Коррекционно-развивающая программа на тему'«Формирование и профилактика психологической безопасности у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста»

Коррекционно-развивающая программа

«Формирование и профилактика психологической безопасности у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста»

Киселева Н.Л.

Пояснительная записка

Забота о психологическом здоровье ребенка сегодня - не просто модная тенденция или очередной педагогический изыск. Забота о здоровье детей в образовательном пространстве - это национальный приоритет, это забота о безопасности каждого сегодня растущего человека и безопасности нации завтра. Безусловно, что психологическая безопасность - важнейшее условие полноценного развития ребенка, сохранения и укрепления его психологического здоровья. Психологическое здоровье, в свою очередь - основа жизнеспособности ребенка

Таким образом, психологическая безопасность личности рассматривается как состояние защищенности личности, обеспечивающее ее целостность как активного социального субъекта и возможность развития в условиях информационно-психологических воздействий из окружающей среды. Тут же необходимо отметить то, что говоря о защите целостности личности, подразумеваем защиту и душевного здоровья и духовности [1].

Уровень психологической защищенности личности зависит от степени конструктивности, осознанности и активности человека. Психологическую безопасность личности обеспечивает ее психологическая защита [2].

Ребенок не может самостоятельно обеспечить свою безопасность, оградить себя от угроз психическому благополучию, тормозящих или деформирующих нормальный процесс его развития. Поэтому чтобы помочь тревожному ребенку, необходимо позаботиться о психологической безопасности, чувстве его защищенности и это задача взрослых. Определим, что является угрозой психологической безопасности детей.

К внешним источникам следует отнести:

1. ребенком, наносящее серьезный ущерб позитивному развитию личности. Это проявляется в том, что взрослые стремятся все сделать за ребенка, тем самым лишая его самостоятельности и инициативы, как в деятельности, так и в принятии решений.

2. Межличностные отношения детей в группе. Бывает так, что детское сообщество отвергает кого-то из сверстников, а взрослые долгое время этого не замечают или не находят достаточно эффективных средств для устранения такого явления. В результате у отвергаемых детей появляется чувство дезориентации в микросоциуме, каковым является для ребенка дошкольное учреждение.

3. Враждебность окружающей ребенка среды, когда ему ограничен доступ к игрушкам; отсутствуют необходимые условия для реализации естественной потребности в движении; действуют необоснованные запреты, вызванные псевдозаботой о безопасности ребенка.

4. Интеллектуально-физические и психоэмоциональные перегрузки из-за нерационально построенного режима жизнедеятельности детей, однообразие будней.

5. Неправильная организация общения. Преобладание авторитарного стиля, отсутствие заинтересованности ребенком со стороны взрослых.

6. Отсутствие понятных ребенку правил, регулирующих его поведение в детском обществе.

7. Невнимание к ребенку со стороны родителей, асоциальная семейная микросреда и прочие факторы.

Внутренними источниками угроз психологической безопасности ребенка могут быть:

1. Сформировавшиеся в результате неправильного воспитания в семье привычки негативного поведения. В результате малыш сознательно отвергается детьми и подсознательно взрослыми.

2. Осознание ребенком на фоне других детей своей неуспешности. Это способствует формированию комплекса неполноценности и зарождению такого, например, отрицательного чувства, как зависть.

3. Отсутствие автономности. Прямая зависимость во всем от взрослого, рождающая чувство беспомощности, когда приходится действовать самостоятельно.

4. Индивидуально-личностные особенности ребенка, например сформировавшиеся (не без помощи взрослых) боязливость или привычка постоянно быть в центре внимания.

5. Патология физического развития, например нарушение зрения, слуха и т. п.

Общим же источником угроз психологической безопасности ребенка является информация, которая неадекватно отражает окружающий его мир, т. е. вводит его в заблуждение, в мир иллюзий. И это может привести к психологическому срыву.

Актуальность данной программы заключается в том, что она позволяет решить проблему психокоррекции психического состояния детей-дошкольников, имеющих высокий уровень тревожности и наличие страхов, снизить риск отрицательно влияющих факторов на психологическое здоровье дошкольников в норме.

Новизна данной программы в том, что она дополнена диагностическими методиками, которые позволяют отследить психическое здоровье детей и определить направления дальнейшего психологического сопровождения образовательно-воспитательного процесса. Тем самым создаются оптимальные условия для сохранения психологического благополучия детей, их всестороннего, полноценного развития, формирования эмоциональной стабильности, успешной адаптации к меняющимся условиям.

Программа включает активные и дистанционные формы работы с родителями для передачи им опыта осмысленного отношения к воспитанию детей в семье, повышения уровня психолого-педагогических знаний по проблеме психологической безопасности ребенка. С родителями используются такие формы проведения мероприятий как круглый стол, тренинг. Обмен опытом с воспитателями подразумевает мастер-класс (показ занятий) и презентацию картотеки игр, направленных на оптимизацию эмоционально волевой и эмоционально-аффективной сферы ребенка, с целью дальнейшего использования воспитателями этих игр в повседневной деятельности с детьми.

Целесообразность программы заключается в том, что она позволяет через подгрупповую работу, учитывающую специфику старшего дошкольного возраста, обучить детей социально приемлемым способам самоутверждения и самовыражения, полноценному общению, положительному восприятию себя, адекватному поведению в соответствии с окружающими условиями и событиями. Помогает поддерживать положительно эмоциональный фон, оптимистический настрой, воспитать доброжелательное отношение к окружающим, развить способность к эмоциональному сопереживанию, стрессоустойчивость.

Описание, структура и содержание программы

Обеспечение психологической безопасности личности ребенка предполагает решение основной задачи Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного и начального образования - охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, их эмоционального благополучия. С целью решения этой задачи в практике педагога-психолога осуществляется эта работа в основных направлениях деятельности, используются различные формы и методы взаимодействия с детьми, родителями, педагогами.

Цель - помочь ребенку противостоять негативным воздействиям социального окружения, защитить его от неблагоприятных обстоятельств, обеспечить условия развития эмоционально стабильной, уверенной в своих силах целенаправленной личности.

Задачи:

• развитие навыков общения и формирование положительной самооценки

• формирование эмоциональной стабильности, эмоционального благополучия

• коррекция поведения

• обучение приемам саморасслабления

• снятие психомоторного напряжения

• содействие формированию у родителей умения анализировать воспитательное воздействие на ребенка и его последствия

• содействие конструктивному общению взрослых с ребенком.

Участники: дети старшего дошкольного и младшего школьного возраста, родители, педагоги.

Программа занятий построена на следующих принципах:

1) знакомство или повторение эмоций, психологических понятий, необходимых для успешной работы на занятии;

2) блок "разминок" и психологических упражнений, направлен на снятие эмоциональных зажимов, свободное проявление и отреагирование эмоций, спонтанное поведение;

3) установление различного вида коммуникаций на эмоциональном, поведенческом и когнитивном уровнях с использованием игровых методов;

4) проигрывание разнообразных ролевых ситуаций для обучения владению собственными эмоциями;

5) использование упражнений на развитие когнитивных структур, осознание причин и последствий различных эмоциональных состояний.

Структура программы включает в себя три раздела:

І раздел - работа с детьми

1. Занятия, направленные для изучения эмоциональной сферы ребенка - 3 занятия

2. Реконструктивно-формирующая часть - 10 занятий

3. Заключительная часть - 1 занятие.

ІІ раздел - работа с педагогами

1. Мастер-класс для педагогов - 2 занятия

2. Варианты игровых заданий по развитию и коррекции базовых эмоций и чувств детей дошкольного возраста.

3. Картотека игр на развитие эмоциональной сферы.

ІІІ раздел - работа с родителями

1. Просветительская работа с родителями - 3 занятия

2. Общие рекомендации по формированию психологической безопасности у детей.

В коррекционно-развивающие занятия с детьми включены следующие методы и техники работы:

1. Игры-приветствия

2. Этические беседы

3. Психологические этюды, проигрывание ситуаций

4. Упражнения на самопознание

5. Психогимнастика

6. Элементы изо-, музо-, танцевальной терапии

7. Упражнения на снятие мышечного напряжения

8. Игры-релаксации

9. Пантомимика

10. Психологическое исследование эмоциональной сферы, изучение продуктов детской деятельности.

Условия проведения занятий:

1) принятие ребёнка таким, какой он есть;

2) нельзя ни торопить, ни замедлять игровой процесс;

3) учитывается принцип поэтапного погружения и выхода из травмирующей ситуации;

4) начало и конец занятий должны быть ритуальными, чтобы сохранить у ребёнка ощущение целостности и завершённости занятия;

5) игра не комментируется взрослым;

6) в любой игре ребёнку предлагается возможность импровизации.

Критерии диагностического обследования дошкольников

• уровень тревожности, агрессивности, импульсивности;

• страхи;

• эмоциональная ориентация ребенка на себя или на других людей;

• степень готовности ребенка учитывать эмоциональное состояние другого человека, сопереживать, заботиться о нем;

• социальный статус в группе сверстников;

• семейная ситуация;

• фрустрация, посттравматический синдром, внутренний кризис, эмоциональный стресс;

• самооценка;

• преобладающий тип темперамента.

Комплекс психодиагностических методик:

• Вопросник - анкета тревожности, агрессивности, импульсивности автор А. И. Захаров.

• Проективная методика «Три желания».

• Методика «Что - почему - как».

• Тест тревожности Р. Теммл, В. Амен.

• Методика «Страхи в домиках» М.Панфиловой

• Методика «Секрет» Т. Репиной.

• Проективные методики «Рисунок семьи», рисунок «Человек».

• Цветовой тест М.Люшера.

• Методика «Лесенка» Дембо - Рубинштейн.

• Тест-анкета на определение доминирующего типа темперамента.

• Наблюдение за поведением детей в разных видах деятельности.

Форма организации занятий - подгрупповая 8 - 10 чел.

Принцип комплектования: в группу включаются дети с похожими психоэмоциональными характеристиками: повышенный уровень тревожности, неуверенность в себе, импульсивность, низкий социальный статус, заниженная самооценка.

Занятие конструируется приблизительно следующим образом:

• Ритуал приветствия: психологический настрой на занятие, приветствие (продолжительность 3 минуты).

• Коррекционно-развивающий блок: познавательный материал, беседы, включение элементов музо-, изо-, танцевальной терапии, игры и упражнения на снятие тревожности, агрессивности, импульсивности, игры на снятие мышечного напряжения, (продолжительность 20 минут).

• Релаксация, психологические этюды (продолжительность 5 минут).

• Ритуал прощания (продолжительность 2 минуты).

Продолжительность занятия 30 мин. Оптимальность периодичности встреч с детьми раз в неделю. Работу по программе желательно начинать с октября, после завершения периода адаптации в группе.

Ожидаемыми результатами использования этой программы являются:

• Выполнение детьми диагностических заданий.

• Осознание собственных эмоций, умение ними владеть, сдерживать их.

• Понимание эмоциональных состояний окружающих людей.

• Позитивное отношение детей к ровесникам, дружественные отношения между ними.

• Адекватная реакция на различные жизненные ситуации.

• Уверенность в своих силах, чувство самоуважения.

• Стремление убедиться в своих моральных качествах.

Надежным показателем верно выбранных средств психологической безопасности служит хорошее, бодрое настроение детей, проявляемые ими чувства радости, уверенности.

Таблица 1.

Календарно-тематическое планирование

Октябрь

Раздел І. Работа с детьми

Раздел ІІ. Работа с воспитателями

Раздел ІІІ. Работа с родителями

Тематика занятий

1

«Кто я?»

Презентация развивающих игр

«Азбука настроения», «Театр настроения»

(Приложение 2)

Тест-анкета на определение доминирующего типа темперамента у ребенка.

2

«Я - единственный такой»

Презентация игр с тревожными детьми (проигрывание игр)

(Приложение 2)

Рекомендации по воспитанию детей согласно типу темперамента

3

«Что мне нравится, и чего я не люблю».

Презентация игр с агрессивными детьми

(Приложение 2)

Круглый стол «Магазин игрушек»

4

«Я и другие»

Презентация игр с импульсивными детьми

(Приложение 2)

Советы родителям «Как воспитывать тревожного ребенка?»

Ноябрь

5

«Ты и я - это мы»

Презентация игр на снятие мышечного напряжения

(Приложение 2)

Памятка

Как научить ребенка выражать свои чувства (Приложение 3.)

6

«Наши эмоции»

Презентация игр по развитию и коррекции базовых эмоций.

(Приложение 1).

Буклет «Как сохранить психологическое здоровье ребенка?» (Приложение 6).

7

«Что мы знаем о чувствах»

Презентация развивающей игры «Путешествие в мир эмоций»

(Приложение 2)

Выпуск газеты «Полезная газета» (Приложение 7).

8

«Чувства разные бывают»

Буклет «Что в душе у ребенка?»

(Приложение 12.)

Тренинг «Социализация ребенка в семье»

Декабрь

9

«Наши страхи»

Презентация игр-приветствий

(Приложение 2)

Буклет «Наказание или прощение?»

10

«Я не боюсь!»

Презентация игр на саморегуляцию

(Приложение 2)

Консультация «Самоуважение ребенка. Как его воспитать?» (Приложение 4.)

11

«Дружба начинается с улыбки»

Буклет «Психология делового общения»

(Приложение 10).

Буклет «Добрая игрушка сохранит детскую душу» (Приложение 8).

12

«Правила дружбы»

Презентация картотеки «Психогимнастика»

(Приложение 2)

Консультация «Упрямство и что с ним делать?»

(Приложение 11).

Январь

13

«Дружбой крепко дорожим»

Тренинг «Тропинка родительской мудрости»

14

«Страна сказок»

Мастер-класс «Страна чувств»

Буклет «Сказка из прищепок»

(Приложение 13).

В феврале проводится интегрированное занятие «Путешествие в страну эмоций».

І. Раздел. Работа с детьми

Занятия, направленные для изучения эмоциональной сферы ребенка

Занятие 1. «Кто я?»

Цель: формировать у детей позитивную самооценку, умение выделять себя среди других, дать понятие о том, что каждый человек неповторим, уникален, способный, любимый. Развивать чувство принадлежности к своей семье, группе сверстников, детского сада, города, страны.

Ритуал приветствия. Игра «Привет, бонжур, хеллоу!»

Дети ходят по группе и приветствуют друг друга на разных языках.

Упражнение «Гимн имени»

Каждый по очереди называет свое имя. По сигналу психолога все поют имя в одной тональности, а также повторяют жесты и мимику того, кто начинал.

Беседа «Кто мы такие»

Детям предлагается познакомиться с самым главным человеком, который находится в «волшебном сундуке».В сундуке находится зеркало, в котором дети видят себя и делают вывод, что самые главные люди на земле - это они сами.

Вопросы детям:

• Кто ты такой? ( Александр, мальчик, сын, россиянин, белгородец, брат, человек, племянник, внук)

• Закономерности отношений в обществе (в автобусе - пассажир, в театре - зритель, в больнице - пациент, в магазине - покупатель).

• Чем мы схожи друг с другом? (Руки, тело, глаза, волосы).

• Чем мы отличаемся друг от друга? (цвет глаз, одежда, имя, фамилия).

• Кем ты хочешь быть в будущем?

Игра «Поделись успехом»

Каждый ребенок называет свое имя и рассказывает, что умеет делать лучше всего.

Упражнение на расслабление "Любопытная Варвара".

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, голова прямо. Повернуть голову максимально влево, затем вправо. Вдох - выдох. Движение повторяется по 2 раза в каждую сторону. Затем вернуться в исходное положение, расслабить мышцы:

Любопытная Варвара

Смотрит влево, смотрит вправо.

А потом опять вперед -

Тут немного отдохнет.

Поднять голову вверх, смотреть на потолок как можно дольше. Затем вернуться в исходное положение, расслабить мышцы:

А Варвара смотрит вверх

Дольше всех и дальше всех!

Возвращается обратно -

Расслабление приятно!

Медленно опустить голову вниз, прижать подбородок к груди. Затем вернуться в исходное положение, расслабить мышцы:

А теперь посмотрим вниз -

Мышцы шеи напряглись!

Возвращаемся обратно -

Расслабление приятно!

Ритуал прощания «Подари улыбку»

Дети передают друг другу улыбку.

Обсуждение: что понравилось на занятии? Что не понравилось?

Занятие 2. «Я - единственный такой»

Цель: Развивать у детей ощущение собственной значимости, умение видеть и понимать себя, свой внешний и внутренний мир. Дать детям представление о чувстве собственного достоинства. Научить детей различать индивидуальные особенности своей внешности, лица, роста, возраста.

Ритуал приветствия «Комплимент»

Дети дают друг другу сравнительные характеристики. Например: "Наташа, у тебя глаза как звездочки!"

Упражнение «Клубочек». Дети садятся в круг и, передавая клубок ниток любому ребенку, говорят ему что-нибудь приятное. При этом каждый, кто передает и кому передается клубок, наматывает часть нитки на свой палец».

Игра-загадка "Кто я?".

Дети по очереди изображают себя воображаемого, остальные должны угадать, что каждый о себе воображает.

Игра «Мой портрет»

Педагог-психолог предлагает детям рассмотреть картинки (с изображением ребят разного возраста в различных игровых ситуациях) и определить, какими они себя считают - большими, маленькими или не очень маленькими. Могут ли они сказать и показать на пальчиках, сколько им лет, или они это еще не знают.

Дети рассматривают картинки с изображением детей разного роста и говорят, какими они считают себя сейчас и какими хотят вырасти. Психолог предлагает детям нарисовать себя, какими они хотят быть. По рисункам детей, выставленных на доске, пытаются узнать, кто на них изображен. Взрослый спрашивает, зависит ли от роста, какой человек, хороший или плохой. Читает стихотворение:

Если сам ты небольшой,

Но с высокою душой,

Значит, твой реальный рост

Выше самых дальних звезд.

Игра «Я люблю себя за то..»

Ребенку необходимо назвать качества, которые ему нравятся в себе, которыми он ими доволен. А также поступки, за которые его поощряют и от которых он испытывает удовлетворение.

В последующем дети могут анализировать и те качества, черты характера, которые доставляют беспокойство.

Упражнение на саморегуляцию «Думай и дыши красиво».

Психолог. Когда ты волнуешься, попробуй красиво и спокойно дышать. Закрой глаза, глубоко вдохни и мысленно скажи:

«Я - лев»- выдохни-вдохни, скажи «Я - птица» - выдохни-вдохни. Скажи «Я - камень» - выдохни-вдохни, скажи «Я - цветок»-выдохни-вдохни.

Скажи «Я спокоен» - выдохни.

Ты действительно успокоишься.

Ритуал прощания «Попрощаться как марсиане»

Предложить детям придумать, как могут прощаться марсиане - жители другой планеты.

Занятие 3. «Что мне нравится, и чего я не люблю».

Цель: помочь каждому ребёнку увидеть свои положительные стороны, дать почувствовать, что его понимают и ценят другие, обучать детей эффективным способам общения, способствовать воспитанию эмоций и высших чувств, снижению эмоционального напряжения, снятию мышечных зажимов.

Ритуал приветствия «Времена года»

Здравствуйте те, кто родился весной!

Здравствуйте те, кто родился зимой!

Здравствуйте дети летней жары!

Здравствуйте дети осенней поры!

Работа с текстом «Я всё люблю»

Психолог читает стихотворение А. Костецкого:

Я всё люблю, что есть на свете:

Цветы и липу у ворот,

И почтальона дядю Петю,

Весну и лето, Новый год.

Люблю я очень маму с папой,

Люблю печенье с молоком,

Люблю здороваться за лапу.

С соседским косолапым псом.

Люблю летать на карусели,

И сны смотреть, когда я сплю,

И так, немножко, еле-еле,

Вот столечко - себя люблю.

Как мальчик относится к окружающему миру? К себе? Что любите вы?

Психодиагностическая игра «Три желания»

Психолог говорит детям: «Представьте, что золотая рыбка может выполнить три ваших желания. Что бы вы пожелали? Нарисуйте!».

Дальше все желания можно классифицировать следующим образом:

1. Широкого альтруистического плана, когда дети болеют за судьбу города, страны.

2. Желания, связанные с близким окружением ребенка.

3. Желания, направленные на приобретение каких-то умений, получение образования.

4. Желания фантазийно - приключенческого плана.

Упражнение «Комплименты»

Дети сидят полукругом. Сосед слева говорит ребёнку: «Мне нравится в тебе… Принимающий - в ответ: «Спасибо, мне очень приятно». После упражнения обсуждаем, Что чувствовали участники, Понравилось ли им дарить и получать комплименты?

Пантомимика «Настроение и походка» Психолог просит показать детей настроение движениями: «Покапаем, как маленький дождик», «Как большие тяжёлые капли» и т. п.

Упражнение «Разыщи радость»

Психолог просит детей по очереди назвать все вещи, события, явления, которые приносят им радость, (любимые места, приятные сны, любимые мультфильмы, качества людей)

Упражнение «Попроси игрушку» Группа делится на пары, один из участников пары (участник 1) берет в руки какой-либо предмет, например, игрушку, тетрадь, карандаш и т. д. Другой участник (участник 2) должен попросить этот предмет. Инструкция первому ребенку: «Ты держишь в руках игрушку (тетрадь, карандаш, вещь, которая очень нужна тебе, но она нужна и твоему приятелю. Он будет у тебя ее просить. Постарайся оставить игрушку у себя и отдать ее только в том случае, если тебе действительно захочется это сделать». Инструкция участнику: «Подбирая нужные слова, постарайся попросить игрушку так, чтобы тебе ее отдали».

Затем участники 1 и 2 меняются ролями.

Игра-имитация «Что мне нравится - не скажу, а покажу».

Ребёнок изображает действием свои предпочтения, другие угадывают.

Упражнение «Доброе животное»

Психолог тихим, таинственным голосом говорит: «Встаньте, пожалуйста, в круг и возьмитесь за руки. Мы - одно большое, доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит! А теперь подышим вместе! На вдох - делаем шаг вперед, на выдох - шаг назад. А теперь на вдох делаем 2 шага вперед, на выдох - 2 шага назад. Вдох - 2 шага вперед. Выдох - 2 шага назад. Так не только дышит животное, так же четко и ровно бьется его большое доброе сердце. Стук - шаг вперед, стук - шаг назад и т. д. Мы все берем дыхание и стук сердца этого животного себе».

Ритуал прощания « Каждый ребенок дарит подарок своему соседу без использования речи.

Когда все получают подарок и отгадывают его, необходимо всей группой сказать «спасибо» и «до свидания».

Реконструктивно-формирующая часть

Занятие 4. «Я и другие»

Цель: развивать понимание себя и других, учить элементам техники выразительных движений, избавить детей от негативных эмоций, способствовать сплочению детского коллектива.

Ритуал приветствия «Давайте порадуемся»

Давайте порадуемся солнцу и птицам, (дети поднимают руки вверх)

А также порадуемся улыбчивым лицам (Улыбаются друг другу)

И всем, кто живет на этой планете, (разводят руками)

«Доброе утро!» скажем мы вместе (берутся за руки)

«Доброе утро!» - маме и папе

«Доброе утро!» - останется с нами

Этическая беседа по теме «Сопереживание»

Мальчик бежал к своим друзьям навстречу. Споткнулся, упал и разбил коленку. Как можно проявить сочувствие его друзьям? Высохнут ли у него слезки, благодаря таким друзьям? Подумайте, смогут ли помочь друзья мальчику?

Упражнение «Кому вы больше сочувствуете?»

Бабке из сказки А.С. Пушкина, которая снова оказалась возле избушки у разбитого корыта?

Колобку, который встретил лису?

Сестрице Аленушке или братцу Иванушке?

Дюймовочке, которая встретилась с кротом?

Игра «Я самый лучший, а ты?»

Одного из ребятишек под всеобщие возгласы одобрения взгромождают на стул, и на некоторое время мечта оказаться на «сцене» и заслужить восторженные аплодисменты становится реальностью. Остальные плотным кольцом окружают стул и хлопают в ладоши.

На этом почетном месте должен побывать каждый из детей, а наслаждение от игры получают и те, в чей адрес раздаются аплодисменты, и те, кто рукоплещет.

Игра «По главной улице с оркестром»

Для игры пригодится кассета с записью задорной и веселой музыки, которая нравилась бы детям и вызывала у них положительные эмоции.

Все ребятишки должны вспомнить дирижера и те движения, которые он выполняет в оркестровой яме. Всем вместе надо встать в общий круг, представить себя дирижерами и «дирижировать» воображаемым оркестром. При этом должны участвовать все части тела: руки, ноги, плечи, ладони…

Упражнение на расслабление "Замедленное движение".

Дети садятся ближе к краю стула, опираются о спинку, руки свободно кладут на колени, ноги слегка расставляют, закрывают глаза и спокойно сидят некоторое время, слушая медленную, негромкую музыку:

Все умеют танцевать, прыгать, бегать, рисовать.

Но не все пока умеют расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая - очень легкая, простая.

Замедляется движенье, исчезает напряженье.

И становится понятно - расслабление приятно!

Ритуал прощания «Салют»

На руку психолога все кладут свою руку и на счет «3» все подымают руку вверх.

Занятие 5. «Ты и я - это мы»

Цель: определить наличие единства группы, насколько совпадают предпочтения участников игры, осуществить коррекцию непоседливости, выявить степень готовности детей учитывать эмоциональное состояние другого человека, сопереживать, заботиться о нём.

Ритуал приветствия «Разные приветствия»

Участники здороваются друг с другом, используя ритуалы приветствия, принятые в разных культурах. Один из участников начинает «круг знакомств»: выступает на середину, приветствует партнера, стоящего справа. Потом идет по часовой стрелке и поочередно приветствует всех членов группы. Каждый раз участник должен приветствовать своего визави новым жестом. При этом он представляется, называя свое имя. Во втором раунде в круг вступает другой участник, стоящий справа от первого, и т.д.

Варианты приветствия:

• легкий поклон, руки и ладони вытянуты по бокам (Япония);

• рукопожатие (Россия);

• легкий поклон со скрещенными на груди руками (Китай);

• воздушный поцелуй (Франция);

• легкий поклон, ладони сложены перед лбом (Индия);

• мягкое рукопожатие обеими руками, касание только кончиками пальцев (Малайзия);

• потереться друг о друга носами (эскимосская традиция)

Этюд «Что мне нравится» (ответы на вопросы психолога).

Вопросы:

• Какой твой любимый день недели?

• Чем тебе нравится заниматься больше всего?

• Какой твой любимый цвет?

• Какой твой любимый цветок?

• Какое любимое время года?

• Какое любимое животное?

• Какое любимое дерево?

• Какая любимая геометрическая фигура?

Игра «Строим фигуры»

Сначала дети становятся в круг, затем в форме квадрата, треугольника, сердца.

Проективная игра «Что - почему - как».

Инструкция. Психолог говорит детям: «Сейчас я прочитаю вам рассказ. Ваша задача: слушать внимательно, а потом ответить на мои вопросы».

«Меня зовут Антон. У меня есть старший брат Юра. Недавно я начал учиться кататься на велосипеде. Первое время я часто падал, и соседские мальчики надо мной смеялись. Мне было очень обидно. Я даже хотел забросить велосипед. Но Юра решил мне помочь.

В один прекрасный день мы с Юрой вышли во двор с велосипедом. Там нас увидели ребята. Они начали о чём-то шептаться и смеяться. Мой старший брат сразу подошёл к ним и что-то сказал. Я стоял далеко от них, поэтому ничего не слышал. Я только знаю, что именно после разговора с Юрой мальчики перестали надо мной смеяться.

Я горжусь тем, что я - младший брат Юры и тем, что у меня есть старший брат, который всегда мне поможет. Но я до сих пор не знаю, что же Юра сказал ребятам. Как вы думаете, что он им сказал?»

Пантомима «Разговор через окно»

Детям необходимо общаться только жестами и мимикой. Задания для детей:

• Спросить какая сегодня погода?

• Ответить солнечная.

• Пригласить в гости.

• Ответить «не могу».

• Позвать друзей играть в футбол.

• Ответить «подойду через 5 минут».

Игра «Передай движение»

Дети становятся в круг и закрывают глаза. Психолог, находясь в общем кругу, придумывает какое-нибудь движение (например, причесывается, моет руки и т.д.), затем «будит» своего соседа и показывает свое движение, тот «будит» следующего и так - по кругу, пока все дети не «проснуться» и не дойдет очередь до последнего.

Игра продолжается до тех пор, пока все желающие не загадают свое движение и не передадут его по кругу.

Ритуал прощания «Аплодисменты»

Кому понравилось занятие, тот громко аплодирует в ладоши.

Занятие 6. « Наши эмоции»

Цель: развивать способность различать эмоции, понимать свое эмоциональное состояние и состояние другого человека, формировать чувство принадлежности к группе, развивать активное внимание, преодолевать двигательный автоматизм.

Ритуал приветствия «Привет, как твои дела?»

Все дети свободно передвигаются по групповой комнате, жмут друг другу руки и говорят: «Привет, как твои дела?» Главное правило игры: здороваясь с кем-либо, руку можно освободить, только после того как другой рукой начинаете здороваться еще с кем-то. То есть каждый участник должен быть в контакте с кем-либо постоянно.

Игра «Азбука настроения»

Каждый рассказывает, какое настроение изображено на пиктограмме.

Словесная игра «Скажи наоборот»

Закрепление слов-обозначений настроения: веселый - грустный, злой - добрый, радость - печаль, улыбающийся - хмурый, плохой - хороший, ласковый - грубый.

Игра «Кубик эмоций»

Дети делятся на две группы: одни получают кубик, другие - карточки с изображением эмоций. Ребенок первой группы кидает кубик и изображает эмоцию, а ребенок второй группы - выбирает карточку с эмоцией, ей соответствующую.

Упражнение «Прекрасный ужасный рисунок»

Дети объединяются в две группы. Каждой группе дается по листу бумаги и по одному фломастеру. Первый ребенок создает «прекрасный» рисунок и передает его соседу справа. Тот в течение 30 секунд превращает «прекрасный» рисунок в «ужасный» и передает следующему ребенку, который должен снова сделать рисунок «прекрасным».

Так лист проходит весь круг. Рисунок возвращается первому автору.

Игра на снятие мышечного напряжения «Ласковый мелок»

Дети делятся на пары. Один ложится на ковер, другой - пальчиком на его спине рисует солнышко, цифру, дождик, букву. Первый должен догадаться, что нарисовано. После окончания рисования - нежным жестом руки «стереть» все нарисованное и поменяться ролями.

Ритуал прощания «С тобой было интересно» (по типу ритуала приветствия).

Занятие 7. «Что мы знаем о чувствах»

Цель: учить распознавать эмоции по пиктограммам, закрепить понятия благодарность, доброта, любовь, развивать способность выражать свои чувства и притязания к другим людям, раскрывать коммуникативные умения.

Ритуал приветствия «Доброе утро!»

Доброе утро девочки!

Доброе утро мальчики!

Доброе утро солнышко!

Доброе утро всем, всем, всем!

Этическая беседа «Что такое доброта?»

Что значит быть добрым? Приведите примеры добрых поступков.

Упражнение-дискуссия по вопросам

• Можно ли любить злых людей?

• Можно ли относиться по-доброму к негативным персонажам?

• Разве не грустно Бабе Яге без любви?

Этюд «Проведаем больного»

Девочка заболела. К ней пришла подруга. Она принесла апельсины и цветы. Поправляет одеяло. Желает скорее выздороветь. Что чувствует больная девочка? Благодарна ли она подруге?

Упражнение «Горячий стул»

Один ребенок садится на стул, ему на голову одевается корона. Ведущий становится сзади для поддержки. Остальные дети по очереди, или кто желает, говорят ребенку, сидящему на стуле, о его достоинствах. В конце упражнения ребенок делится своими ощущениями, чувствами.

Упражнение «Волшебные очки»

Психолог объявляет: «Я хочу показать вам волшебные очки. Тот, кто их наденет, видит только хорошее в других, даже то, что человек прячет от всех. Вот сейчас я примерю эти очки... Ой, какие вы все красивые, веселые, умные!» Подходя к каждому ребенку, взрослый называет какое-либо его хорошее качество. «А теперь мне хочется, чтобы вы по очереди примерили эти очки и хорошенько рассмотрели своего соседа. Может быть, вы заметите то, чего раньше не замечали».

Игра на снятие мышечного напряжения «Ручеек радости».

Дети берутся за руки. Психолог предлагает им мысленно представить, как внутри у каждого поселился добрый, веселый ручеек. Водичка в ручейке чистая, прозрачная, теплая. Ручеек совсем маленький, озорной, он не может долго усидеть на одном месте. Психолог предлагает детям представить, как чистая, прозрачная и теплая водичка течет через руки и переливается друг к другу по кругу. Дети мысленно передают друг другу радость.

Ритуал прощания «До свидания! Буду ждать тебя завтра».

Дети прикасаются ладошками друг к другу и произносят слова.

Занятие 8. «Чувства разные бывают»

Цель: закрепление умения различать чувства, использовать выразительные движения в воспитании эмоций и высших чувств. Способствовать профилактике нежелательных эмоциональных нарушений, снятию напряжения, снятию эмоционального напряжения, мышечных зажимов, снижая потребность в агрессии. Развивать умение чувствовать настроение окружающих и сопереживать им.

Ритуал приветствия « Добрый день»!

Добрый день, солнце (все поднимают и опускают руки)

Добрый день, небо (все поднимают и опускают руки)

Доброе утро, всем нам (разводят руки в стороны)

Упражнение «Коробка переживаний»

Психолог. Я принесла сегодня небольшую коробку. Предлагаю отправить ее по кругу, чтобы собрать наши неприятные переживания и заботы. Вы можете сказать об этом шепотом, но обязательно в эту коробку. Потом я ее заклею и унесу, а вместе с ней пусть исчезнут и ваши неприятные переживания.

Упражнение «Тренируем Эмоции»

Психолог предлагает детям:

- нахмуриться, как осенняя туча; рассерженный человек;

- позлиться, как злая волшебница; голодный волк; ребёнок, у которого отняли мяч;

- испугаться, как заяц, увидевший волка;

- улыбнуться, как кот на солнышке; само солнышко; хитрая лиса.

Упражнение «Ласка»

Звучит музыка. Дети делятся на пары: один - «котёнок», другой - его «хозяин», мальчик или девочка. Мальчик (девочка) с улыбкой гладит и прижимает к себе пушистого «котёнка». «Котёнка» прикрывает глаза от удовольствия, мурлычет и выражает расположение к «хозяину» тем, что трётся головой о его руки. Все дети «превращаются» в пушистых озорных котят, которые бегают, прыгают, кувыркаются на солнышке, щурятся на солнышке от удовольствия.

Упражнение «Танец чувств»

В качестве предлагаемых тем для танца выступают чувства. Под разную музыка по заданию педагога дети танцуют «радость», «страх», «горе», «веселье», «удивление», «каприз», «счастье», «жалость».

Упражнение «Волшебный круг - злая кошка» В центре зала кладётся обруч - «это волшебный круг», где будут происходить «волшебные превращения». Один ребёнок входит в круг и по сигналу превращается в злую кошку - мяукает, царапается, не выходя из круга. Затем ребёнок становится «доброй кошкой».

Упражнение «Волшебный сон» ауторелаксация.

Психолог просит детей закрыть глаза и читает стихотворение М. Чистяковой:

Реснички опускаются….

Глазки закрываются… .

Мы спокойно отдыхаем, (2раза)

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

И расслаблено всё тело, (2раза)

Будто мы лежим на травке,

На зелёной мягкой травке… .

Греет солнышко сейчас…

Руки тёплые у нас…

Жарче солнышка сейчас…

Ноги тёплые у нас…

Дышится легко… ровно… глубоко… (длинная пауза)

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем,

Их повыше поднимаем.

Потянулись! Улыбнулись! (Всем открыть глаза)

Ритуал прощания «Благодарю»

Все образуют круг. Начинает психолог. Он протягивает руку и говорит стоящему справа участнику: «Спасибо, мне было приятно с тобой выполнять упражнения». Тот, чьё имя было названо, обращается со словами благодарности к соседу: «Спасибо, за оказанную поддержку», - и берёт соседа за руку, и так до завершения круга. В заключение все громко аплодируют друг другу и говорят: «Спасибо! До свидания!».

Занятие 9. « Наши страхи»

Цель: стимулировать аффективную сферу ребёнка, повышать психический тонус ребёнка, способствовать коррекции боязни темноты, замкнутого пространства, высоты, снятие скованности, мышечного напряжения.

Ритуал приветствия «Божья коровка»

Психолог и дети разрисовывают заранее приготовленные эмблемы с контурным изображением божьих коровок, закрепляют их на своей одежде. Взрослый предлагает поиграть в игру «Привет, божья коровка!». Все обнимаются друг с другом, «шевелят» усиками (пальцами, приставленными ко лбу) и говорят: «Привет, божья коровка Лариса! Привет, божья коровка Саша!»

Психологическая разминка. "Конкурс страхов": дети передают по кругу мячик, заканчивая предложение: "Человек боится…". Повторяться нельзя. Кто повторяется, тот выбывает из игры. В конце игры делается

вывод: все люди чего-то бояться, но надо учиться преодолевать свои страхи.

Визуализация «Пчелка в темноте»

Психолог. Предлагаю все закрыть глаза и представить: пчелка перелетала с цветка на цветок. Когда пчелка прилетела на самый красивый цветок с большими лепестками, она наелась нектара, напилась росы и уснула внутри цветка. Незаметно наступила ночь, и лепесточки стали закрываться. Пчелка проснулась, открыла глаза и увидела, что кругом темно. Тут она вспомнила, что осталась внутри цветка и решила поспать до утра. Взошло солнышко, наступило утро, и пчелка вновь стала веселиться, перелетая с цветка на цветок. Игру можно повторять, усиливая плотность ткани, тем самым увеличивая степень темноты.

Упражнение-рисование «Воспитай свой страх»

Каждому ребенку предлагается нарисовать свой страх. После того, как рисунок готов, ребенку предлагают перевоспитать страшилку (для этого нужно сделать его добрым). Можно вместе придумать, как это сделать. Возможны варианты: пририсовать воздушные шары, конфеты в руках у страшилки; исправить злое выражение лица на доброе, улыбчивое; одеть страшилку в нарядный, веселый костюм - и другие веселые атрибуты.

Упражнение «Посмеемся над страхами»

Это упражнение лучше выполнять, сидя на ковре. Ребята вспоминают ситуации, когда им было страшно, и вместе со взрослым ищут в каждой страшной истории что-то смешное. В конце можно включить запись смеющегося человека и всем вместе похохотать от души.

Дети очень любят это упражнение. Оно поднимает настроение и способствует снятию скованности как на физическом, так и на психологическом уровне.

Упражнение на расслабление «Бубенчик».

Дети ложатся на спину. Закрывают глаза и отдыхают под звучание колыбельной "Пушистые облачка". "Пробуждение" происходит под звучание бубенчика.

Ритуал прощания «До встречи!»

Дети, стоя в кругу, вместе произносят фразу: «Прощайте, страхи! До встречи, друзья»!

Во второй половине дня чтение сказки «Как девочка Настя боялась темных кладовок».

Занятие 10. «Я не боюсь»

Цель: стимулирование аффективной сферы ребёнка, повышение психического тонуса ребёнка, преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения.

Ритуал приветствия «Доброе утро»!

Придумано кем-то просто и мудро

При встрече здороваться

Доброе утро!

Здравствуйте и добрый день!

Говорить нам всем не лень.

Обсуждение с детьми поговорки "У страха глаза велики". Отметить прямой и скрытый смысл поговорки.

Вопрос к детям:

- Пугались ли вы когда-нибудь так, что причина страха вам казалась значительно страшнее, чем было на самом деле?

Упражнение " Росточек под солнцем"

Дети превращаются в маленький росточек (сворачиваются в клубочек и обхватывают колени руками) всё чаще пригревает солнышко, и росточек начинает расти и тянуться к солнышку.

Упражнение " Расскажи свой страх"

Психолог рассказывает детям о своих собственных страхах, тем самым показывая, что страх - нормальное человеческое чувство и его не надо стыдиться. Затем дети сами рассказывают, чего они боялись, когда были маленькими.

Рисование на тему " Чего я боялся, когда был маленьким".

Дети рисуют свои страхи, не показывая никому.

Упражнение " Чужие рисунки"

Детям по очереди показывают рисунки "страхов", только что нарисованных, все вместе придумывают, чего боялись эти дети и как им можно помочь.

Упражнение "Смелые ребята"

Дети выбирают ведущего - он страшный дракон. Ребёнок становиться на стул и говорит грозным голосом: " Бойтесь, меня бойтесь!" Дети отвечают: " Не боимся мы тебя!" Так повторяется 2-3 раза. От слов детей дракон постепенно уменьшается (ребёнок спрыгивает со стула), превращается в маленького воробушка. Начинает чирикать, летать по комнате.

Ритуал прощания «Импульс смелости»

Каждый из нас сегодня сделал шаг к изменению себя. Вы сегодня стали смелыми и отчаянными. Давайте возьмёмся за руки, почувствуем тепло, пошлём друг другу импульс смелости, добра и радости. Чувствуете?

Все страхи остались позади и больше вас не побеспокоят.

Занятие 11. «Дружба начинается с улыбки»

Цель: тренировать эмпатичное поведение, учить оценивать ситуацию, формировать положительные взаимоотношения между детьми, побуждать их к добрым поступкам, коммуникативные навыки.

Ритуал приветствия «Улыбка»

Сидящие в кругу дети берутся за руки, смотрят соседу в глаза и молча улыбаются друг другу.

Упражнение «Пара»

Психолог выдает на каждую пару детей один набор карандашей (ни один карандаш не повторяется). Задача детей - договорившись, раскрасить свою пару сапожек одинаково. После выполнения задания работы рассматриваются, оценивается качество, похожесть, умение детей договориться в выполнении задания.

Этическая беседа «Что такое дружба?»

Кто такой друг?

Как правильно дружить?

Бывают ли ссоры у друзей?

Нужно ли мириться с другом?

Какие мирилки вы знаете?

Проигрывание ситуации «Два друга»

Дети слушают стихотворение Т. Волиной «Два друга».

Пришли два юных друга на речку загорать.
Один решил купаться - стал плавать и нырять.
Другой сидит на камушке и смотрит на волну,
И плавать опасается: «А вдруг я утону?»

Пошли два юных друга кататься на коньках.
Один стрелою мчится - румянец на щеках!
Другой стоит растерянный у друга на виду.
«Тут место очень скользкое, а вдруг я упаду?!»

Гроза дружков застала однажды на лугу.
Один пробежку сделал - согрелся на бегу.
Другой дрожал под кустиком, и вот дела плохи:
Лежит под одеялами - «Кха-кха!.. Апчхи!»

Дети оценивают поведение обоих ребят, распределяют роли. Психолог снова читает стихотворение, а дети пантомимически его иллюстрируют.

Этюд «Обида»

(Все ответы сопровождаются действиями. Психолог в кругу)

Кто кого обидел первый?

Он меня! Нет, он меня!

Кто кого ударил первый?

Он меня! Нет, он меня!

Может, были вы врагами?

Не был я! И не был я!

Что ж тогда случилось с вами?

Позабыли. Мы - друзья! (Обнимаются или хлопают рукой об руку).

Игра «Давайте похлопаем»

Дети располагаются по кругу. Психолог задает играющим различные вопросы (можно и шуточные). Например: «Кто когда-нибудь поделился с другом?», «Кто хотя бы раз в жизни спасал кошку или собаку?», «Кто хотя бы раз сам убрал свою комнату?» и др.

Дети, которые отвечают на предложенный вопрос утвердительно, встают, а остальные громко им аплодируют. Необходимо, чтобы каждый ребенок встал хотя бы один раз. В дальнейшем можно предложить детям самим придумывать вопросы.

Рисование «Мои друзья»

Психолог просит детей нарисовать свих друзей.

Ритуал прощания «Ты сегодня….»

Каждому ребенку необходимо сказать стоящему рядом о его достоинствах.

Занятие 12. «Правила дружбы»

Цель: Научить детей чувствовать и переживать, развитие коммуникативных навыков, развивать социальную активность, умение делать правильный выбор, сотрудничать со сверстниками.

Ритуал приветствия «Здороваемся локотками»

Игра «Найди друга»

Дети делятся на две группы. Одной группе завязывают глаза, дают возможность походить по помещению, затем предлагают найти и узнать друга. Узнать можно с помощью рук, ощупывая волосы, одежду, руки. Когда друг найден, игроки меняются ролями.

Анализ сказки «Как собака друга искала».

Давно-давно в лесу жила собака. Одна-одинешенька. Скучно ей было. Захотелось собаке друга себе найти. Такого друга, который никого не боялся бы.

Встретила собака в лесу зайца и говорит ему:

- Давай, зайка, с тобой дружить, вместе жить!

- Давай, - согласился зайка.

Вечером нашли они себе местечко для ночлега и легли спать. Ночью бежала мимо них мышь, собака услышала шорох да как вскочит, как залает громко! Заяц в испуге проснулся, уши от страха трясутся.

- Зачем лаешь? - говорит собаке. - Вот услышит волк, придет сюда и нас съест!

«Неважный это друг, - подумала собака, - волка боится». (Познакомилась точно так же собака с волком и поняла, что он боится медведя, а медведь - человека.) Сбежала она от медведя и пошла к человеку.

- Человек, давай дружить, вместе жить!

Согласился человек, накормил собаку, теплую конуру ей построил возле своей избы. Ночью собака лает, дом охраняет. А человек не ругает ее за это - спасибо говорит. С тех пор собака и человек живут вместе.

Проблемные вопросы: Что помогало собаке со всеми знакомиться? Как собака знакомилась с животными и человеком?

Почему она не стала дружить с зайчиком?

Почему собака стала дружить с человеком?

Каким должен быть друг? Как мы выбираем себе друзей? Почему важно выбирать себе друзей?

Как бы вы поступили на месте этих героев сказки?

Правила дружбы

Психолог с детьми обговаривают некоторые приемы и правила, способствующие тому, чтобы общение ребят протекало без ссор и конфликтов, которые оформляются в «Правила дружбы»:

• Помогай товарищу. Если умеешь что-то делать - научи и его.

• Если товарищ попал в беду - помоги ему чем можешь.

• Делись с товарищем.

• Играй так, чтобы самое лучшее хотелось отдать другу.

• Останови товарища, если он делает что-то плохое.

• Избегай ссор, споров по пустякам; играй дружно, будь скромен, если у тебя получилось лучше, чем у других; умей порадоваться успехам товарища.

• Умей спокойно принять помощь, советы и замечания от других ребят.

Релаксация «Улыбка»

Психолог предлагает сесть удобнее, опереться на спинку стула. Включается медленная приятная музыка. «Дети, посмотрите друг на друга, улыбнитесь друг другу. Закройте глаза и послушайте меня: другой человек есть радость для тебя... Окружающий мир есть радость для тебя...

Теперь откройте глаза и посмотрите на природу. Ты всегда радость для другого... Береги себя и другого береги... Уважай, люби все, что есть на Земле - это чудо! И каждый человек - тоже чудо! Спасибо всем за работу, за то, что вы есть! Спасибо!»

Ритуал прощания «Спасибо, друг за то, что …»

Дети продолжают фразу.

Занятие 13. «Дружбой крепко дорожим»

Цель: закреплять навыки общения, умение чувствовать свое эмоциональное состояние и состояние другого человека, формировать положительную самооценку.

Ритуал приветствия «Приветствуем своих».

Каждый ребенок получает цветную фишку, цвет которой соответствует определенной группе «африканцы», «европейцы», «японцы». Эту фишку не показывают. Каждая группа здоровается по-своему: африканцы прикасаются друг к другу пятками, «европейцы» пожимают руку, «японцы» - кланяются. Цель - найти свою группу.

Игра «Секрет»

Всем детям психолог кладет в ладошки по «секрету» из красивого сундука (пуговицу, бусинку, брошку, старые часы и т.д.), кладет и зажимает в кулачок. Участники ходят по помещению и, снедаемые любопытством, находят способы уговорить каждого показать ему свой секрет.

Игра «Цветик-семицветик»

Для этой игры понадобится цветик-семицветик, который можно сделать по-разному, главное, чтобы лепестки отрывались (вынимались из цветка), а также красные и желтые фишки.

а) Каждый ребенок, сорвав лепесток, может задумать одно заветное желание. Рассказать о нем другим можно только тогда, когда лепесток облетит весь свет. По очереди дети с лепестками кружатся вместе с остальными:

Лети, лети, лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг,

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли,

Быть по-моему вели.

Если загаданное желание связано с удовлетворением его личных потребностей, ребенок получает желтую фишку, если оно имеет общественное значение - красную. Собрав в конце игры все фишки, можно определить уровень нравственного развития группы, но не стоит говорить об этом детям, так как в дальнейшем они могут скрывать свои заветные желания, подстраиваясь под оценки взрослых. В конце игры дети обсуждают, какие желания понравились и почему.

б) Один лепесток срывают двое детей. Держась за руки, они «совершают полет», обдумывая и согласуя друг с другом общее желание.

в) Все желающие получают по цветику-семицветику. Каждый придумывает по семь желаний. Затем двое-трое детей собирают все лепестки, кто-то один начинает поочередно вынимать их, то из одной коробки, то из другой. На каждый вынутый лепесток дети раскрывают одно из своих желаний, и тогда лепесток возвращается к своему владельцу. Чтобы собрать весь цветок, надо высказать все семь желаний. Условие - не повторяться.

Рисование «Новоселье»

Дети рисуют автопортреты и «селят» их в домик, рисунок которого висит на стене. Затем они раскрашивают этот дом красками.

Упражнение «Закончи предложение»

Психолог начинает, дети поочередно завершают:

• Я люблю...

• Меня любят...

• Я забочусь...

• Обо мне заботятся...

• Я верю...

• Мне верят...

• В меня верят, что я...

• Я надеюсь...

• Я стараюсь...

• Мои родители хотят, чтобы я...

Этюд «Встреча с другом»

У мальчика был друг. Но вот настало лето, и им пришлось расстаться. Мальчик остался в городе, а его друг уехал с родителями на юг. Скучно в городе без друга. Прошел месяц. Однажды идет мальчик по улице и вдруг видит, как на остановке из троллейбуса выходит его товарищ. Как же обрадовались они друг другу!

Ритуал прощания «Общее рукопожатие».

Дети становятся, в круг правыми руками берутся кисть стоящего впереди ребенка.

Заключительная часть

Занятие - сюрприз «Страна сказок»

Цель: закрепить знания об эмоциях, продолжить развитие способности чувствовать настроение окружающих, развивать эмпатию, способствовать раскрытию навыков общения, которым научились на предыдущих занятиях.

Рассказ о путешествии по стране сказок.

Рассказать детям о том, что на их пути будут встречаться сказочные домики, в которых живут герои разных сказок. Сказочные герои выйдут навстречу к детям, если они правильно назовут эмоцию, изображенную на пиктограмме. Пиктограмма будет висеть на двери домика.

Гнев. Первый домик с пиктограммой гнева. Дети называют эмоцию.

Из домика выходит злой Карабас и говорит, что у него в театре нет актеров. Он хочет забрать всех детей в театр.

Психолог предлагает детям изобразить гнев как у Карабаса. Но злом на зло, отвечать Карабасу Барабасу мы не будем. Проблемный вопрос для детей: «Что нужно ответить Карабасу, чтобы его не разозлить еще больше, но дать понять, что в театре мы у него не останемся?». Дети пытаются найти компромисс, чтобы продолжить путешествие.

Страх. Второй домик с пиктограммой страха. Дети отгадывают эмоцию.

Из домика выходит героиня сказки «12 месяцев». И говорит о том, что ей нужно идти в лес за подснежниками, но она очень боится.

Вопросы детям:

- Стоит ли идти девочке в лес?

-Чего она боится? (Замерзнуть, темноты, боится не выполнить поручение мачехи?)

- Что произойдет с ней в лесу?

- Что будет, если она не выполнит поручения?

Затем предлагается проиграть сценку, в которой состоится диалог падчерицы и мачехи. Выбирают детей на эти роли. Девочка благодарит детей, и путешествие продолжается.

Горе. Третий домик с пиктограммой горя. Дети называют эмоцию.

Предлагается рассмотреть картину В.М. Васнецова "Аленушка". Вопросы:

- Кто написал эту картину?

- Как она называется?

- Как художник показал горе Аленушки?

После того, как дети ответят на вопросы, из домика выходит Аленушка. Она рассказывает детям о своем горе. Дети предлагают разные варианты того, как можно помочь Аленушке расколдовать Иванушку. А чтобы чудо свершилось, дети должны выстроиться в форме сердца.

Действия детей помогают Аленушке встретиться с братом, который выходит из домика. Иванушка и Аленушка благодарят детей. Дети продолжают путешествие.

Удивление. Четвертый домик с пиктограммой удивления. Дети называют эмоцию.

Из домика выходит Фокусник. Он предлагает детям посмотреть фокусы (мгновенное окрашивание воды в банках, вытягивание ленточки из пустого конверта). Спрашивает, удивились ли дети? Предлагает детям потанцевать под веселую мелодию так, чтобы все вокруг удивились, как дети здорово танцуют. После танца дети продолжают путешествие.

Радость. Пятый домик с пиктограммой радости. Дети называют эмоцию. Из домика выходит Мэри Поппинс. Она предлагает детям продолжить фразу «Бывает радостно тогда, когда…..».

Вопросы к детям:

- Каким героям вы помогли?

- Какие чувства вы при этом испытали?

- Каких веселых героев сказок вы знаете?

Затем Мэри Поппинс предлагает детям поиграть в игру "Пятьсот подруг".

Дети встают в круг. В центре круга стоит ребенок, который закрывает глаза, и, протягивает руки вперед «стрелочкой». Дети, двигаясь по кругу, проговаривают слова:

Шире, шире, шире круг

У меня 500 подруг

Эта, эта, эта, эта,

А любимая вот эта.

На кого попадает «стрелочка», ребенок выходит в круг, становится к тому ребенку, который был в центре круга спиной.

Дети хлопают в ладоши и говорят:

Раз, два, три

В одну сторону смотри.

Если пара повернулась одну сторону, то они обнимаются, если в разные - пожимают друг другу руки.

Раздел ІІ. Работа с педагогами

Мастер-класс для педагогов

Занятие - путешествие по формированию эмоциональной стабильности у детей старшего дошкольного возраста

«Страна чувств»

Цель:

• Развитие эмоциональной сферы дошкольников, способности общаться с помощью пантомимики, мимики, жестов.

• Развитие навыков социального поведения, коммуникативных способностей, чувства принадлежности к группе.

• Формирование навыков эмоциональной разрядки.

• Воспитание у детей способность к эмпатии (сопереживанию).

• Закрепление эмоционального словаря (настроение, эмоции, пиктограмма: веселый, грустный, печальный, хмурый, удивленный, испуганный и т.д.).

Материал: фонарик, музыкальное сопровождение «песенка Паровозика», компьютерная презентация, ноутбук, 3 набора разрезаных карточек, пиктограммы, мяч.

Время занятия: 40 минут

Ход занятия:

- Здравствуйте, дорогие ребята! Я очень рада всех вас видеть. Я приглашаю вас в необычное путешествие, для которого, не нужны билеты, понадобятся только ваше желание и немного фантазии. В нашем необычном путешествии мы откроем удивительный мир эмоций и получим в подарок хорошее настроение. Как вы думаете, на чем можно отправиться в путешествие? Предлагаю вам превратиться в вагончики и отправиться на поезде вперед (дети, изображая вагончики, идут по залу под музыку).

Первая остановка «Приветствие»

Упражнение «Доброе тепло».

Первая остановка, на которой мы с вами вспомним, как можно поздороваться необычными способами? (Приветствие «Европейцы, японцы, французы», приветствия на разных языках, приветствия различными частями тела: кулачки, локотки, носики).

Упражнение "Солнечный зайчик"

- Дети, смотрите, к нам пришел солнечный зайчик, и он тоже хочет здороваться с нами необычно. Закройте глазки, представьте себе, что вам в глаза заглянул солнечный зайчик. Закройте их ладошками. Зайчик побежал дальше по лицу, нежно погладьте его ладонями: на лбу, на носу, рту, щеках, подбородке. Поглаживайте аккуратно, чтобы не испугать.

Погладьте голову, шею, руки, ноги... Он забрался на животик, погладьте его. Солнечный зайчик любит вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним. От солнечного зайчика стало хорошо и радостно, внимательно прислушайтесь к себе, почувствуйте свое настроение, свои мысли, свои желания. Открывайте глазки. Какое у вас стало настроение? Хорошее, радостное. Зайке тоже понравилось играть с такими добрыми ребятами как вы.

- А нам нужно ехать дальше…

Вторая остановка «Угадай-ка»

Упражнение «Третий лишний»

- На этой остановке живут чувства, только вот беда перед нашим появлением налетел ураган и перепутал все картинки. Как же нам теперь познакомиться с чувствами? Подождите здесь какой-то конверт, а в нем подсказки для нас. Поможем чувствам найти свои картинки? Присаживайтесь к ноутбуку.

Сейчас мы постараемся помочь чувствам привести все картинки в порядок. Первая подсказка это пиктограмма радости, как вы думаете, почему она называется радость? Правильно, она улыбается, а на мониторе мы видим три картинки с разными эмоциями. Нам нужно найти лишнюю картинку, которая не обозначает чувство радости. (Детям предлагается внимательно рассмотреть предложенную пиктограмму и найти на экране лишнюю картинку. Затем дети объясняют свой выбор. После ответа детей психолог называет правильный ответ и объясняет его) и т.д.:

- Пиктограмма «Радость» (слайды)

Дети играют в мяч.

Буратино нашел золотой ключик.

Девочка упала (грусть)

-Пиктограмма «Злость» (слайды)

Девочка устроила пожар (страх)

Два сердитых мальчика поссорились.

Котенок убегает от злого мальчика.

-Пиктограмма «Грусть» (слайды)

Девочка разбила вазу (вина)

Мальчик заболел.

На вокзале девочка прощается с бабушкой.

• Наши новые друзья чувства, очень благодарны вам за то, что вы помогли им найти картинки и навести порядок. Теперь они хотят с вами поиграть. Хотите поиграть?

Игра «Джин»

Дети встают в круг с поднятыми вверх и направленными к центру руками и изображают бутылку, в которой живет Джинн. Ребенок, выбранный на роль Джинна, находится в центре круга. После волшебных слов "Крибле! Крабле! Буме!", которые произносят все дети хором, они расступаются и выпускают Джинна. Он выбегает и просит, чтобы дети загадали три желания, которые он должен выполнить. Желания должны заключать в себе выражение конкретных эмоциональных состояний с использованием выразительных движений и фраз, подтверждающих данное состояние.

Следующая третья остановка «Тренировка»

Игра "Возьми себя в руки"

- Ребята, на этой остановке живет один секрет, он хочет рассказать вам, что нужно делать если вы почувствовали, что забеспокоились, хочется кого-то стукнуть, что-то кинуть, есть очень простой способ доказать себе свою силу, обхвати ладонями локти и сильно прижми руки к груди. Это поза выдержанного человека. Давайте потренируемся! А теперь вы все превращаетесь в пушистых озорных котят, которые бегают, прыгают, щурятся на солнышке от удовольствия. Как только я скажу "возьмите себя в руки", вы успокаиваетесь и встаете в позу выдержанного человека, а когда скажу «котята» вы снова превращаетесь в котят.

- Какие вы внимательные и веселые. А кем вам больше понравилось быть котятами или сдержанными серьезными детьми. Почему?

Игра "Тренируем эмоции"