Классный час Интернет - зона безопасности

Тема: «Интернет - зона безопасности»

Цель: Формирование позитивного отношения к компьютеру и умения использовать его безопасно.

Задачи:

1. Ознакомить учащихся с вредными последствиями компьютерных игр, дать представление об Интернет - зависимости;

2. Развивать умения видеть положительные и негативные стороны в работе с компьютером;

3. Развивать у школьников критическое мышление в отношении к информации, получаемой из интернета.

Оборудование и материалы:

1. Мультимедийное оборудование.

2. Памятки.

Форма проведения: Классный час

Возраст: 12-15лет

Ход занятия:

1.Мотивационная беседа. Сейчас все говорят: зависимость от компьютера. Что это: новая болезнь нашего времени или выдуманная угроза? На Западе утверждают, что каждый пятый пользователь Интернета в какой то мере страдает компьютерной зависимостью. Да и в России уже многие люди этому подвержены. Они теряют чувство реальности, уходят в виртуальный мир. Самыми незащищёнными, как всегда, оказались дети и подростки. Появился даже такой термин - "компьютерная зависимость".

2.Анкетирование.

Пройдите самый простой тест на компьютерную зависимость. Ответьте честно на вопросы.

1.Часто вы проводите время за компьютером?

• ежедневно - 3 балла

• один раз в два дня - 2 балла

• только когда нечего делать - 1 балл

1. Какое количество времени за один подход вы посвящаете ком-
   
   пьютеру?

• более 2-3 часов - 3 балла

· 1-2 часа (увлекаюсь игрой) ~ 2 балла

• не более часа - 1 балл

1. В каком случае вы решаете выключить компьютер?

• пока не выключат родители - сам не выключаю или выклю-

чаю, когда он перегревается, или когда начинаю засыпать,

или когда начинает болеть спина или сливаются цвета -

3 балла

• бывает по-разному, иногда могу выключить компьютер сам -

2 балла

• выключаю сам по собственной воле - 1 балл

1. Когда появляется свободное время, на что вы его потратите?

• конечно, на компьютер - 3 балла

• зависит от настроения и желания, возможно, на компью-
  
  тер - 2 балла

• вряд ли буду сидеть за компьютером - 1 балл

1. Пропускали ли вы какие-то важные мероприятия или учёбу
   
   ради игры в компьютерные игры?

• да, было такое - 3 балла

• пару раз, возможно, и случалось, но мероприятие не было та-

I ким уж важным - 2 балла

• нет, никогда такого не было - 1 балл '

1. Насколько часто вы думаете о том, чем занимаетесь, сидя за
   
   компьютером, например об играх

• почти всё время думаю об этом - 3 балла

• могу пару раз вспомнить в течение дня - 2 балла

• почти совсем не вспоминаю, может быть, очень ред-
  
  ко -1 балл

1. Чем для вас является компьютер? Какую роль в вашей жизни
   
   он играет?

• компьютер - для меня всё - 3 балла

• большую роль, но и других интересных вещей в жизни много,
  
  которые тоже для меня много значат - 2 балла

• компьютер не занимает какое-то особое место в моей жиз-
  
  ни -1 балл

1. Когда вы приходите домой, то первым делом:

• иду к компьютеру и включаю его - 3 балла

• каждый раз бывает по-разному, иногда сажусь за компью-
  
  тер - 2 балла

• точно не сажусь за компьютер - 1 балл

Теперь подсчитайте сумму баллов:

8-12 баллов - всё отлично, компьютерной зависимости у вас нет.

13-18 баллов - зависимости пока нет, однако стоит внимательно

отнестись к тому, чтобы меньше времени проводить за компьюте-

ром, следует больше времени проводить в компании друзей, гулять

на свежем воздухе. Обратите внимание, пока не стало поздно.

19-24 балла - у вас налицо компьютерная зависимость. Необхо-

димо срочно принимать мерыl Скорее всего, без помощи психолога

обойтись будет сложно.

Памятка

Тест на выявление компьютерной зависимости поможет вам об-

наружить проблему. Даже если вы не признаёте наличие у себя зависимости от компьютера, это не значит, что её нет. Пускать на самотёк ситуацию никак нельзя, последствия могут быть весьма плачевны.

3. Беседа.

Кто же в этом виноват и что делать? Эти вопросы сегодня мы и будем обсуждать.

- Компьютер прочно вошёл в нашу жизнь. Всеобщая компьютеризация сильно влияет на человека. А каково это влияние: положительное или отрицательное? Кем является компьютер человеку: другом или врагом?

Упражнение:

Продолжите фразу. Когда компьютер- враг , т.е. может причинить вред…

(излучение, чрезмерное увлечение играми, вирусы из Интернета, напряжение зрения, неподвижная поза и т.д. )

А теперь продолжите фразу, компьютер - это друг, с ним я могу (что делать?)……

(играть, рисовать, песни петь, фотографии рассматривать, решать задачи, примеры, писать упражнения, писать и отправлять письма, отыскивать нужные знания в Интернете)

В этом случае от компьютера будет только польза.

Задание: Улыбнитесь друг другу. Я думаю, что при этом вы испытали приятные чувства. Если вы скажете друг другу приятные слова или дотроньтесь до руки, то вновь испытаете такие же чувства.

А теперь представьте, что улыбаетесь компьютеру. Вы испытали приятные чувства, тепло от общения?

Какой же мы можем сделать вывод?

С компьютером интересно учиться, познавать окружающий мир. Компьютер помогает человеку работать, учиться, развиваться через правильные игры.

Но он не может заменить радость общения с другом, сверстником. Только друг тебя поймет, с тобой помечтает, сможет приготовить сюрприз, сможет успокоить.

4. Дискуссия.

А теперь давайте узнаем о влиянии интернета больше. Ведь у каждой проблемы есть две стороны: как положительная, так и отрицательная. У меня есть 6 вопросов и по 6 положительных и отрицательных ответов, отражающих влияние интерната на нашу жизнь.

Итак, вытягивайте листочек с вопросом и задавайте нам его.

Желающий вытягивает вопрос и задает его. Класс отвечает на вопрос. Выслушиваются разные мнения. Затем желающий зачитывает заранее приготовленные ответы, где описывается как положительное, так и отрицательное влияние интернета на личность человека.

Как взаимозависимы интернет и учащиеся?

«+» Интернет является идеальным исследовательским инструментом. К тому же благодаря интернету можно выбрать институт, факультет. Получать задания и выполнять их.

«-» У студентов появляются проблемы с учебой потому, что они посещают не относящиеся делу сайты, часами болтают в чатах, беседуют со знакомыми и играют в интерактивные игры вместо занятий. У них появляются проблемы с выполнением домашних заданий, подготовке к экзаменам. Очень часто они не могут сами контролировать время, проведенное в Сети, и поэтому не высыпаются после ночей, проведенных в Интернете.

Влияет ли Интернет на личные отношения?

«+» Много возможностей познакомиться с невероятным количеством интересных людей, имеющими те же интересы, что и у вас. Отношения завязываются легко и быстро, обращение на ты считается нормой, виртуальное общение гораздо менее формализовано, чем контакты «в реале».

«-» Время, проведенное с реальными людьми, зачастую становится меньше времени, проведенного в обществе компьютера. Вначале зависимость проявляется в том, что вместо занятий такими обычными делами, как стирка, подстригание газона или посещение магазинов, люди сидят перед компьютером. Эти повседневные заботы игнорируются точно так же, как и забота о детях. Например, одна мать забыла забрать ребенка из школы после окончания занятий, приготовить ему обед и уложить его спать из-за того, что все ее время было занято Интернетом. Все это рано или поздно подрывает близкие отношения в семье или между друзьями.

Влияет ли работа на компьютере на состояние здоровья?

«+» Физический вред здоровью от интернет зависимости не столь очевиден, как, например, цирроз печени при алкоголизме или высокая вероятность удара при использовании кокаина. Риск для здоровья при использовании Интернета минимален.

«-» Обычно зависимые люди стараются пользоваться Интернетом откуда угодно при малейшей возможности, причем отдельные сеансы могут достигать пятнадцати часов. Попытки реализовать свое влечение в условиях ограничений по времени приводят к возникновению тенденции засиживаться в Интернете по ночам. Такие бессонные ночи способствуют появлению постоянной усталости и ослаблению иммунной системы человека, после чего резко повышается вероятность заболевания. Вдобавок, сидячий образ жизни может привести к возникновению проблем с позвоночником, а неправильное освещение в ночные часы - к различным заболеваниям глаз.

И них также отмечены сухой кератит, запястный сухожильный синдром и периодически повторяющиеся нарушения подвижности рук и пальцев.

Могут ли возникнуть проблемы на работе из-за пользования интернетом?

«+» Нет, интернет не может является источником проблем на работе. К тому же благодаря интернету можно познакомиться со многими вакансиями и найти достойную работу. Интернет позволяет профессионалам в самых разных областях поддерживать между собой контакты, рекомендовать друг друга потенциальным работодателям, обмениваться опытом, а также находить новые способы приложения собственных сил.

«-» Не всегда информация о той или иной работе реальная. Часто работодатели не дают честную информацию, а преувеличивают или преуменьшают ее.

У зависимых людей появляются проблемы связанные с работой, например, когда они используют рабочий доступ в Интернет в своих личных целях. Современные системы фильтрации и контроля позволяют администрации следить за использованием Интернета служащими. Часто начальство не знает, как ограничить использование Интернета подчиненными и угрожают увольнениями и санкциями, что в свою очередь приводит к стремительному снижению доверия между сотрудниками.

Социальные сети

www.odnoklassniki.ru - Социальная сеть, предназначенная для возобновления контактов с соучениками и сослуживцами.

Плюсы. Легко найти нужного человека, можно обмениваться сообщениями и хранить переписку.

Минусы. Жесткая модерация фотографий, очень сложно удалить свою страницу.

www.vkontakte.ru - Основная аудитория - студенты и школьники, которые ищут здесь друзей и создают свои группы для общения.

Плюсы. Видео- и аудиоальбомы не ограничены по объему.

Минусы. Нет возможности отслеживать посетителей своей страницы.

Как электромагнитное излучение компьютера влияет на организм человека?

«+» Никакого вредного влияния быть не может, это фобии, сложившиеся в обществе. ЭМИ используется в физиотерапии для лечения многих заболеваний, оно может ускорять заживление тканей и оказывать противовоспалительный эффект.

«-» Российские ученые установили, что более всего подвержены влиянию растущие ткани, эмбрионы. Электромагнитные поля влияют на нервную и мышечную ткани, могут провоцировать неврологические нарушения, бессонницу, сбои в работе желудочно-кишечного тракта, меняют и частоту сердечных сокращений, и артериальное давление.

Медики утверждают, что компьютерная Интернет-зависимость существует. Учёные считают, что очень скоро это заболевание будет номер один в мире. На Западе уже есть клиники, где лечат компьютерные расстройства. А, например, в Финляндии даже были случаи, когда призывники получали отсрочку от армии для лечения компьютерной зависимости. В России люди тоже обращаются за такой медицинской помощью.

В чём опасность компьютерной зависимости? Прежде всего, опасны многие компьютерные игры. В них главное действие - убийство, причём красочное, изощрённое. А ведь игра для ребёнка - это репетиция жизни. Так и складывается к 14-15 годам мнение, что насилие, убийство - это увлекательное и полезное занятие. Но самая страшная опасность в том, что компьютерная зависимость может перейти в другой вид зависимости: алкоголь, наркотики.

5. Беседа.

Так есть ли вред от компьютерных игр? Не все игры построены на агрессии. Есть логические игры, игры для изучения школьных предметов. Есть тренажёры, с помощью которых можно получить важные и полезные навыки. Есть игровые тесты, которые помогут проверить свои знания. Что касается Интернета, то там есть форумы, где обсуждаются серьёзные вопросы и где можно высказать свою точку зрения. Можно создать свой сайт, сделать его популярным. Хочу также коснуться анонимности в Интернете, то она мнимая. Каждый компьютер имеет свой уникальный цифровой адрес, по которому его узнают другие компьютерные сети. Как только ты зашёл на какой-либо сайт, твой адрес мгновенно фиксируется и можно легко вычислить, кто ты такой и где живёшь. Вот почему хакеров почти всегда находят.

6. Вывод.

Наше обсуждение подошло к концу. И завершить его я хотела бы словами одного писателя, который так говорил: "Я пишу свои размышления на компьютере, отправляю их электронной почтой через мировую сеть. Нужную информацию беру из Интернета. Но при этом я не становлюсь зависимым от компьютера. Более того, я очень люблю этот маленький ящик, который помогает мне жить. Но моя любовь закончится в тот момент, когда я пойму, что не я владею им, а он мной".

Сегодня мы говорили о компьютерной зависимости. Самое главное. обсуждая тему, мы учились живому общению, что не может нам дать самый мощный и современный компьютер. Компьютер должен нам помогать жить, но не владеть нами.

Желаю вам, чтобы ваш компьютер помогал вам жить, а не создавал проблемы. Я хочу вам раздать памятки, в которых изложены некоторые правила работы на компьютере. Они помогут вам правильно распределять время при работе с компьютером, научат некоторым нехитрым упражнениям для глаз, рук, позвоночника, помогут сохранить здоровье.

Упражнения для снятия напряжения глаз при работе с компьютером:

(Упражнения выполняются несколько раз с детьми)

Упражнение: «Открыть-закрыть глазки»

На счет 1-4 закрыть глаза с напряжением, на счет 1-6 раскрыть глаза.

Упражнение: «Слежу за пальчиком»

Посмотреть на кончик указательного пальца, удаленного от глаз на расстоянии 25-30 см, на счет 1-4 медленно приблизить его к кончику носа, затем медленно удалять на то же расстояние.

Упражнение: «Чудо восьмерка»

Перемещать взгляд на рисунок на плакате «лежащая восьмерка».

Упражнение: "Метка на стекле»

Переводить взгляд с красной большой точки на стекле на выбранный предмет вдали за окном.

Памятка

- Если не знаете, что делать, посоветуйтесь с родителями и учите

лями.

- Рассказывайте родителям о своих друзьях в сети Интернет.

Ребята, как и в реальной жизни, общение и поведение в Интернете требует соблюдения определенных правил безопасности. Сохранение конфиденциальной информации, критическое отношение к заманчивым предложениям от посторонних лиц, избегание случайных контактов позволит вам уберечься от столкновения с опасными явлениями и сохранить свое здоровье.

7.Подведение итогов (рефлексия) по теме «Интернет - зона безопасности»

Ответьте пожалуйста на вопросы.

-Ребята, касается ли вас то, о чём мы сегодня говорили?

-Появился ли повод задуматься о себе и изменить своё поведение по отношению к компьютеру?

Если пока нет, то это замечательно. Как говорят медики: "Болезнь лучше предупредить, чем её лечить". Поэтому сегодня я пыталась вас предупредить, чтобы вы не стали зависимы от компьютера, а использовали бы его себе во благо.

-С каким настроением вы участвовали в занятиях?

-Как вы будете применять знания, опыт, полученные на занятиях, в своей жизни?

Всем спасибо за подготовку и участие в дискуссии.

Литература:

(По материалам книги "Классные часы: 8 класс" /Автор - составитель А.В. Давыдова. - М.:ВАКО, 2010, - 272 с.- (Учебный год).

И. Семенова «Учусь быть здоровым или как стать Неболейкой» Москва, Педагогика 2004г;

О.Н. Козак «Путешествие в страну игр» Союз, Санкт-Петербург 2006г;

Цыганкова Н.Н., Эрих О.В."Я принимаю вызов!", М:ООО "Русское слово - учебник", 2016

festival.1september.ru/authors/220-904-652</</p>