Технологическая карта урока ОБЖ в 5 классе ЗОЖ и профилактика вредных привычек

Технологическая карта урока ОБЖ в 5 классе.

Тема урока: «ЗОЖ и профилактика вредных привычек».

Цель: Закрепление школьниками знаний о вреде и влиянии вредных привычек на организм человека, формирование стратегии противостояния вредным привычкам, а также развитие у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Учебные задачи, направленные на достижение личностных результатов:

- формировать мотивацию к обучению и целенаправленной познавательной деятельности;

- формировать уважительное отношение к иному мнению, к иной точке зрения.

Учебные задачи, направленные на достижение метапредметных результатов обучения:

Познавательные:

- формировать умение извлекать информацию из всех источников;

- выявлять сущность, особенности объектов;

- обобщать и классифицировать по признакам.

Регулятивные:

- умение принимать и сохранять учебную задачу в течение урока;

-развитие умения целеполагания, анализа результата и обобщения полученных знаний;

- развивать умение высказывать своё предположение на основе работы с материалом занятия;

- формировать умение осуществлять познавательную и коммуникативную рефлексию.

Коммуникативные:

- развивать умение слушать, рассуждать и понимать других;

- оформлять свои мысли в устной форме.

Учебные задачи, направленные на достижение предметных результатов обучения:

-формировать представления о вредных привычках и их влиянии на человека;

-Формировать мотивацию на нетерпимое отношение к вредным привычкам;

-выработать у учащихся способы безопасного поведения;

Методы диалога, эксперимент, рефлексивные, создания ситуации выбора и успеха, педагогической поддержки.

Планируемый результат: Учащиеся получат знания о вреде вредных привычек, научатся противостоять им.

Формы организации деятельности учащихся: фронтальная, индивидуальная, работа в парах.

Оборудование:

• Для учителя: мультимедиа-проектор, компьютер, презентация, раздаточный материал.

• Для детей: карточки с ситуациями для обсуждения, чистые листы бумаги.

Средства формирования УУД: ИКТ, здоровьесберегающие технологии, системно-деятельностного подхода, наглядность, карточки с заданиями-ситуациями.

Этап

Деятельность учителя

Деятельность учеников

УУД

1. Организационный момент

Приветствие. Создание благоприятной психоэмоциональной обстановки.

Самоконтроль - проверка готовности к уроку

Личностные результаты Самоопределение; смыслообразование

Коммуникативные УУД

Планирование сотрудничества с учителем иодноклассниками

2. Актуализация.

Обсуждение проблемы.

Игра « воздушный шар».

Цель игры - установление эмоционально- психологического настроя на занятие.

-Ребята, это воздушный шар мы будем передавать друг другу. Когда шар будет в руках, мы называем ту проблему, которая тревожит нас в данный момент. Затем шар передаем следующему.

-Без чего человек не сможет решить свои проблемы?

- Без здоровья очень трудно решить проблему, достичь цели, поэтому оно является одним из главных жизненных целей человека.

Дети отвечают, какие проблемы беспокоят их в данный момент.

Варианты ответов детей ( достижение правильного ответов детей «без здоровья»)

Познавательные УУД:

Выделять существенную информацию, выдвигать гипотезу и обосновывать её. Осуществлять актуализацию жизненного опыта.

Коммуникативные УУД:

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Договариваться и приходить к общему решению, в том числе в ситуации столкновения интересов

Регулятивные:

Уметь слушать, в соответствии с целевой установкой.

3. Изучение нового материала.

А) РАБОТА В ПАРАХ

Б) РЕШЕНИЕ СИТУАЦИОННЫХ ЗАДАЧ

В) Самостоятель

ная работа- стр.148 учебника.

- Что мешает человеку быть здоровым?

-Мы вместе пришли к теме нашего урока, назовите её.

- Врачи давно заметили, что наше физическое благополучие во многом зависит от нашего отношения к здоровью.

- Ребята, какого человека мы называем здоровым?

Ответы детей: (Того, который: хорошо себя чувствует; сильный, крепкий, ловкий; не болеет и не пропускает занятий и работу; следит за своим здоровьем; не имеет вредных привычек).

- Да, вы, верно, ответили на мой вопрос.

Человек - великое чудо природы. Природа создала человека для долгой и счастливой жизни.

- Ребята, перед вами таблица с набором букв. Вам необходимо вычеркнуть те буквы, которые повторяются 3 раза и составить слово

Ф

И

Ч

П

Ф

И

Ч

П

Ф

И

Ч

М

Р

У

Т

М

Р

У

Т

М

Р

У

Т

У

М

К

Ф

У

М

К

Ф

У

М

К

Ф

Ы

Т

В

А

Ы

Т

В

А

Ы

Т

В

А

Привычка

полезная вредная

Однако ряд привычек, которые человек приобретает ещё в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьезно вредят его здоровью.

Вы наверное уже догадались о чем пойдет речь на уроке сегодня? (о привычках, влияющих на наше здоровье). Правильно.

Какую цель поставим на уроке?

• пропагандировать здоровый образ жизни;

• воспитывать негативное отношение к вредным привычкам;

• формировать здоровые установки и навыки ответственного поведения;

(Сформировать представление о вредных последствиях курения).

- Мы очень часто повторяем слова: привыкать, привычка.

Что же означает слово «привычка»? (Привычка появляется, когда много раз повторяешь какое-то действие). Это то, над чем особо не задумываешься. Не зря говорят, вошло в привычку.

1. Прочитай список привычек.

2. Выберите из списка полезные вредные привычки и разместите на соответствующих картинах.

3. Если вы не знаете, какая это привычка, то отложите в сторону.

.

Ситуация 1

Подросток вместе с родителями в гостях у родственников. Дядя настойчиво предлагает племяннику пригубить вино.

Продемонстрируйте и обоснуйте ваши действия.

-Нет, я еще маленький и знаю, что это очень опасно.

- Ситуация 2

Ребята всем классом пошли в поход с ночевкой. Дошли до места, разбили лагерь, девочки стали готовить обед. К Андрею подошел приятель и показал спрятанную в карман куртки пачку сигарет. «Нет!» - сказал Андрей...

Этого ответа достаточно, чтобы к вам больше не приставали с подобными просьбами? Проиграйте, что вы еще предпримете.

- Я занимаюсь спортом, мне это вообще не интересно.

- Ситуация 3

В дверь позвонили, Инга открыла дверь - на пороге стояла Даша, ее давняя подруга. Девушки стали оживленно обсуждать новости:

- Слушай, Инга, давай покурим.

- Давай, - согласилась Инга, - сейчас только сигареты принесу.

- Не надо, у меня есть, правда, с травкой. Ты ведь такие еще не пробовала?

- Нет, - растерялась Инга.

- Слушай, такой кайф и неопасно совсем! На, попробуй! - и Даша протянула Инге сигарету.

А как поступили бы вы?

- Я не буду портить свое здоровье. Уходи и не приходи ко мне, такие друзья не нужны.

- Молодцы. Можно использовать различные варианты отказа, например, назвать причину ("Я знаю, что это опасно для меня", "Я уже пробовал, и мне не понравилось"). А можно просто сказать: "Нет". Часто бывает проще избегать компаний.

- Найти в тексте примеры того, как курение вредит здоровью

- Ответы детей: заболевания сердца, язва желудка, ЦИС, рак лёгких, ампутация рук, ног.

Тест «Сможешь ли ты устоять?»

-Сейчас мы проведем тест, который поможет вам оценить свои силы.

-Учитель читает вопросы. Дети пишут напротив каждого пункта «да» или «нет».

(См.приложение)

-«ЗОЖ и профилактикавредных привычек».

-отвечают.

-Потому что сейчас много людей употребляют алкоголь, наркотики. Дети рано начинают курить.

-Узнать о вреде и влиянии вредных привычек на организм человека и научится им противостоять.

-Куринный белок свернулся.

-Спирт и алкоголь убивает клетки мозга. Клетки белка погибли.

Регулятивные УУД

Развиваем умение высказывать свое предположение на основе полученного материала, в соответсвии с поставленной задачей. Умение видеть свои достоинства и недостатки. саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию и преодолению препятствий

Познавательные УУД

Создание способов решения проблем творческого и поискового характера.

Построение логической цепочки рассуждений. Анализ истинности утверждений. Доказательство, выдвижение гипотез и их обоснование. Обосновывать собственную позицию

Коммуникативные УУД

Формулирование и аргументация своего мнения в коммуникации. Развивать умение высказывать свое мнение. Оценивать поступки в соответствии с определенной ситуацией. Обосновывать собственную позицию

договариваться и приходить к общему решению, в том числе в ситуации столкновения интересов

Личностные УУД

Нравственно-этическон оценивание усваиваемого содержания. Формирование ценностного отношения к общению, взаимодействию.

Коммуникативные УУД: умение высказывать свое мнение, умение делать выводы, умение формулировать собственное мнение, умение работать в группе.

Познавательные УУД: анализ объектов с целью выделения признаков; подведение под понятие; целеполагание

Регулятивные УУД: умение контролировать свое время и управлять им

Коммуникативные УУД: умение выражать свои мысли в соответствии задачей, умение делать выводы, умение формулировать собственное мнение.

Познавательное УУД: умение сопоставлять предшествующие знания с получаемой информацией

Регулятивные УУД: оценка-выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и подлежит усвоению

4. Рефлексия

-У вас на столах лежат чистые листы. Я предлагаю вам подумать и нарисовать свой плакат-рисунок на тему « Нет вредным привычкам».

-А теперь давайте проведем рефлексию (метод пяти пальцев)

-М (мизинец) - МЫСЛИ. Какую новую информацию я сегодня узнал.

-Б (безымянный) - БЛИЗОСТЬ К ЦЕЛИ. Что я сегодня и достиг ли я своей цели?

-С (средний палец) - СОСТОЯНИЕ ДУХА. Каким было сегодня мое настроение.

У (указательный) - УСЛУГА, ПОМОЩЬ, СОТРУДНИЧЕСТВО. Чем я сегодня помог другим, чему поспособствовал.

Б (большой палец) - БОДРОСТЬ, ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ. Каким было мое физическое состояние. Слайд 16

-Надеюсь, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Но мы продолжим беседовать на эту тему. Спасибо! Будьте здоровы!

-Получили знания о вредных привычках

- узнали о вреде и влиянии вредных привычек на здоровье человека

-Хорошее

-помог однокласснику найти способы отказатьс

-Бодрое

Личностные УУД Оценивание усваиваемого результата, исходя из социальных и личностных ценностей.

Познавательные УУД

Самостоятельное создание эффективных способов решения проблем творческого и поискового характера.

Коммуникативные УУД Умение слушать, вступать в диалог. Строить понятные для собеседования высказывания.

Регулятивные УУД Планировать и выполнять свое действие в соответсвии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

5. Итог урока

- Какие привычки называют вредными? (которые разрушают здоровье человека). - Может ли человек сам избавиться от вредной привычки? (да, если у него сильный характер и есть сила воли).

- Что для этого нужно? (не проводить свободное время в подозрительных компаниях)

- Какие основные выводы можно сделать?

Подводят итог урока

6.Домашнее задание

Параграфа 8.1-8.2. на страницах учебника 147-154.

Современная статистика

употребления алкоголя в России

Александр Викентьевич Немцов - профессор МГИУ, доктор медицинских наук - в своих статьях доказвает, что алкоголь - мощный деградационный фактор, резко усугубляющий социальное неблагополучие в России. Он изучил связь между потреблением алкоголя и разными видами смертности. По его подсчетам:

С алкоголем связаны 72% убийств, 42% самоубийств, 53% смертей при прочих внешних причинах.

68% смертей при циррозах печени, 60% при панкреатитах, 23% при сердечно-сосудистых заболеваниях, 25% - прочие причины.

За период 1991 - 2001 годы в Росси от алкоголя умерло 7 миллионов человек (500 - 750 тысяч человек в год).

Из материалов журнала "Российская Федерация сегодня"

Продажа

Доля легальной водки - 54% рынка (стоимость бутылки от 65 р.). Такую водку покупают 58% россиян.

Доля нелегальной водки - 30% рынка (стоимость бутылки от 35 р. до 55р.). Такую водку покупают 32% россиян.

Суррогаты, спиртосодержащие жидкости, аптечные настойки - 16% рынка. Их покупает 10% потребителей.

Потребление

За период 1960-1984 годы потребление спиртного официально поднялось в 2,3 раза, то есть с 4,6 до 10,6 литра чистого алкоголя на душу населения. Был превзойден опасный рубеж, за которым начинается деградация народа, - 8 литров в год чистого алкоголя на человека. 8 литров - это черта, за которой начинаются болезни и смертность, обусловленная алкоголем.

Душевое потребление чистого алкоголя в РФ - 18 литров (по некоторым экспертным оценкам), в США - 8, в наиболее пьющих северных странах (Канада, Швеция, Финляндия, Ирландия, Исландия) - 6-8 литров.

Снижение душевого потребления спирта на 1 литр в год снижает смертность в стране на 2-3%.

Смертность

Прямые и непрямые потери от алкоголя за 1994 составило 750.960 человек (число жителей Томской или Псковской областей). За 1994-1996 годы алкоголь унес 3,4 млн жизней - население трех областей. Как при пандемии неизвестной болезни.

Зарегистрировано 2,8 млн страдающих алкоголизмом (некоторые эксперты утверждают, сто в 6-8 раз больше).

В 2005 зарегистрировано 2.348.567 алкоголиков, алкогольные психозы - 1654 слчая на 100 тысяч населения (речь идет белой горячке), число растет от года к году.

В 2002 смертность от умышленных повреждений в РФ превышала тот же показатель в США в 4 раза (данные ВОЗ). Эта смертность в значительной степени связана с алкоголем.

Алкоголь за последние 10-15 лет ежегодно уносил до 700 тысяч жизней. От спиртного В РФ теряется столько же жизней, сколько во всех европейских государствах, вместе взятые.

Преступность

Примерно 80% преступлений в РФ совершается в нетрезвом состоянии.

Более 80% детей в возрасте до 14 лет хотя бы раз пробовали спиртные напитки.

Все виды преступление совершаются нетрезвыми людьми - 37%.

Смертность несовершеннолетних от несчастных случаев в России в 10 раз выше, чем в странах Запада, смертность от травм в результате падения в 20 раз (данные ВОЗ за 2007).

Каждое 13-е ДТП совершено нетрезвым водителем

Учитель: Ребята, вы знаете, что тысячи лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянные войны, завоевывали соседние земли, а завоеванные народы угоняли в рабство. Рабы строили дороги, дворцы, пирамиды, выполняли самую тяжелую работу. Жизнь раба ничего не стоила: раба можно было унизить, продать, убить- Спасаясь от невыносимой жизни, рабы часто поднимали восстания, самое известное из которых восстание под предводительством Спартака.

Прошли века, и человечество избавилось от рабства. Но и в наши дни сохранилось добровольное рабство. В него попадают люди разных национальностей, мужчины и женщины, старики и дети. Все они добровольно становятся рабами вредных привычек.

Об одной из вредных привычек мы уже начали говорить.

Курение.

Как и когда люди научились курить, никто не знает. Но без уголька не закуришь, значит, это произошло после того, как люди научились добывать огонь. Полагают, что всё началось с костра, в который попал дикий табак. Обалдевший от дыма, первобытный человек сообразил, в чём дело.

История табака (Сигайлюк Екатерина)

На уроке мы говорили о рабстве. Нет ни одного человека на земле, который хотел бы стать рабом. Но некоторые по слабости и безволию становятся рабами вредных привычек.

Как же уберечься от этого? Как не попасть к ним в рабство?

Здесь может быть только один ответ:

Надо научиться говорить...

Дети (хором). НЕТ!

Учитель:

Вот мы сейчас и будем это делать. К нам пожаловали гости изТемного царства» - Кощей Бессмертный и Баба-Яга.

Кощей:

• Добро пожаловать в Темное царство!

Баба-Яга:

• Предлагаем вам 10 способов, как попасть в Царство вредных привычек.

Учитель:

Но мы-то с вами, ребята, знаем, что попасть в это Царство легко, но выбраться из него очень трудно. Поэтому на все эти призывы у нас один ответ...

Дети (хором). Нет!

Яга:

• Посмотрите, какие красивые и изящные сигареты.

Дети (хором). Нет!

Кощей:

• Какая красивая пачка! Открой ее, возьми сигарету.

Дети (хором). Нет!

Яга:

• Как мужественно будешь ты смотреться с сигаретой в руках!

Дети (хором). Нет!

Кощей:

• Курить - это современно и круто!

Дети (хором). Нет!

Яга:

• Если у тебя нет денег - угощайся, бери в долг, потом вернешь.

Дети (хором). Нет!

Кощей:

• Ты откалываешься от коллектива - смотри, здесь все курят, попробуй за компанию.

Дети (хором). Нет!

Яга:

• Курение - это лекарства от скуки.

Дети (хором). Нет!

Кощей:

• Курение успокаивает нервы.

Дети (хором). Нет!

Яга:

• Почему-то все дети упрямо

Не клюют на такую рекламу.

Кощей:

• Могут нас здесь и побить,

Надо ноги уносить!

ТЕСТ

1. Любишь ли ты смотреть телевизор?

2. Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше трех часов ежедневно?

3. Хотелось ли тебе попробовать закурить?

4. Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?

5. Пробовал ли ты алкогольные напитки?

6. Любишь ли ты уроки физкультуры?

7. Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

8. Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?

9. Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял бы ты ее?

10. Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты еще не сделал уроки. Сможешь отказаться?

Теперь подсчитайте, сколько раз вы ответили на вопросы «да», и запишите полученное число.

Вы сказали «да» не больше 3 раз - вот ваш результат:

Вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. Вы умеете отказаться от удовольствия, если это может принести вред, помешать вашим планам, вашим отношениям с родителями, учителями.

Вы сказали «да» от 4 до 8 раз - ваш результат похуже.

Вам не всегда удается управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. Из-за этого можно попасть в зависимость от вредной привычки.

Вы сказали «да» от 9 до 10 раз - тут уже пора задуматься.

Вам очень трудно справиться со своими желаниями. Вас неудержимо тянет к сиюминутным удовольствиям. Вам нужно оценить свои действия. Вам нужно научиться говорить себе «нет».

Этот тест нельзя назвать серьезным и научным, но он может показать, кому нужно работать над своим характером, укреплять свою волю, учиться самостоятельности.

Иначе легко можно стать жертвой вредных привычек.