Значение двигательной активности для здоровья человека в процессе его жизнедеятельности

7класс

Тема: Цунами.

1 вариант.

1. Гигантские волны, возникающие в результате подводных или островных землетрясений и извержений вулканов:

а) шторм;

б) моретрясение;

в) цунами.

2. Действие цунами не опасно:

а) на равнинных побережьях;

б) на побережьях с пологим берегом;

в) в открытых бухтах и заливах;

г) в открытом океане.

3. Что необходимо сделать при заблаговременном оповещении о приближении цунами? Разместите предложенные действия в логической последовательности:

а) запастись пищей и водой в герметичной таре;

б) укрепить (забить) окна, двери нижних этажей;

в) включить телевизор, радио, выслушать сообщения и рекомендации;

г) отключить воду, газ, электричество, погасить огонь в печи;

д) Выйти из здания и направиться в пункт сбора или безопасное место;

е) взять необходимые вещи и документы;

ж) эвакуироваться в безопаснее место;

з) перенести на верхние этажи ценные вещи.

4. При внезапном приходе цунами вы решили остаться в здании. Разместите указанные ниже действия в порядке очередности:

а) закрыть двери на запоры;

б) остаться в прочном здании, по возможности на верхнем этаже;

в) подняться на верхние этажи.

5. Представьте, что вы житель дальневосточного побережья России, находитесь около дома и помогаете родителям по хозяйству. Неожиданно раздались гудки сирен. Включив радио, вы услышали сообщение, что через три часа ожидается приход цунами и вашему поселку угрожает опасность. Всем жителям поселка предлагается покинуть опасную зону и через 20 минут собраться на сборном пункте для эвакуации. Каковы ваши действия и их очередность:

а) закроете двери и поспешите на сборный пункт;

б) зная, что в 1км от вашего поселка есть хутор с крепкими постройками пойдете и там переждете цунами;

в) возьмёте необходимые вещи, документы и направитесь на сборный пункт;

г) укрепите двери и окна нижних этажей; сделаете запас продуктов питания и воды в герметичной таре;

д) спуститесь к морю посмотреть, далеко ли волна цунами;

е) перенесете ценные вещи на верхние этажи или чердак;

ж) откроете все окна, чтобы вода прошла свободно через все помещения, причинив минимум разрушений дому.

з) отключите воду, газ, электричество;

и) воспользуетесь лодкой, чтобы отплыть на несколько километров в море, где переждете цунами.

Тема: Цунами.

2 вариант.

1. Основными поражающими факторами цунами является:

а) наводнение;

б) разряды статического электричества;

в) ударное воздействие войны;

г) вихревые вращающиеся водяные потоки;

д) размывание.

2. Признаки приближения цунами являются:

а) выпадение обильных осадков (дождя, снега);

б) землетрясение;

в) извержение вулканов;

г) временное отступление воды от берега (отлив).

д) неожиданный ураган;

е) поведение животных, которые торопливо уходят на склоны гор и возвышенности;

ж) появление трещин в береговом льду зимой;

з) необычный дрейф льдин в безветренную погоду

и) резкое повышение или понижение температуры воздуха;

к) выброс воды у кромки льда.

3.При оповещении о внезапном приходе цунами вы приняли решение об эвакуации из здания. Определите из предложенных вариантов порядок действий:

а) при отсутствии возвышенности удалиться от берега на 2 - 3км.

б) оставаться в безопасном месте в течении 2 - 3 часов, пока не пройдут волны;

в) подняться на возвышенное безопасное место.

4. Вспомните наиболее безопасные места, где можно укрыться от цунами. Выберете их в предлагаемых вариантах ответов и объясните, почему они безопасны:

а) холмы и другие возвышенные места высотой не менее 30 - 40 метров;

б) низины и овраги глубиной не менее 2 метров;

в) места за валунами и камнями на побережье;

г) места, удаленные от берега на 2 - 3км. ;

д) расщелины скал и гор на побережье;

е) пространство, где есть всевозможные сооружения для укрытия;

ж) помещения с закрытыми окнами и дверями со стороны движения цунами;

з) проемы в капитальных внутренних стенах;

и) дверные проемы;

к) места у колон и под балками каркаса здания;

л) проемы в перегородках между помещениями;

м) углы, образованные капитальными стенами;

н) подвалы и погреба;

о) помещение в доме с противоположенной стороны от побережья.

5. Представьте, что вы житель дальневосточного побережья России, находитесь около дома и помогаете родителям по хозяйству. Неожиданно раздались гудки сирен. Включив радио, вы услышали сообщение, что через три часа ожидается приход цунами и вашему поселку угрожает опасность. Всем жителям поселка предлагается покинуть опасную зону и через 20 минут собраться на сборном пункте для эвакуации. Каковы ваши действия и их очередность:

а) закроете двери и поспешите на сборный пункт;

б) зная, что в 1км от вашего поселка есть хутор с крепкими постройками пойдете и там переждете цунами;

в) возьмёте необходимые вещи, документы и направитесь на сборный пункт;

г) укрепите двери и окна нижних этажей; сделаете запас продуктов питания и воды в герметичной таре;

д) спуститесь к морю посмотреть, далеко ли волна цунами;

е) перенесете ценные вещи на верхние этажи или чердак;

ж) откроете все окна, чтобы вода прошла свободно через все помещения, причинив минимум разрушений дому.

з) отключите воду, газ, электричество;

и) воспользуетесь лодкой, чтобы отплыть на несколько километров в море, где переждете цунами