- Учителю
- классный час Тема: «Если я простужен» (Форма проведения «Свободный микрофон»)
классный час Тема: «Если я простужен» (Форма проведения «Свободный микрофон»)
Классный час
Тема: «Если я простужен»
(Форма проведения «Свободный микрофон»)
Цель: познакомиться со средствами против простуды, методами профилактики
Подготовительная работа: подготовлены ситуации с помощью учащихся,
розданы слова «гостям», «Простуде», Бабушкам подружкам (Захаровна Петровна) врачу «Пилюлькину»,профессору «Всезнайкину»
Оформление классной комнаты: столы расставлены буквой «П», у доски два стола для «гостей» и стул для «Простуды».
На доске записаны: тема, две пословицы, советы «Пилюлькина
Ход мероприятий
Вступительное слово учителя:
В сегодняшний зимний денек, когда за окном сильные морозы мы
собрались обсудить тему: «Если я простужен» (записать на доске)
Что делать, если ты простужен? Приглашены для дискуссии гости.
За первым столом люди-науки
Врач «Пилюлькин», профессор всяческих наук «Всезнайка».
За вторым столом люди из народа
Антонина Петровна и Марина Захаровна (Бабушки - подружки) А это что за гостья? В списке приглашенных Вас нет. Мы не приглашали Вас.
Простуда: Да меня никто не зовет, я сама прихожу, к кому захочу.
Хочу посмотреть, как вы сможете победить меня!
Если увижу, что знаете, уйду от вас навсегда.
Отправлюсь в путешествие на другую планету.
Учитель: Ну хорошо, мы вам докажем, что мы знаем многое о том, как Вас одолеть.
И так, слово нашим гостям. Профессор, что вы нам можете сказать с научной точки зрения.
Профессор «Всезнайка»:
По определению из словаря Сергея Ивановича Ожегова Простуда - это болезнь, вызванная охлаждением организма. Простужен, значит получил простуду.
Учитель: Доктор, что вы можете добавить?
Какими симптомами сопровождается простуда?
Врач «Пилюлькин»:
Симптомы простуды - слабость, кашель, першение или боль в горле, насморк, а порой и температура тела повышена.
Учитель: Какие средства вы предлагаете против простуды?
Врач «Пилюлькин»;
Лучшие средства избежать болезнь является - профилактика.
Профессор «Всезнайка»:
Профилактика - предупреждение заболевания.
Учитель: Доктор, что же нужно делать чтобы такая «коварная» не стала
нашей подругой?
Советы врача «Пилюлькина» ( запись на доске закрыта)
Врач «Пилюлькин»:
Мои советы таковы
А может ребята сами попытаются ответить на этот вопрос, а я
посмотрю на сколько они правы.
(микрофон , мнения учащихся)
(Д) 1. Одежда, соответствующая погоде.
-
Заниматься спортом.
-
Витамины каждый день.
-
Образ жизни без вредных привычек.
5.Режим дня (ложиться и вставать в одно и тоже время)
6. Закаливание.
7. Индивидуальные вещи больному.
Врач «Пилюлькин»:
А еще одно средство - неприятное, но полезное это вакцинация.
Учитель: Доктор. А что это?
Профессор «Всезнайка»;
Вакцинация - это прививка от вируса, от многих микробов
Врач «Пилюлькин»:
Да, да уколы (вакцинация) и таблетки. Только по рецепту врача, при осмотре больного
Учитель: Доктор, стоп, стоп. Стоп, а если мы боимся уколов и не хотим пить
таблетки Что нам тогда делать?
Врач «Пилюлькин»:
Тогда вам помогут народные средства
Учитель: Бабушки - подружки помогите своими советами
Петровна: Чтобы жить не хворая, у нас свои есть рецепты - советы.
Учитель: Бабушки мы говорим о простуде
Профессор «Всезнайка»;
Бабушки нравы, хворь это и есть простуда только по-народному (это ведь синоним)
Учитель: Бабушки. А что это у Вас за бусы?
Захаровна: Это бусы волшебные луковые и чесночные т.к. именно лук и
чеснок первые помощники от простуды
Петровна: Каждый из вас может сделать себе такой талисман от этой «коварной»
Берете от киндера- сюрприза баночку, кладете зубок чеснока и талисман готов Он вас и будет беречь от микробов.
Петровна: А еще я вам принесла корзиночку, не простую, волшебную.
А в ней собраны народные средства против простуды.
Догадайтесь, что в ней?
А я посмотрю на сколько вы близки к разгадке. (Догадки детей (микрофон)
В корзинке: баночка с медом, баночка с вареньем малиновым, черной мородиной, апельсин, банан, грейпфрут, лимон, чеснок лук, свекла, редька,
травки (мать-и-мачеха, душица, листья подорожника, шалфей,
ромашка, липа), плоды шиповника
Совет от Петровны:
3. Настой из шиповника.
-
Чай с лимоном и малиновым вареньем.
-
Ванночки для ног с горчицей.
Совет от Захаровны:
1. Массаж с грецким орехом ( это я из восточной медицины позаимствовала)
Первый способ
Орех положите на ладонь. Затем орех катайте между ладонями, сначала по часовой
стрелке, а потом против часовой стрелки в течении трех минут.
Второй способ
Точно также орехом массируйте тыльную сторону одной руки (ладони), потом
другой (меняя через три минуты руки).
Третий способ
В каждой руке орех катайте в разном направлении три минуты
Такое упражнение делайте три раза в день. Польза в том , что такие упражнения
активизируют иммунную систему и работу многих важных органов
Захаровна: Т.к. у меня бусы луковые еще одно средство. Настой лука на молоке.
Натереть луковицу, залить 0,5 литра горячего молока и настоять; укутать на 20 минут. Процедить и выпить перед сном. Такой напиток надо пить 3-4 дня И простуда уйдет (пройдет) от вас.
Учитель: А теперь давайте рассмотрим ситуации и случаи из жизни некоторых ребят и обсудим правы ли они?
Ситуация №1
Вова: Здравствуй, Петя!
Петя: Здравствуй, Вова!
Вова: Почему тебя так долго , я не видел в нашей школе?
Петя: Был простужен... .Две недели, я болел. На больничном просидел.
Вова: У меня ведь тоже кашель , насморк. Чем лечился? Помоги!
Петя: Вот, рецепт остался целый. Врач составил- посмотри. Отдаю тебе - лечись!
Учитель: Стоп! Вова не спеши! Ребята, правильно поступил Вова, что взял
рецепт у Пети? Обсуждение ситуации №1 (микрофон)
Ситуация №2
Автор: Со. школы пришел ученик , потерял он аппетит. Голова болит, в горле першит, насморк и ухо болит, да и еще тошнит. И говорит он себе:
Ученик: Не хочу болеть! Выпью побольше таблеток я сразу : розовых, белых, оранжевых . красных. Пока мама с работы прийдет, болезнь у меня сразу пройдет. Буду здоров!
Учитель: Не спеши! Подожди!
Проблемный вопрос!
Прав ли ученик?
Обсуждение ситуации №2 (.микрофон) На доске записаны две пословицы. Какая из них подходит к ситуации №2?
-
Лекарством можно излечить болезнь, но нельзя укрепить здоровье.
-
И лекарство в излишке - яд.
Дополнительно:
-Здоровье дороже богатства. -
Головная боль сном проходит.
Учитель: А укрепить здоровье вот что поможет!
Стихотворение о зарядке
Чтобы вы никогда и ничем не болели Чтобы щеки здоровым румянцем горели. Чтобы вы на «пять» уроки учили. Чтобы в школе и дома вы добрыми были. Чтобы было здоровье в отличном порядке. Всем нам нужно заниматься зарядкой.
Учитель: Да, зарядка нам всем под силу, только не надо лениться.
Простуда: Убедили, победили!
Какие вы умные, все знаете, Не интересно мне с Вами. Ухожу я от Вас.
ИТОГ МЕРОПРИЯТИЯ
Учитель: Вот и хорошо, без тебя нам лучше.
Все ребята знают, что делать, если будут простужены.
Спасибо всем гостям, ученикам, всем участникам нашей дискуссии
В роли «гостей» - ученики 2 «В»
А сейчас всех приглашаем на час с лимончиком, да с вареньем малиновым.
Приложение
Загадки
1. Кто в дни болезней
Всех полезней
И лечит нас
От всех болезней?
-
Горькой бывает
Сладкой бывает
Ойкают дети ее запивая -
Я под мышкой посижу
И что делать укажу,
Или разрешу гулять
Или уложу в кровать -
Не кормит, не поит
Л здоровье дарит -
Зеленый луг
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ
На воротах этих
Рыбацкие сети
-
Кто по снегу
Быстро мчится,
Провалиться
Не боится -
Едет он на двух колесах,
Не буксует на откосах.
И бензина в баке нет
Это мой -
Загадка эта нелегка:
Пишусь всегда через два «К»
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я