Развивающие занятия по сохранению психического здоровья детей в группе дошкольников «Мой мир»

Развивающие занятия по сохранению психического здоровья детей в группе дошкольников «Мой мир»

Школьный психолог

Носкова Е.В.

МОУ Панфиловская СОШ

Волгоградская область

Пояснительная записка.

Старший дошкольный возраст - важнейший этап в развитии ребенка. Это период интенсивного психического развития: его приобщение к миру общечеловеческих ценностей, время установления первых отношений с людьми, совершенствование психофизических функций. Вместе с тем дошкольный возраст характеризуется повышенной ранимостью и чувствительностью. Так же в этом возрасте все чаще наблюдаются нарушения психического здоровья и нервно - психические расстройства . По данным некоторых исследований (Захаров А.И. «Неврозы у детей») в старшем дошкольном возрасте нервным определяется каждый третий мальчик и каждая четвертая девочка. В наше время детский сад на селе - это большая редкость и проблема. Дети до поступления в школу вынуждены находиться дома под присмотром взрослых и часто изолированы от своих сверстников. Придя в первый класс, у этих детей начинаются проблемы в становлении отношений. Многие «домашние» дети не умеют играть в компании сверстников, не умеют общаться. Такие проблемы приводят к множеству психологических и нервно-психических расстройств и заболеваний. А еще время поступления в первый класс совпадает с возрастным кризисом семи лет . Чтобы сохранить психическое здоровье дошкольников и помочь им легче преодолеть все трудности адаптации при поступлении в первый класс, требуется специальная программа развития и коррекции различных сторон психики детей старшего дошкольного возраста, которая включает в себя курс специальных занятий - игротренинг.

Цель курса: раскрытие творческого, нравственного, интеллектуального потенциала детей, развитие у них навыков межличностного взаимодействия со сверстниками и взрослыми.

Задачи курса:

- развитие чувства сопереживания и лучшего понимания себя и других детей, быть в мире с самим собой;

- формирование умений и навыков владения выразительными движениями (мимикой, жестом и пантомимикой);

- повышение уровня самоконтроля, формирование терпимости к окружающим;

- развитие навыков общения, формирование адекватной оценочной деятельности, направленной на анализ собственного поведения и поступков окружающих;

- выработка положительных черт характера и коррекция поведения, настроения, страхов, внутренних конфликтов, агрессии, тревожности, беспокойства, чувства вины;

- совершенствование памяти, воображения, мышления, развитие воображения, восприятия, творческих способностей, речи;

- снятие психомышечного напряжения и обучение приемам саморасслабления;

- обучение детей правилам хорошего тона.

Основные методы обучения:

Упражнения различного характера.

Игры (сюжетно-ролевые, словесные, подвижные, музыкальные, игры-драматизации, дидактические и развивающие игры).

Этюды.

Чтение художественных произведений.

Элементы сказкотерапии.

Рассказ взрослого и детей.

Свободное и тематическое рисование.

Аутотренинг (с использованием стихов, релаксационной музыки и записи звуков природы) .

Дети должны научиться:

-сопереживать,

-расслабляться,

-владеть выразительными движениями (жестами, мимикой и пантомимикой),

-различать положительные и отрицательные черты характера,

-общаться со сверстниками и взрослыми,

-правильно выражать свои мысли,

-быть вежливыми в любой ситуации,

- принимать гостей и ходить в гости.

Тематическое планирование

№

Разделы и темы уроков

Кол - во часов

I Введение

1

1

Сердце (коммуникативный тренинг)

1

II Я и моя семья.

6

2

Моя семья (сказкотерапия)

1

3

Разноцветная звезда (сказкотерапия)

1

4

Нельзя - значит нельзя!

1

5

Не хочу - полезные и вредные.

1

6

Плохое и хорошее настроение.

1

7

Так будет справедливо!

1

III Такие разные эмоции.

8

8

Выразительные движения.

1

9

Эмоции страдания и печали.

1

10

Эмоции удовольствия и радости.

1

11

Эмоции гнева.

1

12

Эмоции страха.

1

13

Эмоции вины и стыда.

1

14

Эмоции внимания и интереса.

1

15

Тренинг узнавания эмоций по внешним признакам.

1

IV Характер - плохие и хорошие качества.

6

16-17

Мешок хороших качеств.

2

18-19

Мешок плохих качеств.

2

20-21

Сопоставление различных качеств характера.

2

V Мир отношений.

8

22

Навыки сотрудничества.

1

23

Как надо и как не надо спорить.

1

24-26

Взаимоотношения детей в группе, со взрослыми. Коррекция агрессивного поведения.

3

27-29

Мнимые и неадекватные страхи и неосознанная тревога.

3

VI Правила этикета.

5

30

Мы пришли в гости.

1

31

У нас гости.

1

32-33

Общественные места. Вежливые слова..

2

34

Тренинг по правилам этикета.

1

Итого:

34

Занятие 1.

Тема: Сердце.(коммуникативный тренинг)

Цель: помочь детям войти в контакт друг с другом; обобщение знаний детей связанных с процедурой знакомства; сплочение группы;

снятие психоэмоционального напряжения.

Ход занятия.

Вступление.

- Вы - группа дошкольников, которая совсем скоро станет школьниками. Вам предстоит учиться и играть весь день вместе, поэтому предлагаю познакомиться, узнать имена друг друга.

Знакомство.

- Приятно, когда тебя называют по имени, значит ценят, любят, уважают. У меня в руках сердце (мягкая игрушка или рисунок). В сердце человека заключено тепло, любовь, дружба. Я предлагаю его вам. Меня зовут Елена Владимировна. А вас? (передаю сердце ребенку, тот называет свое имя и предает другому и так далее). Постатайтесь запомнить все имена. Сердечко вернулось ко мне. Сейчас проверим, хорошо ли я запомнила ваши имена. Если я не смогу вспомнить, помогайте.

Беседа на тему центрального образа.

- Ребята, а кто знает, как называют доброго человека? Какими словами?

(ответы детей)

-Молодцы! А еще такого человека называют сердечным. Почему? Как вы думаете?

-Да, верно, у него доброе сердце. Тепло и любовь к другим у него исходит из сердца. Положите руку на сердце. Послушайте, как бьется ваше сердце. Оно полно жизни, добра, любви.

Единение в образе.

- Посмотрите, что я вам принесла. (медленно достаю нарисованное большое сердце и разворачиваю). О, какое оно большое! Мы все, наверное поместимся в нем. Мы с вами теперь одно целое, одна группа. Одно вот такое большое сердце. Каждому из вас есть в нем место. Вы это сейчас увидите. Достаньте цветные карандаши, фломастеры. Сейчас я каждому из вас раздам маленькое сердце и вы нарисуете на нем подарок для всех ребят своей группы и своему воспитателю. Это могут быть цветы, игрушки, да что угодно и что хотите.

(рисование )

Заключительное слово.

- Ребята, посмотрите, что у нас получилось. В большом сердце нашлось место для каждого из вас. (маленькие сердечки-подарки приклеены на большое сердце внутри). Найдите глазами свое сердечко, посмотрите, сколько здесь цветов, машин, кукол. Все эти подарки для вас. А вот солнышко, улыбка…

Когда-нибудь, когда вам станет очень плохо, одиноко и грустно, подойдите к этому сердцу, посмотрите на него и вспомните, что где-то есть большое сердце, в котором есть место и для вас. Пройдет много лет, вы станете большими, соберетесь вместе и вспомните этот день, свою группу, своих друзей, а сердце мы постараемся сохранить для вас.

Мои подарки.

А сейчас мой подарок. Я дарю вам маленькие сердечки, на которых вы сможете нарисовать для своих родных рисунок.

Спасибо всем, до встречи на следующем занятии.

Занятие 2.

Тема: Моя семья (сказкотерапия)

Цель: выявление сведений о семье, известных детям, их актуализация и обобщение; правила поведения в гостях, сплочение группы, воспитание вежливости.

Ход занятия.

1. Ритуал приветствия: дети приветствуют друг друга, взявшись за руки - доброе утро, Маша! - доброе утро, Витя!..... Доброе утро, Ел. Вл. Доброе утро, солнце!

2. Разминка «Волна». (Все становятся в круг и берутся за руки.)

- Р - та, Кто из вас видел море, может видели по телевизору?

- А что происходит с ним во время урагана?

- Правильно, большая волна. Предлагаю пустить свою волну по нашему классу, но держитесь за руки крепче. Подуем сильнее. (я поднимаю правую руку вверх, быстро ее опускаю и поднимаю левую руку вместе с рукой соседа и так далее пока волна придет ко мне. Повторить 2-3 раза)

- А где еще можно наблюдать подобную волну?

- А дома общение иногда бывает похоже на нарастающую волну?

2.Беседа о семье. Рисунок семьи.(диагностика семейных отношений)

3. Чтение р/н сказки «Три медведя» с показом картинок к сказке (Приложение 1)

4. Обсуждение этой ситуации «Как бы я никогда не поступил?»

- Какую ошибку допустила девочка в самом начале сказки?

- Девочка без разрешения ушла из дома.

- Какая вторая ее ошибка?

- Зашла в чужой дом без разрешения хозяев, без хозяев вообще.

Что она должна была сделать?

5. Проигрывание сюжета сказки , где появляются медведи и понимают, что у них кто-то был. Чем могла закончиться эта история? Поможем выйти девочке из этой ситуации достойно.(додумывание истории)

6. Рефлексия.

- Понравилось вам занятие?

- А чему мы с вами учились на этом занятии?

Занятие 3.

Тема: Разноцветная звезда.(сказкотерапия)

Цель: развитие у детей способности к сопереживанию и сочувствию; формирование коммуникативных навыков; профилактика конфликтов; сплочение группы.

План занятия.

1. Ритуал приветствия: доброе утро, Маша!...

2. Разминка «Передай звезду». Вы знаете, сегодня утром, идя к вам на занятие, мне прямо в руки упала с неба маленькая звездочка. Посмотрите, какая она,(будто держу в руках что-то) она передает мое настроение и чувства. У меня она маленькая, золотистая, тихо поет мне свою песенку. А какая эта звездочка будет у вас?(передаю воображаемую звезду ребенку рядом, а тот, рассказав о своей звезде, передает ее дальше.)

3. Чтение сказки «Разноцветная звезда». (Приложение 2)

Проигрывание сюжета сказки, где рождается новая звездочка. Какой была поляна?

Кто там жил? Какого они были цвета и что они дарили людям, рожденным под ними?

4. (распределение ролей, выбор самой маленькой звездочки - новый ученик в группе - Павлюченко Влад)

5. Обсуждение ситуации с колдуном и « как бы я поступил?»

Что произошло однажды? Каким был волшебник? Что он задумал? Почему ему этого не удалось?

6. Проигрывание ситуации с колдуном.

Чем закончилась эта история? Почему? Значит, когда все вместе сила, можно все преодолеть.

7. Составление всей группой своей звездной поляны.

А теперь предлагаю нарисовать свою звездную поляну. У каждого из вас на столе есть маленькие звездочки. Они пока еще совсем белые, как в этой сказке. Но вы можете раскрасить их так, как считаете нужным. Помните, это ваша звездочка, и вам решать какого она цвета и какого качества в ней будет больше.

8. Релаксация. Вывешиваем все звездочки на доске-небосклоне и тихо рассматриваем их под спокойную музыку.

Занятие 4.

Тема: Нельзя - значит нельзя!

Цель: профилактика вредных «хочу» и «не хочу»;учить видеть разницу между хорошим и плохим «хочу» и принимать свежее решение.

Ход занятия.

1. Ритуал приветствия.

2. Разминка-приветствие (Все сидят в игровой в кругу на полу в свободной позе) «Доброе утро, Маша! Доброе утро, Саша!... Доброе утро всем!»

3. Беседа с детьми: Что скажет вам ваша мама, если вы захотите гулять под дождем? (нельзя.)

Вы всегда слушаетесь маминого «нельзя»?

Когда вам мамы говорят это слово, что вы делаете? К чему может привести ваше «хочу»?

4. Чтение истории «Нельзя - значит нельзя!» (с.18 Сказки от слез М.С.Кутусова)

5. Обсуждение ситуации данной истории.

Какое время года в рассказе?

Как ведет себя Оля в этой истории?

Правильно ли она поступает или нет? Почему?

В конце этой истории что с ней произошло?

Поняла Оля свою ошибку?

Значит всегда ли можно поступать так как хочется?

К чему это может привести?

Примеры из жизни детей.

6. Составление правил «Нельзя - значит нельзя!»

А теперь подумаем, какие неприятности могут появиться, если не слушать мамины «нельзя!»:

Нельзя гулять под дождем или есть быстро мороженное - (может заболеть горло)

Нельзя залазить высоко на забор или другие предметы - (можно упасть и разбиться)

Нельзя играть на проезжей части - (можно попасть под машину) и т.д.(детские предложения)

А когда ваше «хочу!» - полезное? (примеры детей.)

7. Релаксация.

А сейчас вы маленькие пылинки. Вы летаете в воздухе, такие легкие-легкие.(дети «летают» по игровой медленно.) А я большой пылесос. Я ловлю вас в мешок и там вы спокойно отдыхаете. (Касаюсь детей и они падают на пол.)

Занятие 5.

Тема: «Не хочу» полезное и вредное.

Цель: профилактика вредных «хочу» и «не хочу»;учить видеть разницу между хорошим и плохим «хочу» и принимать свежее решение.

Ход занятия.

1. Ритуал приветствия.

2. Разминка.- игра «Ухо-нос».

По команде «Ухо!» все берутся за ухо, по команде «Нос» все берутся за нос вместе с ведущим. Ведущий временами делает ошибки и тот, кто их повторяет, выходит в круг и выполняет желания других ребят.

3. Подвижные игры.

«Иголка и нитка»

Дети становятся друг за другом. Первый из них - иголка -бегает. Меняя направление. Остальные бегут за ним, стараясь не отставать.

«Дракон кусает свой хвост.»

Играющие стоят друг за другом, держась за талию впереди стоящего. Первый ребенок - это голова дракона, последний - кончик хвоста. Пока звучит музыка, первый играющий пытается схватить последнего - дракон ловит свой хвост. Остальные дети цепко держатся друг за друга.

4. Беседа с детьми о полезных и вредных «не хочу!». На прошлом занятии мы говорили о вредных и полезных «хочу!». Существуют такие же вредные и полезные «не хочу!». Вот послушайте одну историю с нашей знакомой Олей.

5. Слушание истории «Страшный сон». (с.21 Сказки от слез М.С Кутусова)

6. Обсуждение сюжета.

Поднимите руки, кто из вас уже был в подобной ситуации?

Вы вели себя так же, как Оля? Почему?

Может тогда папа Оли прав - все их в форточку?

Значит выбрасывать не стоит? Мы вынуждены иногда принимать таблетки, чтобы не болеть. Что хоть и не хочется, но НАДО. Получается, что все зависит от наших « не хочу!».

Заметили, они тоже бывают полезные и вредные.

Назовите полезные «не хочу!». (ответы детей)

7. Релаксация.

«Солнышко и тучка»

Солнце зашло за тучку, стало свежо и сжались в комок, чтобы согреться. А вот солнышко вышло из-за тучки, стало жарко - расслабились и потянулись. (повтор 2-3 раза)

Занятие 6.

Тема: Плохое и хорошее настроение.

Цель: показать разницу между хорошим и плохим настроением, учить оценивать свое настроение , сплочение группы,

Ход занятия.

1. Ритуал приветствия.

2. Разминка - игра «Мимика в рисунках»

Дети внимательно рассматривают рисунки и называют настроение, которое они символизируют. (Рисунки мимики в приложении 5)

3. Слушание сказки «Девочка Хныкалка» (с.22 Сказки от слез М.С.Кутусова)

4. Обсуждение содержания сказки.

О ком рассказывает сказка? Почему ее так назвали? Почему она все время хныкала?

5. Подведение к понятиям «хорошее» и «плохое» настроение.

6. Раскрашивание картинок к сказке. (Приложение 7)

7. Игра «Добрые волшебники».

Игра начинается с того, что дети садятся в круг, а взрослый рассказывает им сказку: «В одной стране жил злой волшебник-грубиян. Он мог заколдовать любого ребенка, назвав его нехорошим словом. И все, кого он называл нехорошими словами, переставали смеяться и не могли быть добрыми. Расколдовать такого несчастного ребенка можно было только добрыми , ласковыми именами. Давайте посмотрим, есть ли у нас такие заколдованные дети.» Из детей выбирается «добрый волшебник» и расколдовывает детей, называя их добрыми и ласковыми именами.

8. Релаксация.