Открытый урок по теме: Табак- это враг

Табак-это враг!

Цели:

• показать негативное влияние курения на человека,

• подчеркнуть социальную и личную значимость здорового образа жизни.

Задачи:

• раскрыть причины, ведущие к болезненной привязанности к курению;

• показать последствия этой вредной привычки для человека;

• формировать отрицательное эмоциональное отношение к курению;

• подвести к осознанию преимущества здорового образа жизни.

Оборудование:

• наглядное пособие "курящая бутылка".

• Телевизор и DVD

Предварительная работа: подготовить сообщения

Ход урока

Организационный момент

Анекдот.

Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет».

Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца:

- А почему стариком не буду?

- Потому что до старости не доживешь.

- А почему собака не укусит?

- Так ведь с палкой будешь ходить.

- А почему вор в дом не залезет?

- Потому что всю ночь будешь кашлять.

Учитель: Так, о чем мы сегодня будем говорить на занятии? (о вреде курения)

Да, именно об этой социальной весьма актуальной на сегодняшний день проблеме мы и поговорим.

Сегодня во всем мире, и в России в том числе, остро стоит проблема сохранения здоровья. Некоторые болезни настигают человека независимо от его образа жизни. Однако зачастую он сам наносит вред своему здоровью. Одна из причин - курение.

Ученые, долгое время изучавшие курящих и некурящих школьников, пришли к выводу, что у курильщиков плохая память, слабое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают, плохо слышат. Даже внешне курильщики отличаются от некурящих людей: у них быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы.

Европа и Америка отказываются от сигарет. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией. На Западе молодежь занимается спортом, ведет ЗОЖ. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить. День 31 мая объявлен как Всемирный день без табака.

Как вы думаете, наша страна борется с курением?

Дети высказывают предложения.

Наша страна давно пытается бороться с курением. С курением боролись еще в СССР: было много мультиков с антиникотиновой пропагандой. (просмотр мультика Иван Царевич и табакерка)

Сейчас в России приняты законы против курения. Ведется активная борьба с табаком.

В процессе урока я предлагаю всем записать рекомендации, которые войдут в памятку, для тех, кто хочет отказаться от курения. Пока идёт наша беседа, постарайтесь закончить предложения, которые лежат у вас на столах: "Если человек откажется от курения хотя бы:"

• на несколько часов, то организм его...

• на один день, то вероятность приближения.........

• только на два дня, то уже все системы организма .......

• на три дня, то большая часть никотина.........

• на один год, то значительно улучшится кровоснабжение.....

• еще на два года, то риск возникновения инфаркта.......

• на пятнадцать лет, то вероятность преждевременной смерти....

Почему же люди начинают курить? (доску делим пополам «за» и «против»)

Основные причины За: любопытство,

Подражание взрослым, курящим товарищам, звездам,

Влияние среды,

Влияние моды (чаще у девушек)

в жизни все надо попробовать

один раз не страшно

я сильный, захочу - брошу

от табака большой зависимости нет

а может быть он просто вообще не подумал

(за компанию, из любопытства, по незнанию, упокоить нервы, казаться взрослее и т. д.)

Против:

Отнимает жизнь

Добавляет болезни

Отравляет организм

Ухудшает внешность

Вянет кожа

Сипнет голос

Желтеют зубы

Отнимает деньги

Отравляет некурящих

Мешает работе и малому бизнесу

Причина пожаров

Это не модно

Запрещено законом

1.Из истории табака.

Сообщение Грачевой Анны

</<font size="4">2.Что мы курим (просмотр фильма о составе сигарет)

У некурящих легочная ткань тонкая, эластичная, светлая. В легких происходит насыщение кислородом крови, поэтому они являются одним из важнейших органов. Что же происходит с легкими при курении? Для наглядной демонстрации действия табачного дыма на легкие курильщика посмотрим опыт:

Эксперимент:

Необходимые материалы:

прозрачная пластиковая бутылка с колпачком,

шарики из ваты,

пластилин,

сигарета без фильтра,

спички.

В крышке бутылки проделайте отверстие размером с диаметр сигареты. Вставьте ватные шарики в бутылку, сигарету - в крышку с отверстием и замажьте отверстие пластилином. Завинтите крышку. Сжав бутылку, выдавите из нее воздух. Зажгите сигарету и начните медленно и равномерно ослаблять давление на бутылку.

Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой. Постепенно никотин встраивается в процесс обмена веществ, и человеку его постоянно не хватает. Привыкание к табаку формируется от нескольких недель до 10 лет в зависимости от особенностей организма и интенсивности курения. Чаще всего табакозависимость устанавливается за год. У человека, привыкшего к курению, в случае резкого прекращения курения наблюдается абстинентный синдром (ломка), который выражается в головной боли, колебании артериального давления, болях в области сердца, желудка, могут наблюдаться кишечные расстройства, повышенная потливость, слабость, вялость, нервозность, подавленность.

Давайте остановимся на вредных последствиях курения для организма человека:

Сообщение Чекалиной Даши

Кратковременные отрицательные последствия курения (проявляющиеся через несколько минут после первой затяжки):

• учащенное сердцебиение;

• рост артериального давления;

• раздражение слизистой оболочки горла;

• проникновение в кровь угарного газа;

• попадание в легкие канцерогенов;

• отравление воздуха;

• иногда раздражение слизистой оболочки глаз;

• снижение температуры кожных покровов.

Отрицательные последствия длительного курения:

• рак легких, полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы и мочевого пузыря;

• заболевания сердца;

• язвы;

• заболевания системы кровообращения, инсульты;

• эмфизема легких;

• хронический бронхит.

Прочие отрицательные последствия курения:

• возможно повреждение слизистой оболочки губ, языка, неба, гортани, горла, что в свою очередь неблагоприятно сказывается на вкусовых ощущениях;

• возможное появление сухого прерывистого кашля, неприятного запаха изо рта, инфекции полости рта;

• возможно ухудшение обоняния;

• возможно преждевременное образование морщин на лице;

• пожелтение зубов; нарушение нормального дыхания и снижение выносливости;

• снижение сопротивляемости организма к различным заболеваниям.

Остановимся на самых опасных компонентах табачного дыма.

Никотин - наркотическое вещество, сильный яд. Поражает нервную систему и органы пищеварения.

Окись углерода, или угарный газ блокирует способность гемоглобина связывать и отдавать кислород, то есть приводит к кислородному голоданию.

Аммиак разрушает слизистые оболочки дыхательных путей, приводит к бронхитам, кашлю, одышке, в конечном итоге - к раку легких

Синильная кислота - коварный яд, свободно проникающий в кровь и в клетки, вызывает кислородное голодание, в больших количествах - мгновенную гибель.

Канцерогенные вещества способствуют образованию рака. В состав табачного дыма входят также мышьяк, цинк, свинец, радиоактивные вещества, вызывающие облучение.

Сердце - сужает кровеносные сосуды, делая работу сердца по перекачиванию крови более трудной.

Лёгкие - затрудняет нормальное дыхание, что снижает твои спортивные результаты.

Уши - поражает нервы и сосуды уха, что может привести к снижению слуха.

Глаза - делает глаза красными и может служит причиной снижения зрения.

Рот - повреждает слизистые оболочки губ, языка, носоглотки; изменяет вкусовую чувствительность; приводит к кашлю; приводит к неприятному запаху при дыхании.

Кожа - температура кожи падает; морщины на лице появляются раньше.

Сообщение о вреде на женский организм Романова Настя

Учитель: Раньше по телевидению рекламировались различные табачные изделия и человек подвергался этому воздействию.

Давайте на примере рекламы курения попробуем создать вариант "антирекламы". Разделим доску на две части и запишем: