Занятие по формированию основ здорового образа жизни Путешествие на Планету Здоровье (старшая группа)

Занятие по формированию основ здорового образа жизни

в старшей группе (валеология)

тема: Путешествие на планету «Здоровье»

задачи: - систематизировать знания детей о том, как заботиться о своем здоровье;

- формировать навыки диалогической речи;

- развивать способы двигательной деятельности;

- познакомить с приемами нетрадиционного рисования;

- способствовать становлению образного мышления, устойчивого внимания, слуховой памяти;

- воспитывать осознанное отношение к своему здоровью.

предварительная работа:

- рассматривание иллюстраций по теме;

- беседа о том, что полезно для здоровья и что вредно;

- разучивание правил здоровой жизни;

- чтение сказки «Приключение в стране Невидимок»;

- обогащение словаря: планета «Здоровье», необычная, чудная, невесомость, микроб, …

оборудование: иллюстрации к игре «Что полезно, а что вредно для здоровья»; презентация «Космическое путешествие на планету «Здоровье»; альбом «Здоровей-ка»; телевизор; витамины аскорбиновая кислота; султанчики, загадки-подсказки, листы бумаги, тушь (гуашь), тарелочки, трубочки из-под сока, одноразовые ложки.

ход занятия

воспитатель: Дорогие ребята, мы сегодня проведем занятие вместе с нашими гостями, а говорить мы будем о важных вещах - о здоровье, о его правилах и, конечно, об этикете. Скажите, что говорят люди при встрече друг другу?

дети: Люди говорят «Здравствуйте», «Доброе утро».

воспитатель: Совершенно верно. А кто из вас знает, что означает слово «Здравствуйте»?

дети: Это слово означает пожелание здоровья (отвечают 2-3 ребенка)

воспитатель: Скажите, пожалуйста, а вы любите путешествовать?

дети: Очень любим!

воспитатель: Я предлагаю вам отправиться в космическое путешествие. Как вы думаете, каких людей берут в Космос?

дети: Людей в Космос берут сильных, дружных, воспитанных, смелых, физически крепких, умных и здоровых.

воспитатель: Тогда я сейчас проверю, все ли вы готовы к путешествию

интеллектуальная разминка:

воспитатель: 1) Какого цвета ночь?

2) Что такое валеология?

3) Для чего человеку необходима пища?

4) Если брат старше сестры, то сестра…?

5) Кто такой гость?

6) Назови одним словом: уши, глаза, нос, руки, язык.

7) Кто первый входит в дом?

8) Что такое вакцина?

воспитатель: Вы все интеллектуально подготовлены? Вы все здоровы? Замечательно. В соседней галактике есть чудесная планета Здоровье. Как вы считаете, откуда взялось такое название?

дети: Жители этой планеты всегда заботятся о своем здоровье - все ведут здоровый образ жизни.

воспитатель: Правильно, молодцы, ребята. Но к нам кто-то спешит (бульболики, звуки).

На экране телевизора появляется изображение Айболита. Фонограмма (диск на магнитофоне)

Айболит (к детям): С планеты Здоровье пришла радиограмма «Помогите! Спасите! На нас напали микробы из других миров»

воспитатель: Ребята, надо помочь нашим друзьям, но планета Здоровье очень далеко от нас. На чем мы можем туда отправиться? (ответы детей) А давайте полетим на звездолете, но сначала мы его сконструируем (дети на доске выкладывают звездолет и читают стихотворение).

Мы построим звездолет

Полетим на нём мы в Космос

Срочно надо нам спасать

Жителей планеты звездной

Мы возьмем с собой в дорогу

Смелость, ловкость и отвагу

Мыло, щетку, носовой платок,

Чтоб бороться там с микробами.

А еще с собой возьмем

Важную вакцину,

И большую-пребольшую

Витаминчиков корзину!

воспитатель: Ну вот, звездолет наш построен, нужно проверить, работает ли он, готов ли к полету (включаем ёлочную гирлянду, загораются лампочки). Но сначала нам нужно открыть дверь в Космос. Согласны?

дети: Да!

пальчиковая гимнастика

Начинаем колдовать

Двери в Космос открывать

Хоть замочек очень крепкий,

Металлический и цепкий,

Мы его сперва покрутим,

А потом три раза дунем,

Покачаем - раз, два, три -

Дверь замочек отомкни.

Двери открываются,

Путешествие начинается! (Зажигаются лампочки, мигают на люстрах)

воспитатель: Внимание, внимание! Приготовьтесь взлетать! (включить диск «Звездное небо» и запись звука Космоса: на экране появляется слайд с изображением звездного неба; звучит спокойная музыка, дети идут змейкой). Ребята, почувствуйте невесомость. Наши тела стали легкими-легкими. Руки и ноги двигаются плавно, медленно. Мы как будто парим в воздухе. Наш звездолет приземлился, выходите! Наш корабль приземлился прямо в центр лабиринта. Чтобы из него выйти, нужно срочно искать выход. Кто смелый? Кто нас выведет из лабиринта? (ищут выход)

воспитатель: Почему-то нас никто не встречает. Что же случилось с жителями планеты Здоровье? Давайте вспомним, о чем говорилось в радиограмме?

дети: В радиограмме говорилось о микробах.

воспитатель: Может быть, это правда проделки хитрых и коварных микробов? Прежде чем спасать планету, надо самим вспомнить о правилах здоровья. Я предлагаю поиграть в игру «Что полезно для здоровья, а что вредно».

словесная игра

Заниматься физкультурой …

Есть много конфет …

Закаливание водой …

Не мыть руки …

Есть грязные овощи и фрукты …

Соблюдать режим дня …

воспитатель (Звучит музыка): Ребята, слышите? Кто это? (В телевизоре появляется картинка)

1й микроб: Я хитрюга, ха-ха-ха!

Быть здоровым - чепуха!

Суйте грязный палец в ротик,

Как живете, как животик?

Ну, а голова болит?

Меня это веселит!

До чего же я пригож!

Я, микробушка, - хорош!

воспитатель: Никита, микробы полезные?

Никита: Есть микробы полезные, но эти - вредные.

воспитатель: А ты, Настя, как считаешь?

Настя: Эти микробы вредные, они заразили всех жителей планеты.

воспитатель: Да, ребята, я с вами согласна: они плохие и вредные. Скажи, микроб, где жители этой планеты?

микроб (под фонограмму): Я их всех заразил!

воспитатель: Ребята, что же нам делать?

1й ребенок: Вымыть всю планету.

2й ребенок: Накормить всех витаминами.

3й ребенок: Луком и чесноком.

4й ребенок: Сделать прививки.

воспитатель: Молодцы! Все ваши варианты хороши, и у меня тоже есть способы борьбы с микробами. Мы оставим все эти предметы, если вы отгадаете, о чем я буду говорить.

Игра «Загадки-подсказки:

воспитатель: Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было. Что это такое? (мыло)

Всех микробов, точно плеткой,

Выгонит … (ЗУБНАЯ ЩЕТКА)

Если на нос сели кляксы, кто тогда нам первый друг?

Кто поможет смыть микробов, снимет грязь с лица им рук? (ВОДА)

Лёг в карман и капризулю, рёву, плаксу и грязнулю

Им утру потоки слёз, не забуду и про нос (НОСОВОЙ ПЛАТОК)

воспитатель: Как вы считаете, эти предметы помогают людям быть здоровыми?

дети: Конечно помогают, это предметы гигиены. С их помощью человек следит за своим внешним видом, телом, зубами и за здоровьем.

воспитатель: Да, ребята, правильно, молодцы! Смотрите-ка, микроб исчез! Мы его уничтожили.

Звучит музыка, появляется второй микроб. На экране

микроб: Не боюсь я вас.

воспитатель: А мы скажем волшебные слова, да еще сделаем ритмическую гимнастику. Правда, ребята? Я думаю, микроб исчезнет. Помогайте, договаривайте слова:

Кро-ко-кас!

Уходи, микроб, от нас,

Чтоб с болезнями не знаться,

Надо спортом заниматься,

Ты, микроб, не отставай,

Зарядку с нами выполняй!

Дети берут султанчики и разбегаются по группе. Выполняют под музыку ритмическую гимнастику

воспитатель: Мне пока что мало лет - Махи руками перед грудью

Но открою вам секрет:

Знаю я, как стать сильней Махи рук вверху и внизу

Всех знакомых и друзей!

воспитатель: Чтоб расти и закаляться, Вращательные движения перед грудью

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься, Руки вверх (лодочка), затем в сторону

Плавать нужно по утрам!

микроб: Ох, зарядку делать не могу (фонограмма)

И сейчас я упаду,

Здоровый образ жизни не для меня

Ой, умираю, погибаю я!

дети: А мы сейчас ногами затопаем, в ладони захлопаем,

Лучше ты, микроб, уйди, не встречайся на пути!

воспитатель: Ребята, смотрите, микробы исчезли. Как вы думаете, мы спасли от них планету?

дети: Конечно спасли, они же боятся чистоты, трудностей, физкультуры.

воспитатель: Молодцы! А чтобы микробы больше сюда не залетали, мы посадим здесь деревья. Как вы считаете, какую пользу они принесут чудесной планете Здоровье?

дети: На планете Здоровье будет чистый воздух, много кислорода, будет красиво, будут петь птицы.

воспитатель: Как же мы их посадим?

дети: Да мы же их нарисуем, и будет красиво!

воспитатель: Ребята, я вам покажу, как с помощью туши, тарелочек, трубочек из-под сока и одноразовых ложечек нарисовать необычные деревья (показывает). Но прежде чем начнем рисовать, проведем гимнастику для мозга Поля-Ренисона «Кулак - ребро - ладонь»

воспитатель: Теперь вы готовы творить?

Проводится рисование нетрадиционным способом

воспитатель: Какая красивая стала планета!

На экране появляется слайд с изображением природы

воспитатель: Вы ее просто преобразили! Ребята, а почему она стала такой?

дети: Мы посадили деревья, прогнали микробов.

воспитатель: Так как же можно защищаться от микробов?

дети: Закаляться, умываться, любить спорт, принимать витамины, есть овощи и фрукты, мыть руки с мылом, беречь природу.

воспитатель: Правильно, ребята. А какие пословицы говорят о здоровье? (дети отвечают)

Здоровье - это большой клад жизни.

Веселый смех - это здоровье

Без здоровья нет счастья

Человек без здоровья, что дерево без корней

Здоровье - это зеркало: разобьешь - не склеишь

дети: Здоровье - это физкультура, витамины, зарядка, это розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, дружим с витаминами, употребляем в пищу овощи и фрукты. А теперь пора возвращаться в детский сад. Садитесь все в звездолет. Полетели!

Появляется слайд с изображением звездного неба. Дети идут по кругу подскоками

дети: Как у нас тут хорошо, чисто и светло, дышится легко

Звездное небо меняется на слайд с Айболитом

воспитатель: Посмотрите, нас встречает доктор Айболит.

Айболит (фонограмма): Ребята, вы спасли планету от микробов.

дети: Да! Мы посадили деревья, оставили витамины и предметы гигиены, уничтожили всех микробов

Айболит: А сами не заболели? Сейчас я вас осмотрю.

Попрошу красиво встать

И команды выполнять!

Все дышите, не дышите!

Все в порядке, отдохните!

Вместе руки поднимаем.

Превосходно. Опускаем.

Наклонитесь, разогнитесь,

Встаньте прямо, улыбнитесь!

Да, осмотром я доволен,

Из ребят никто не болен,

Каждый весел и здоров,

И не надо докторов!

Хочу ребят я всех спросить: всем известны правила здоровья?

дети: Да: мыть руки, закаляться, соблюдать режим дня, хорошо питаться, любить спорт, соблюдать правила гигиены.

воспитатель: Дети, как мы помогали жителям планеты Здоровье избавиться от микробов?

дети: Мы играли в игру «Что полезно, а что вредно для здоровья, отгадывали загадки, рисовали, делали ритмическую гимнастику.

воспитатель: Какие вы молодцы, знаете правила защиты от микробов? Спасибо вам, ребята. Как правильно и красиво вы отвечали на вопросы. Все нарисовали чудесные деревья, необычные. Мы сегодня вспомнили об очень важных правилах. Я надеюсь, вы их будете соблюдать и учить им окружающих. Ведь быть здоровыми - это здорово! (поднимает большой палец)