образ жизни на примере родителей».

сош № 43

кл.руководители

соц. педагог

29.04.

2015г.

Мероприятие по профилактике курения «Скажи НЕТ курению!».

сош № 43

соц. педагог

06.05.

2015г.

Занимательные тренинги по профилактике курения

сош № 43

психолог соц.педагог

07.05.

2015г.

Диагностика учащихся по итогам реализации проекта.

сош № 43

психолог

Содержание и описание рабочего плана реализации проекта.

Для того, чтобы снизить процент курящих и создать негативное отношение к табакокурению, в школе в системе проводится профилактическая работа, включающая в себя следующие мероприятия:

1.диагностика. Проводится психологом МБОУ г. Иркутска на предмет необходимости, нужности и целесообразности данного мероприятия.

2. Беседа «Курение - опасное увлечение».

Цель беседы: ознакомить подростков с отрицательными последствиями курения.

Задача беседы: сформировать негативное отношение к сигаретам

Беседа начинается с выступления агитбригады. ( Инсценировка) Агитбригада показывает учащимся небольшую сценку о курении подростком сигарет, с указанием на отрицательное отношение общества к курильщикам.

Далее идет обсуждение о последствиях курения, о составе табачного дыма и почему возникает зависимость. Дается понятие «пассивный» курильщик.

3.проведение акции «Поменяй сигарету на конфету»

Детей, участников акции, соц. педагог знакомит с техникой безопасности при проведении массового мероприятия на улицах поселка « Авиастроитель». Соц. педагог рассказывает о ходе мероприятия о его целях и задачах. Затем подростки выходят в сопровождении соц. педагога на улицу Авиастроителей и предлагают прохожим сигареты поменять на конфеты. Полученные сигареты находятся в специально приготовленной коробке у соц. педагога. По окончанию акции участники выкапывают ямку, куда помещают коробку, закапывают, и ставят табличку с надписью «Осторожно, здесь сигаретный яд»

Так же был проведен социологический опрос среди горожан, после которого сделаны следующие выводы:

основной возраст, когда начинают курить - 10-13 лет;

65% от числа опрошенных учащихся не волнует предупреждающая надпись на пачке сигарет;

50% не знают состав сигаретного дыма;

70% знают о свойствах никотина;

56% знают о последствиях курения;

60% учащихся отрицательно относятся к тому, что их друзья курят;

28% знают, что такое «пассивное» курение. 8

Опрос проводился между совершеннолетними гражданами в период субботнего дня. Расчеты велись от 250 человек опрошенных. Которые были взяты за 100%

Цель акции:

Привлечь к проблеме тебакокурению большее количество людей.

Задачи акции:

сформировать негативное отношение к сигаретам.

Научить самих подростков рассказать и объяснить другим о негативном влиянии никотина на организм человека.

Дискуссию с курящим человеком ( под контролям соц. педагога)

4. Своя игра «За здоровый образ жизни» для 5, 6, 7-х классов.

Цель игры: Профилактика курения, среди пятиклассников посредством расширения информационного поля о данных веществах и последствиях, оказываемых ими на организм человека.

Задачи игры:

Сформировать активное негативное отношение учащихся к табакокурению, алкоголизму и наркомании;
Углубить знания учащихся о курении, алкоголе, наркотиках и зависимости от них;
Раскрыть негативные последствия употребления никотина, алкоголя и наркотиков;
Сформировать позитивное отношение к здоровому образу жизни у учащихся;
Развить навыки индивидуальной и коллективной работы

Правила игры. В игре 3 раунда. В каждом раунде 3 темы. Каждому вопросу соответствует определенное число очков. Если команда отвечает на вопрос верно, то получает то количество очков, которое выбрала.

В течение игры существует ряд занимательных и интересных предложений: вопрос аукцион, вопрос «кот в мешке», подразумевающий передачу права ответа одной из команд, сюрприз-подсказка, когда игроки могут получить подсказку.

В игре есть и такие вопросы, на которые пятиклассники ответа не знают, но в ходе игры усвоят информацию из данного вопроса.

5. Классные часы. «Курение - коварная ловушка» в 6-х классах (проводят классные руководители).

Антиникотиновая тематика классного часа вполне оправдана в 5, 6, 7-х классах.

Именно в этом возрасте курение приобретает характер «эпидемии», которая может охватить классный коллектив.

В подростковом возрасте огромное значение приобретает влияние сверстников. Поэтому профилактика курения должна учитывать эту особенность младших подростков. По мнению психологов, потребность в одобрении товарищей чаще всего и является главной причиной курения в этом возрасте. Наиболее эффективными формами профилактики курения в подростковом возрасте ученые считают проведение дискуссий и ролевых игр, в ходе которых проигрываются ситуации, связанные с курением и давлением сверстников. В данном классном часе отражены эти две формы: дискуссия «Что дает курение?» и ролевая игра «Умей сказать «нет»», где дети разыгрывают сценки предложения закурить.

Цель классного часа: познакомить детей с фактами, свидетельствующими о вреде курения; дать детям необходимые поведенческие приемы, позволяющие уклониться от вредного воздействия сверстников.

6. Родительское собрание. «Здоровый образ жизни на примере родителей».Не секрет, что дети копируют поведение родителей. Наблюдая, что мама или папа курят, у ребенка складывается позиция, что курение это нормально. Поэтому задача педагога на данном родительском собрании рассказать не только о вреде курения, но и об отрицательном влиянии курящих родителей на собственных детей. Призвать родителей к здоровому образу жизни, дать рекомендации по преодолению вредных привычек.

8. Занимательные тренинги. По профилактике курения проводятся в 5-х, 6-х, 7-х классах психологом школы и соц. педагогом. «Свойства табака и состав табачного дыма».

Цель этого тренинга: изучить свойства табака и состав табачного дыма.

Задача: сформировать у учащихся представления о вреде курения.

9. Диагностика. Проводится диагностика учащихся по итогам проекта. Диагностика учащихся проводится психологом МБОУ г. Иркутска на оценивание результативности проведения данного мероприятия.

Основную цель, которую я поставила перед собой в начале моего проекта: Профилактика и борьба с курением подростков.

Основные задачи проекта, которые я намеривалась выполнить:

организовать просветительскую деятельность, направленную на повышение уровня знаний о вреде табакокурению и способах борьбы с ним;

провести работу по пропаганде здорового образа жизни;

развивать творческий потенциал учащихся - участников проекта, их коммуникативные умения;

сформировать у учащихся негативное отношения приобщения к курению;

Оценка успешности реализации проекта.

Показатели и критерии успешности выполнения проекта.

По-результатом диагностики, мой проект оказался эффективным по следующим показателям

При опросе учеников - отношение к курению дети отвечали:

Курю, но очень редко :

14% до начало проекта и 5% по окончанию проекта.

Постоянный курильщик :

9% до начало проекта и 0,8% по окончанию проекта.

Мотивы, по которым чаще всего начинают курить подростки

За компанию: 34% до начало проекта и 0 % по окончанию проекта.

Желание выглядеть старше:27% до начало проекта и 20% по окончанию проекта.

Из-за любопытства:29% до начало проекта и 2% по окончанию проекта.

Давление старших:10% до начало проекта и 8% по окончанию проекта.

«Курят ли ваши родные?»

Было заданно всего два вопроса:

Курят (да): 90% до начало проекта и 88% по окончанию проекта.

Не курят (нет): 10% до начало проекта и 12% по окончанию проекта.

Результаты, которые я ожидала от реализации моего проекта:

снижение процента курящих подростков;
активизация личного участия в пропаганде здорового образа жизни;
сложившееся негативное отношение подростков к курению.

В результате я увидела реальные цифры из 70 учащихся, которых мы взяли за 100% курили редко или постоянно 23% до начало проекта и по результатам диагностики на конец проекта осталось 5,8 % курящих редко или постоянно.17,2% ребят отказались от курения. Это не может не радовать с учетом за совсем не большой промежуток времени.

Даже родители положительно повлияли на результат моего проекта. 0,2% отказались от курения.

Оценка рисков

№

мероприятие

4.Заключение

Преимущества школы, свободной от табачного дыма

В школе формируется чёткая позиция в пользу отказа от табачного дыма.
Существуют общие правила для всех членов школьного сообщества.
Помогает осуществлению школьной программы формирования здорового образа жизни.
Может снизить количество сигарет, выкуриваемых курящими.
Может способствовать прекращению курения табака.
Может снизить количество тех, кто впервые начинает курить.
Устраняет риски пассивного курения на территории школы.
Предлагает более чистую атмосферу на рабочем месте.
Снижает опасность возникновения пожара в школе.
Помогает создать представление о позитивной школе, ориентированной на здоровье.

Недостатки школы, полностью свободной от табачного дыма

Курящие дети могут относиться негативно к жёстким ограничениям табакокурения.
Курящим придётся поменять свои привычки, связанные с курением.
На приспособление к переменам понадобится время.

Работа по профилактике табакокурения - это постоянный процесс, который требует времени. Перемены происходят не сразу, и переход к школе без табачного дыма необязательно произойдёт в течение запланированного времени. Важно закрепить новую поведенческую культуру и необратимость произошедших перемен.

Мы предлагаем проводить работу по профилактике курения каждый год. Так в конце реализации разработанного проекта «Остров спасения - жизнь без курения» действующая команда здоровья может передать эстафету другому классу. Новая команда здоровья на основе анализа, оценки проведённых мероприятий должна продумать, какие активные действия наиболее эффективны, и какие действия стоит запланировать на следующий год.

Список используемой литературы, интернет - источников

Ковалько В. И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер: 1 - 4 классы. - М.: ВАКО, 2007
Обухова Л. А., Лемяскина Н. А., Жиренко О. Е. 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы. 1 - 4 классы. - М.: ВАКО
Хейккиля Х., Маннонен М., Власофф Т., Максимова Н., Забродина И., Дементьева Е., Гаврилова О., Лаатикайнен Т.. Школа без табачного дыма: Руководство для школ, National Institute for Health and Welfare Helsinki, Finland, 2010
Предлагаемый нами проект по профилактике и борьбе с курением является логическим звеном в общей системе работы школы, так как одним из основных направлений нашего образовательного учреждения является построение учебно - воспитательного процесса с использованием здоровьесберегающих технологий. К основным аспектам здорового образа жизни относится формирование негативного отношения к вредным привычкам, в том числе, к курению.
В школе работа по здоровьесбережению, профилактике и борьбе с негативным явлением ведётся давно и постоянно, но, несмотря на меры, предпринимаемые администрацией и педагогическим коллективом, в нашей школе есть курящие дети.

Проанализировав ситуацию по заявленной теме, мы ясно видим, что в нашей школе необходимо проведение более активной и детальной работы по профилактике и борьбе с курением, антиникотиновой пропаганде, формированию здорового образа жизни. Ведь жизнь - это благо, это дар, который даётся человеку лишь однажды Методы и приёмы, используемые для реализации поставленных задач:

методы исследования (анкеты, опрос, наблюдения),
установление запрета на курение на территории школы,
поощрение и наказание,
личностное общение,
беседы,
дискуссии,
лекции,
тематическое рисование,
просмотр видеофильмов,
чтение литературы, её анализ,
написание тематических сочинений,
публикация на сайте школы (в интернете),
спортивные соревнования,
конкурсы,
выпуск листовок,
ведение тематического школьного уголка.

Программно - техническое обеспечение:

компьютер,
проектор,
экран,
средства телекоммуникации (выход в интернет),
стенд,
канцелярские товары (бумага для рисования, простые и цветные карандаши, фломастеры, мелки, гуашь, краски, кисти, клей, ножницы, кисти для клея, компьютерная бумага),
принтер.

Кто же виноват в том, что школьники начинают курить?

Родители (нет должного контроля)
Школа (не принимаются жесткие меры по предотвращению курения)
Одноклассники (приобщают своих друзей к курению)
Сам курящий (не осознаёт вредность курения, не борется с вредной привычкой)
Продавцы в магазинах (продают табак несовершеннолетним).

Мы обсудили, какая ведется борьба в нашей школе с курением?

Беседы классных руководителей о вреде курения
Организация бесед работников Государственного пожарного надзора с курильщиками
Усиление дежурства учителей на этажах

Условия реализации проекта:

проводимая работа по реализации проекта должна стать частью деятельности школы, а не её дополнением;
наличие щитов на территории школы со знаком «курение запрещено»;
запрет на курение на территории школы должен являться обязательным для всех (курящие работники школы должны курить в специально организованном изолированном месте для курения, чтобы воспитанники школы не видели их с сигаретами, не вдыхали отравляющий дым!);
о новых правилах, нововведениях нужно сообщить максимально позитивно, в положительном свете;
активное, реальное участие и информирование по заявленной проблеме всех заинтересованных лиц (администрации, педагогов - предметников, классных руководителей, воспитателей, медицинских работников, психолога);
поощрение учеников - победителей (классов - победителей) запланированных конкурсов, соревнований и подростков, бросивших курить (это может быть организация развлекательных поездок, походов, вручение призов и др.);
наказание курящих при нарушении ими запрета на курение на территории школы (для взрослых - штрафы, для детей - отсутствие перечисленных выше поощрений, беседы с администрацией школы и инспектором по делам несовершеннолетних и др.);
при работе с курящими подростками на первый план должно выступать не наказание (кроме нарушения запрета), а позитивное влияние отказа от курения;
в классах, в которых учатся дети с выраженным недоразвитием интеллекта, работу по профилактике табакокурения проводить в виде мероприятий по формированию здорового образа жизни.

Методы и приёмы, используемые для реализации поставленных задач:

методы исследования (анкеты, опрос, наблюдения),
установление запрета на курение на территории школы,
поощрение и наказание,
личностное общение,
беседы,
дискуссии,
лекции,
просмотр видеофильмов,
чтение литературы, её анализ,
спортивные соревнования,
конкурсы,
выпуск листовок,
ведение тематического школьного уголка.

Программно - техническое обеспечение:

компьютер,
проектор,
экран,
средства телекоммуникации (выход в интернет),
стенд,
канцелярские товары (бумага для рисования, простые и цветные карандаши, фломастеры, мелки, гуашь, краски, кисти, клей, ножницы, кисти для клея, компьютерная бумага),
принтер.

Теоретическая часть

Историческая справка

Курение, как одна из вредных привычек, давно распространилась и укоренилась у многих народов, став поистине эпидемическим заболеванием современного общества.

Табак как представитель дикой флоры известен был еще в древности в Европе, Азии и Африке. Листья его сжигались на костре, и их дым оказывал одурманивающее действие. Курение было частью религиозных ритуалов. Распространение табака среди народов мира связывают с именем Колумба, который вместе со своей командой впервые увидел индийца, «пьющего дым». Очень скоро табак распространился из Испании по всей Европе. В Россию табак начал поступать в начале 17 века.

Первоначально табаку приписывались лечебные свойства, считали, что он отгоняет злых духов. Французский посол Жанн Нико подарил французской королеве табачный порошок, ей очень понравилось новое «лекарство». Ювелиры изготавливали красивые табакерки, украшали их драгоценными камнями. В Англии дело даже доходило до того, что детей отправляли в школу с табаком и атрибутами для его курения. Но врачи уже тогда стали бить тревогу и назвали ее подарком дьявола, считали, что табачный дым осложняет многие заболевания.

Уже в 1604 году вышел первый труд о вреде табака, принадлежащий королю Англии Якову I Стюарту. Во многих странах издавались законы по борьбе с курением. В России в царствовании Михаила Федоровича уличенных в курении первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, после второго раза отрезали нос и уши.

В 1634 году в Москве был пожар, горела половина города, причиной было курение. Поэтому курить было запрещено под страхом смерти. В 1649 году в законе было указано: «Велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, бить кнутом, пока не признается, откуда зелье получено». Но из этой борьбы табак выходил всегда победителем, побеждали купцы, фабриканты, получавшие от торговли папиросами баснословные прибыли. В России торговля табаком и курение были разрешены в царствовании Петра I, который сам после посещения Голландии стал заядлым курильщиком. С тех пор «трава Нико», или «подарок дьявола» прочно вошла в жизнь людей.

Что такое никотин?

Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. В листьях табака находится от 0,7 до 69% никотина. При курении, помимо горения, происходит сухая возгонка содержащихся в табаке веществ с образованием никотина, окиси углерода (угарного газа), аммиака, сероводорода, различных кислот, канцерогенных веществ, сажи. Из других веществ в табаке обнаружены эфирные масла (яды, действующие на нервную систему), жиры растительного происхождения, древесные волокна, свинец, радиоактивные элементы.

Все составные части табака (более 500) являются вредными для организма и вызывают различные заболевания. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от ¼ капли никотина, собака - от 4 капель. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3- 4 мг попадают в кровь).

Курильщик не погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один приём. К тому же часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20 000 сигарет, или около 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Химические вещества, входящие в состав никотина, оказывают разрушительное действие на все системы органов человека.

Влияние курения на организм

Рассмотрим последовательность воздействия дыма на организм человека. В момент затяжки, температура на кончике сигареты достигает 600 градусов. Под действием высокой температуры из табака и папиросной бумаги образуются ядовитые различные вещества: никотин, угарный газ, аммиак, синильная кислота и другие. Газообразные и твёрдые вещества, содержащиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку гортани, трохеи, бронхов и легочных пузырьков. При систематическом курении слизистая оболочка воспаляется, развиваются хронические заболевания дыхательных путей. Под действием ядов табачного дыма гибнут клетки эпителия, которыми покрыта слизистая оболочка трахеи. Выделяется слизь, тем самым организм защищает себя. Поэтому у длительно курящих людей почти постоянно держится кашель, сопровождающийся обильным отделением мокроты.

Не менее страдает и сердце: никотин, всасываясь в кровь, вызывает сужение кровеносных сосудов. Это ведёт к тому, что сердце курильщиков работает с повышенной нагрузкой. Даже при небольшой нагрузке, частота пульса у курящих достигает 140 - 150 ударов в минуту. У некурящих 86 - 100 ударов. Больше всего страдает нервная система. Нарушается питание головного мозга за счёт того, что к нему поступает кровь, обеднённая кислородом. Ухудшается память, появляются частые головные боли.

Страдают и органы пищеварения. Тошнота, иногда рвота, боли в желудке и кишечнике. Установлено, что среди больных язвенной болезнью курильщики составляют 98 %.

В настоящее время так же установлена связь между курением и злокачественными образованиями нижних отделов мочевых путей, поджелудочной железы. Курение - важная причина возникновения рака полости рта, верхней и нижней части глотки, гортани и пищевода.

У курящих матерей дети отстают в физическом, нервном и психическом развитии, у них снижен аппетит, они беспокойно и плохо спят.

Особенно опасно курение для школьников: не сформировавшийся, еще растущий организм страдает от табачного дыма значительно больше, чем организм взрослого и рано или поздно отравляющее действие курения сказывается на различных его функциях. Задержка роста, общего развития, нарушение процессов обмена веществ, снижение слуха, зрения, ряд нервных расстройств - такова плата за детское и подростковое курение. Школьники - курильщики, как правило, отличаются пониженными умственными способностями, слабо успевают, очень часто нарушают дисциплину. Учёные выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого.

Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростка достаточно полпачки. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух-трех сигарет из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца, и прекращалось дыхание.

4. Пассивное курение

При массовом распространении курение становится социально опасным явлением. Некурящие люди в принудительном порядке вынуждены дышать «выхлопными газами» курящих людей. При курении в организм человека проникает 20-25 % ядовитых веществ, а 50 % вместе с выдыхаемым газом поступают в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что некурящие «курят». Появился даже специальный термин - «пассивное» курение.

Живущие в накуренных помещениях дети, чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмоний, повышается риск серьёзных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребёнка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин С, необходимый ребёнку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребёнка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способности к физической деятельности, требующей выносливости и напряжения. Обследовав свыше 2 тысяч детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С.М. Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы.

У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам: они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Так, ученые В. Гибал и Х. Блюмберг при обследовании 17 тысяч таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте.

Заметно возросло количество аллергических заболеваний. Русскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующим действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.

Законодательство о курении

С 15 ноября 2013 года за курение в неположенных местах стали штрафовать.
Курить на детских площадках, рядом со станциями метро, в подъездах жилых домов или на собственной работе нельзя с 1 июня 2013 года. Раньше за это никого не штрафовали: полицейский мог разве что пожурить нарушителя и потребовать, чтобы тот потушил сигарету.
С 15 ноября 2013 года всё изменилось: курильщиков начали штрафовать.

Соответствующие поправки есть в Кодексе РФ об административных правонарушениях (КРФ об АП).
Статья 6.24. Нарушение установленного федеральным законом запрета курения табака на отдельных территориях, в помещениях и на объектах от 500 до 1 тыс. рублей.

Вы заплатите за курение в следующих местах: помещения, в которых оказываются образовательные услуги (школы, вузы, детсады); территории, где оказываются услуги в области физкультуры и спорта (залы, стадионы); больницы; санатории и прочие учреждения, в которых оказываются курортные услуги; транспорт (от самолетов до автобусов); вокзалы, порты, станции метро, а также территория ближе 15 метров от входов в транспортные объекты; социальные службы; органы государственной власти и местного самоуправления (например, Смольный или Законодательное собрание); рабочее помещение; лифт, подъезд многоквартирного дома. И даже автозаправочные станции штраф 500-1500 рублей
Строже наказывают любителей подымить на детских площадках: часть 2 статьи 6.24 предусматривает административный штраф 2-3 тыс. рублей для курильщиков. В группе риска - родители маленьких детей, которые, выгуливая чадо, не могут отказать себе в удовольствии попутно выкурить сигарету-другую. Штраф 2000-3000 рублей
Статья 6.23. Вовлечение несовершеннолетнего в процесс потребления табака.
Если родители (или другие «законные представители» - например, опекуны) вовлекут ребенка в табакокурение, их могут оштрафовать на 2-3 тыс. рублей. Если несовершеннолетнему вручил сигарету посторонний дядя, его накажут менее строго: 1-2 тыс. рублей. Штраф 1000-3000 рублей.
Статья 6.25. Несоблюдение требований к знаку о запрете курения, к выделению и оснащению специальных мест для курения табака либо неисполнение обязанностей по контролю за соблюдением норм законодательства в сфере охраны здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака.
Эта статья касается не самих курильщиков, а тех, кто должен оберегать некурящих от табачного дыма. Так, если в производственном цехе, на вокзале или в школе не установили знак «курение запрещено» (или установили, но так, что его никто не заметил) - полиция имеет право выписать штраф 10-20 тыс. рублей (на должностное лицо - например, начальника цеха) или 30-60 тыс. рублей (на юридическое лицо - например, фирму).
Если для курильщиков не оборудовали специальное место на открытом воздухе, либо не выделили изолированное помещение, должностное лицо оштрафуют на 20-30 тыс. рублей, юридическое - на 50-80 тыс. рублей.
Если индивидуальный предприниматель или юридическое лицо не уберегло сотрудников своей организации от табачного дыма, штраф будет 30-40 тыс. рублей (для ИП), 60-90 тыс. рублей (для юрлица).
Также будут жестче штрафовать:
- за спонсорство либо стимулирование продаж табака (2-3 тыс. рублей для граждан; 5-15 тыс. для должностных лиц; 80-150 тыс. для юрлиц).
- за демонстрацию табака или его потребления в новых фильмах, спектаклях, телепередачах, на концертах; в случае «взрослых» произведений есть исключение - если курение «является неотъемлемой частью художественного замысла», оно допустимо; в случае «детских» произведений никаких исключений нет. Штрафы по «взрослым» произведениям: 20-40 тыс. рублей (должностные лица), 100-170 тыс. рублей (юрлица); по «детским» произведениям - 20-50 тыс. и 100-200 тыс. рублей соответственно.
-если произведение (например, фильм) с актом табакокурения демонстрировалось, а социальной рекламы о вреде сигарет при этом не было, штраф будет 10-20 тыс. рублей (для должностных лиц) или 100-200 тыс. рублей (для юрлиц).
- за несоблюдение ограничений в сфере торговли табачной продукцией и табачными изделиями: 2-3 тыс. рублей (граждане); 5-10 тыс. рублей (должностные лица); 30-50 тыс. рублей (юрлица).
- за оптовую или розничную продажу насвая (вид некурительного табачного изделия): 2-4 тыс., 7-12 тыс., 40-60 тыс. для граждан, должностных лиц и юрлиц соответственно.
- за продажу несовершеннолетнему табачной продукции или табачных изделий: 3-5 тыс., 30-50 тыс., 100-150 тыс. рублей.

4.Заключение

Преимущества школы, свободной от табачного дыма

В школе формируется чёткая позиция в пользу отказа от табачного дыма.
Существуют общие правила для всех членов школьного сообщества.
Помогает осуществлению школьной программы формирования здорового образа жизни.
Может снизить количество сигарет, выкуриваемых курящими.
Может способствовать прекращению курения табака.
Может снизить количество тех, кто впервые начинает курить.
Устраняет риски пассивного курения на территории школы.
Предлагает более чистую атмосферу на рабочем месте.
Снижает опасность возникновения пожара в школе.
Помогает создать представление о позитивной школе, ориентированной на здоровье.

Недостатки школы, полностью свободной от табачного дыма

Курящие дети могут относиться негативно к жёстким ограничениям табакокурения.
Курящим придётся поменять свои привычки, связанные с курением.
На приспособление к переменам понадобится время.

Список используемой литературы, интернет - источников

Ковалько В. И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер: 1 - 4 классы. - М.: ВАКО, 2007
Обухова Л. А., Лемяскина Н. А., Жиренко О. Е. 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы. 1 - 4 классы. - М.: ВАКО
Хейккиля Х., Маннонен М., Власофф Т., Максимова Н., Забродина И., Дементьева Е., Гаврилова О., Лаатикайнен Т.. Школа без табачного дыма: Руководство для школ, National Institute for Health and Welfare Helsinki, Finland, 2010

⇧

⇩