Рабочая программа ОБЖ девушки, основы медицинских знаний.

Пояснительная записка

Как установлено - здоровье зависит на 50% от условий и образа жизни, на 20-25% от экологических факторов, до 20% от генетических факторов и только на 8-10% от состояния здравоохранения.

Старшее школьное звено - это период, когда происходит биологическое созревание организма человека, а также социальное развитие личности. Все это сопровождается перенапряжением систем организма, развитием функциональных нарушений и состояний предболезни, появлении новых болезней снижением устойчивости к инфекциям. Подросток слабо ощущает будущее время, если в данный момент он чувствует себя хорошо, то подсознательно он убежден, что это будет и впредь.

Основа курса - биологическая закономерность зависимости уровня здоровья от фундаментального состояния организма человека, от его способности сохранять стабильную внутреннюю среду - гомеостаз. Умение оказывать первую доврачебную помощь и принимать решения в экстремальных ситуациях.

Значительное место занимает практическая деятельность учащихся - лабораторный практикум, который включает деятельность по наблюдению, измерению, тестированию, формированию гипотез, проведению опытов, которые позволяют сформировать оценки: соматометрии учащихся, их работоспособности, режима питания, ритмического характера жизненных функций, а так же основам доврачебных знаний по оказании первой помощи пострадавшим.

Программа составлена на основе программы А.Т. Смирнова «Основы безопасности жизнедеятельности». Конкретизирует содержание предметных тем образовательного стандарта, с учетом возрастных особенностей учащихся. Внимание направлено на вопросы здорового образа жизни и формирование умений по оказанию первой помощи при неотложных состояниях. Умению правильно оценить ситуацию и принять правильное решение.

Главные цели:

• воспитание ценностного отношения к здоровью и человеческой жизни; патриотизма и долга по защите Отечества;

• развитие черт личности, необходимых для безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях; потребности ведения здорового образа жизни;

• овладение умениями действовать в чрезвычайных ситуациях; оказывать первую доврачебную медицинскую помощь пострадавшим, а так же:

• показать основные механизмы, управляющие здоровьем: регулирующие системы организма (нервная, гуморальная), физиологические механизмы обеспечения здоровья, профилактику заболеваний, рациональное питание, вредные привычки, нетрадиционные виды лечения заболеваний, научить слышать свой организм;

• развивать чувство личной ответственности за свое здоровье.

Основные задачи курса:

• Формирование у учащихся понятия целостности здоровья, состоящего из взаимозависимых аспектов: физического, эмоционального, интеллектуального, социального, личностного и духовного.

• Формирование необходимых знаний, умений и навыков для определения двигательных режимов, повышающих функциональное состояние, а значить способствующих укреплению здоровья человека.

• Формирование навыков оказания первой доврачебной помощи при неотложных состояниях и в чрезвычайных ситуациях.

Изучение учебного предмета «ОБЖ. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни» проводится в рамках предмета ОБЖ, для девушек и учащихся, освобожденных от строевой подготовки, в соответствии с учебным планом МАОУ «Молчановская СОШ № 1» в 10 и 11 классах в количестве 34 часов в год, из расчета 1 час в неделю, том числе в 10 классе промежуточное тестирование - 2, практические занятия - 14; в 11 классе промежуточное тестирование, контрольные занятия - 4, практические занятия - 14.

В 11 класс, материал рассматривается более широко, с соблюдением преемственности изучаемого в 10 классе.

Всего по курсу за 10 - 11 класс - 68 часов.

Требования к уровню подготовки учащихся.

В результате изучения ученик должен:

Знать/понимать

• основные составляющие здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности личности; репродуктивное здоровье и факторы, влияющие на него;

• потенциальные опасности природного, техногенного и социального происхождения, характерные для региона проживания;

• владеть способами защиты населения от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;

• пользоваться средствами индивидуальной и коллективной защиты;

• соблюдать правила безопасности дорожного движения ( в части, касающейся пешеходов, велосипедистов, пассажиров и водителей транспортных средств);

• владеть способами бесконфликтного общения и саморегуляции в повседневной деятельности и экстремальных условиях;

• оказывать первую помощь пострадавшим

Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

• ведения здорового образа жизни;

• оказания первой доврачебной медицинской помощи;

• действий в чрезвычайных ситуациях;

• вызова (обращения за помощью) в случае необходимости в соответствующие службы экстренной помощи.

Учебно-тематический план

10 класс, 1 час в неделю, 34 часа в год.

Раздел: Основы медицинских знаний и оказание первой помощи.

Учебно-тематический план

11 класс, 1 час в неделю, 34 часа в год.

Основы медицинских знаний и оказание первой помощи.

Основы здорового образа жизни.

Перечень используемой литературы и источников

1. Латчук В.Н., Марков В.В. « Основы безопасности жизни» 10 класс, Дрофа 2008 г., « Основы безопасности жизни» 11 класс, Дрофа 2008 г.,

2. Варющенко С.Б., Гостев В.С., Киршин Н.М. учеб. / Н.М. Киршин, «Безопасность жизнедеятельности и медицина катастроф», ИЦ «Академия», 2011. - 320с.

3. Ястребов Г.С., учеб. пособие «Безопасность жизнедеятельности и медицина катастроф», Ростов н/Д: Феникс, 2013. - 397с.

4. Отвагина Т.В., учеб. «Неотложная медицинская помощь», Ростов н/Д: Феникс, 2010. - 251с.

5. Глыбочко П.В., Николенко В.Н., Карнаухов Г.М., Алексеев Е.А. учебное пособие Первая медицинская помощь, ИЦ «Академия», 2010. - 240с.

6. Тен Е.Е. «Основы медицинских знаний», ОИЦ "Академия", 2009

7. Учебно-методический комплект «Основы безопасности жизнедеятельности» для учащихся 10-11 классов под редакцией А.Т. Смирнова, М., Просвещений, 2015г. - 256 с.

8. Бубнов В.Г., Бубнова Н.В. «Основы медицинских знаний», учебное пособие для общеобразовательных учреждений, Москва, Астель, 2005 г. - 253 с.

9. www.takzdorovo.ru/

10. www.spas01.ru/book-1001/ter-2009/</</u>

Тематическое планирование учебного материала

по ОБЖ - основы медицинских знаний и здорового образа жизни в 10 классе

1 час в неделю, 34 часа за год.

Тема

Количество

уроков

Содержание

Планируемый результат

Вид контроля, практические работы

Работа с детьми ОВЗ

Примерные сроки изучения

Фактические сроки изучения

1. Основные инфекционные заболевания и их профилактика, 6 часов

1

Инфекционные заболевания, их возникновение.

1

Виды инфекционных заболеваний. Способы передачи.

Способы предотвращения инфекционных заболеваний.

Профилактические мероприятия при инфекционных заболеваниях и для их предотвращения.

Инфекции, передаваемые половым путём. Меры профилактики. Формы передачи, причины, способствующие заражению ИППП. Уголовная ответственность за заражение венерической болезнью.

Умение различать инфекционные заболевания различных групп.

Овладение приемами и навыками проведения профилактических мероприятий для предупреждения инфекционных заболеваний.

Отрицательное отношение к вредным привычкам.

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

Индивидуальная карточка

2

Классификация инфекционных заболеваний, факторы риска.

1

3

Кишечные инфекции.

1

4

Инфекции дыхательных путей.

1

ПР

5

Новые инфекционные заболевания.

1

6

Инфекции, передаваемые половым путем, и меры по их профилактике.

1

2. Основные неинфекционные заболевания и их профилактика, 7 часов

7

Неинфекционные заболевания.

1

Виды неинфекционных заболеваний. Причины возникновения.

Способы предотвращения неинфекционных заболеваний.

Профилактические мероприятия при неинфекционных заболеваниях и для их предотвращения.

Умение различать неинфекционные заболевания различных групп.

Овладение приемами и навыками проведения профилактических мероприятий для предупреждения неинфекционных заболеваний.

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

Индивидуальная карточка

8

Факторы риска, возникновение неинфекционных заболеваний.

1

9

Сердечно-сосудистые заболевания, факторы риска, первая помощь, профилактика.

1

ПР

10

Гипертоническая болезнь, факторы риска, первая помощь, профилактика.

1

ПР

11

Сахарный диабет, факторы риска, первая помощь, профилактика.

1

12

Диабет, факторы риска, профилактика.

1

ПР

13

Значение профилактических мероприятий и первой помощи при неинфекционных заболеваниях.

1

3. Первая помощь при неотложных состояниях, 21 час

14

Проведение реанимационных мероприятий. Первая помощь при различных состояниях.

1

Основные правила оказания первой помощи.

Первая медицинская помощь при ранениях

Виды ран и общие правила оказания первой медицинской помощи. Способы остановки кровотечения. Правила наложения давящей повязки. Правила наложения жгута. Борьба с болью.

Первая медицинская помощь при травмах опорно - двигательного аппарата. Профилактика травм опорно - двигательного аппарата.

Первая медицинская помощь при черепно- мозговых травмах.

Сердечная недостаточность и инсульт. Первая медицинская помощъ при острой сердечной недостаточности и инсульте.

Признаки жизни и смерти человека.Первая медицинская помощь при остановке сердца.

Первая помощь при родах.

Овладение умениями

оценивать ситуации, опасные для жизни и здоровья;

действовать в чрезвычайных ситуациях;

использовать средства индивидуальной и коллективной защиты;

оказывать первую доврачебную медицинскую помощь пострадавшим и нуждающимся в различных ситуациях;

проводить сердечно-легочную реанимацию.

ПР

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

Индивидуальная карточка

15

Отравления, в том числе алкоголем и никотином, первая помощь.

16

Ожоги (термические, отморожения, тепловой и солнечный удар). Инородное тело. Первая помощь.

1

ПР

17

Решение ситуационных задач, Первая доврачебная помощь

1

18

Решение ситуационных задач, Первая доврачебная помощь

1

Тест

19

Оказание первой помощи при ранениях.

1

ПР

20

Десмургия. Виды повязок. Первая доврачебная помощь при ранениях

1

ПР

21

Наложение повязок различного вида в зависимости от ранений.

ПР

22

Кровотечения. Виды. Наложение жгута. Правила.

1

23

Правила остановки кровотечений. Методы. Оказание первой помощи при ранениях.

ПР

24

Способы иммобилизации и транспортировки пострадавших. Оказание первой помощи при ушибах, вывихах и растяжениях.

1

ПР

25

Переломы травматические. Шины. Первая помощь при переломах.

1

ПР

26

Первая доврачебная помощь при различных состояниях. Решение ситуационных задач.

1

Тест

27

Утопление. Виды. Первая доврачебная помощь.

1

28

Поражение электрическим током или молнией. Первая доврачебная помощь.

1

29

Оказание первой помощи при отравлении лекарственными средствами и препаратами бытовой химии.

1

30

Оказание первой помощи при отравлении угарным газом и аварийно химически опасными веществами.

1

ПР

31

Первая помощь при массовых поражениях, индивидуальное медицинское оснащение.

1

32

Что такое аллергия и как помочь при аллергическом шоке.

1

33

Как оказать помощь в родах и встретить новую жизнь.

1

ПР

34

Значение первой доврачебной помощи при различных состояниях. Решение ситуационных задач

1

Тематическое планирование учебного материала

по ОБЖ - основы медицинских знаний и здорового образа жизни в 11 классе

1 час в неделю, 34 часа за год.

урока

Тема

Количество

уроков

Содержание

Планируемый результат

Вид контроля, практические работы

Работа с детьми ОВЗ

Примерные сроки изучения

Фактические сроки изучения

1. Основы здорового образа жизни

1

Здоровый образ жизни, факторы влияющие на ЗОЖ.

1

Здоровый образ жизни как индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление его здоровья. Факторы, влияющие на здоровье. Основные составляющие здорового образа жизни.

Биологические ритмы и их влияние на работоспособность. Основные понятия о биологических ритмах человека, их влияние на уровень жизнедеятельности человека, профилактика утомления.

Значение двигательной активности и физической культуры для здоровья человека. Необходимость выработки привычки на уровне потребности к систематическим занятиям физической культурой.

Освоение знаний о здоровье и здоровом образе жизни.

Воспитание ценностного отношения к здоровью и человеческой жизни.

Развитие черт личности, необходимых потребности ведения здорового образа жизни.

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

2

Основные составляющие ЗОЖ. Практическая работа № 1 «Режим дня»

1

ПР

3

Биологические ритмы человека

1

4

Влияние биологических ритмов на жизнеспособность организма человека. Практическая работа № 2 «Биологический ритм»

1

ПР

5

Значение двигательной активности для здоровья человека. Практическая работа № 3 «Реакция ССС на наклоны туловища»

1

ПР

6

Практикум показатели физического здоровья. №4 « Определение типа осанки. Оценка росто-весового соотношения»

1

ПР

7

Психологическое благополучие человека.

1

8

Борьба со стрессом. Практическая работа № 5 «Определение стрессоустойчивости ССС»

1

ПР

9

ЗОЖ. Культура питания. Практическая работа № 6 «Составление меню на день»

1

ПР

10

Практическая работа № 7 «Валеологический самоанализ»

1

ПР

11

Обобщающий урок ЗОЖ

1

Тест 1

Индивидуальная карточка

2. Профилактика заболеваний

12

Инфекционные заболевания

1

Виды инфекционных заболеваний. Способы передачи.

Способы предотвращения инфекционных заболеваний.

Профилактические мероприятия при инфекционных заболеваниях и для их предотвращения.

Умение различать инфекционные заболевания различных групп.

Овладение приемами и навыками проведения профилактических мероприятий для предупреждения инфекционных заболеваний.

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

13

Профилактика инфекционных заболеваний.

1

14

Профилактика ОРВИ, гриппа. Практическая работа № 8

1

ПР

3. Нравственность и здоровье

15

Правила личной гигиены.

1

Правила личной гигиены и здоровье. Личная гигиена, общие понятия и определения. Уход за кожей зубами и волосами. Гигиена одежды. Некоторые понятия об очищении организма.

Нравственность и здоровье. Формирование правильного взаимоотношения полов.

Инфекции, передаваемые половым путём. Меры профилактики. Формы передачи, причины, способствующие заражению ИППП. Уголовная ответственность за заражение венерической болезнью.

Понятие о ВИЧ- инфекции и СПИДе, меры профилактики ВИЧ- инфекции.

ВИЧ-инфекция и СПИД, краткая характеристика и пути заражения.

СПИД- финальная стадия инфекционного заболевания, вызываемая вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).

Вредные привычки и влияние их на здоровье. Профилактика вредных привычек. Вредные привычки и их социальные последствия.

Курение и употребление алкоголя - разновидность наркомании.

Наркомания - это практически неизлечимое заболевание, связанное с зависимостью от употребления наркотика. Профилактика наркомании.

Развитие черт личности, необходимых для потребности ведения здорового образа жизни.

Умение соблюдать правила личной гигиены.

Отрицательное отношение к вредным привычкам.

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

16

Нравственность и здоровый образ жизни. Инфекции передаваемые половым путем.

1

17

Вредные привычки и влияние их на здоровье.

1

18

Профилактика вредных привычек., ЗППП.

1

Тест 2

Индивидуальная карточка

4. Семья в современном обществе

19

Демографическая безопасность государства. Социальная роль женщины в современном обществе.

1

Брак и семья в современном обществе. Культура брачных отношений. Брак и семья, основные понятия и определения. Условия и порядок заключения брака. Личные права и обязанности супругов. Культура брачных отношений.

Функции семьи и здоровый образ жизни. Основные функции семьи. Воспитательная, образовательная и репродуктивная функции. Здоровье членов семьи и забота о них.

Основы семейного права в Российской Федерации. Законодательство Российской Федерации о семье. Семейный кодекс Российской Федерации.

Личные права и обязанности супругов. Семейные отношения и личные права супругов. Обязанности супругов по отношению друг к другу.

Права и обязанности родителей. Права родителей в отношении детей. Представление интересов ребёнка до его совершеннолетия.

.Права несовершеннолетних детей. Права и обязанности несовершеннолетних детей. Конвенция ООН «О правах ребёнка».

Репродуктивное здоровье женщины и факторы на него влияющие.

Женская половая система, ее функционирование. Беременность. Гигиена беременности.

Уход за новорожденным. Уход за младенцем.

Формирование правильных взаимоотношений полов.

Формирование понятий семьи в современном обществе. Личные права и обязанности супругов. Права и обязанности родителей.

Воспитание качеств, необходимых для создания прочной семьи.

20

Семья в современном обществе. Законодательство и семья.

1

Тест 3

Индивидуальная карточка

21

ЗОЖ как необходимое условие укрепления семьи. Репродуктивное здоровье женщины и факторы на него влияющие.

1

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

22

Женская половая система, ее функционирование. Беременность. Гигиена беременности.

1

23

Беременность. Уход за новорожденным. Практическая работа № 9

1

ПР

24

Уход за младенцем. Практическая работа № 10

1

ПР

5. Первая помощь при неотложных состояниях

25

Основные правила оказания первой помощи. Первая помощь при острой сердечной недостаточности и инсульте.

1

Основные правила оказания первой помощи.

Первая медицинская помощь при ранениях

Виды ран и общие правила оказания первой медицинской помощи. Способы остановки кровотечения. Правила наложения давящей повязки. Правила наложения жгута. Борьба с болью.

Первая медицинская помощь при травмах опорно - двигательного аппарата.

Профилактика травм опорно - двигательного аппарата.

Первая медицинская помощь при черепно- мозговых травмах.

Сердечная недостаточность и инсульт.

Первая медицинская помощъ при острой сердечной недостаточности и инсульте.

Признаки жизни и смерти человека.

Первая медицинская помощь при остановке сердца.

Первая помощь при родах.

Овладение умениями

оценивать ситуации, опасные для жизни и здоровья;

действовать в чрезвычайных ситуациях;

использовать средства индивидуальной и коллективной защиты;

оказывать первую доврачебную медицинскую помощь пострадавшим и нуждающимся в различных ситуациях;

проводить сердечно-легочную реанимацию.

Дифференцированный индивидуальный подход во время урока

26

Первая помощь при остановке сердца. Практическая работа № 11 «Проведение сердечно-легочной реанимации»

1

ПР

27

Первая помощь при ранениях. Практическая работа № 12 «Наложение повязок»

1

ПР

28

Правила остановки артериального кровотечения. Практическая работа № 13 «Наложение жгута»

1

ПР

29

Способы иммобилизации и переноски пострадавшего. Практическая работа № 14 «Наложение шины»

1

ПР

30

Первая помощь при травмах опорно-двигательного аппарата.

1

31

Первая помощь при черепно-мозговой травме, травме груди, травме живота.

1

32

Первая помощь при травмах в области таза, повреждении позвоночника, спины. Практическая работа № 15 «Транспортировка пострадавших»

1

ПР

33

Первая помощь при родах вне лечебного учреждения. Практическая работа № 16

1

ПР

34

Обобщающий урок «Первая доврачебная помощь при неотложных состояниях»

1

Тест 4

Индивидуальная карточка