7


  • Учителю
  • Тренинг по адаптации в 10 классе 'Я своими глазами и глазами других'

Тренинг по адаптации в 10 классе 'Я своими глазами и глазами других'

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала

Адаптация учащихся 10-х классов к обучению в старших классах
Адаптационный стресс как совокупность адаптационных реакций организма человека, носящих общий защитный характер, испытывают в той или иной мере все участники образовательного процесса в начале учебного года. Особенно остро этот стресс испытывают те учащиеся, которые попали в новую для себя среду, т.е. ученики первых, пятых и десятых классов.
Переход на новую ступень образования характеризуется рядом психологических особенностей. Прежде всего, учащиеся попадают в новый коллектив сверстников и учителей, происходит значительное увеличение учебной нагрузки. Учащиеся испытывают желание "отдохнуть" после экзаменов в девятом классе и перед выпускным одиннадцатым. Это ведет к ослаблению внимания к школьным предметам, тогда как десятый класс - наиболее сензитивный период для окончательного профессионального самоопределения.
Предложенное занятие является частью адаптационных встреч с учащимися 10-х классов, проводимых в нашем лицее.
«Я» своими глазами и глазами других людей»
Цель: способствовать адаптации учащихся в классном коллективе.
Задачи: создание доброжелательной атмосферы, снижение уровня тревожности, организация взаимодействия в группе, предоставление возможности участникам узнать каждого в глазах других.
Участники: учащиеся 10 «Б класса», психолог школы. Участники сидят в кругу.
Здравствуйте! Я рада приветствовать всех присутствующих на занятии. Сегодня на нашей встрече мы дадим каждому из нас шанс узнать получше других, а также вы сможете проявить себя, т.е. « и себя показать и на других посмотреть". А каждая игра нуждается в правилах. Психолог называет правила, которые оформлены на ватмане, "расшифровывая" смысл каждого кратко.

Список правил:
1. Внимательно слушать друг друга.
2. Не перебивать говорящего
3. Уважать мнение друг друга
4. Я - высказывание
5. Активность
6. Правило «стоп»
7. Конфиденциальность

Упражнение №1. Знакомство. Каждому участнику раздаётся карточка с номером, таким образом, чтобы все участники разделились по парам. Перед ними ставится задача узнать как можно больше друг о друге. (Хобби, что любит, любимое кино, блюдо и т.д.). Вначале один человек расспрашивает, затем они меняются. Потом каждая пара выходит в центр круга. Один участник сидит на стуле, а другой стоит за спиной и рассказывает всё, что вспомнит о своём партнёре в этом упражнении, затем они меняются. И мы смотрим кто лучше всех справился с этим заданием, больше всех запомнил и узнал.

Цель: побольше узнать друг о друге, особенно тем, кто никогда бы не подошёл к тому или иному человеку, и также сплочение коллектива.

Упражнение №2. «Молекулы»
Дети двигаются под музыку по одному. Ведущий объявляет число атомов, которые должны составить каждую молекулу и способ соединения атомов в молекулу. Ребята берутся в заданном способе соединения и заданном количестве. После того, как ведущий убедится, что все группы сложились именно в соответствии с заданным числом, ребята распускаются и продолжают хаотичное движения до следующей инструкции.

• Объединиться в молекулы по 2 человека руками
• Объединиться в молекулы по 3 человека локтями
• Объединиться в молекулы по 5 человек ногами
• Объединиться в молекулы по 2 человека ушами
• Объединиться в молекулы по 3 человека головам

Упражнение №3. «Рисунок на спине»
Для следующей работы нам необходимо остаться в своих командах. Вы строитесь в две колонки параллельно. Каждый участник смотрит при этом в спину своего товарища. Упражнение выполняется без слов. Ведущий рисует какую-нибудь простую картинку и прячет ее. Затем эта же картинка рисуется пальцем на спине каждого последнего члена команд. Задание - почувствовать и передать как можно точнее этот рисунок дальше. В конце, стоящие первыми в командах, рисуют, то, что они почувствовали, на листах бумаги и показывают всем. Ведущий достает свою картинку и сравнивает.

Обсуждение задания.
- Что помогало понимать и передавать ощущения?
- Что чувствовали первые и последние члены команд в первом и во втором случае?
- Что мешало выполнять упражнение?

Психологический смысл упражнения: Развитие коммуникативных навыков, ответственности, сплоченности внутри команды. Осознать, насколько важно настроиться на понимание другого человека, а также само желание понять другого. Демонстрация возможности адекватного обмена информацией без использования слов, развитие и навыков невербального общения.

Упражнение №4. «Я - самый, самый» (участники сидят в кругу)
Каждый из вас получит лист с рисунком человека в центре. Вам надо подписать лист, чтобы все одноклассники знали, чей это лист. По моей команде вы передаете свой лист соседу справа, и он пишет вам 1-2 качества, которые ему больше всего нравятся в вас(пожелания или советы). Затем по моему сигналу, хлопку, вы передаете лист далее по кругу. Таким образом, листочки должны сделать круг и вернуться хозяину.
Обсуждение задания.
- Кто получил неожиданные для себя качества?
- Кому легко было писать комплименты?
- А кому тяжело?

Упражнение №5. «Клубок взаимоотношений»
Все ребята встают в круг. Ведущий находится в центре круга.
Я прошу вас всех закрыть глаза и протянуть в центр обе руки ладонями вверх (всем детям в руки по цепочке протягивается веревка). Будьте очень внимательными к вашим ощущениям (веревка располагается в руках детей свободно, а затем в одной стороне психолог просит тянуть веревку на себя).
Обсуждение задания
- Что вы почувствовали, когда нить натянулась?
Вот такая же картина получается и во взаимоотношения с окружающими вас людьми. Если вы не внимательны к чувствам других, ваши отношения могут стать напряженными. Только благодаря совместной работе ваши взаимоотношения станут доверительными и открытыми.
Это нить, которая нас соединяет в этом классе. Мы стоим так близко друг к другу, что ощущаем тепло каждого и чувствуем плечо друга, который всегда поможет, не бросит в трудную минуту, не оставит в беде. Я хочу, чтобы через эту нить вы мысленно почувствовали каждого одноклассника и сохранили в себе эти ощущения, пронесли их на протяжении всей вашей учебы в классе.
Я благодарю всех за плодотворную работу! До свидания!




 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал