РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по курсу внеурочной деятельности «Азбука здоровья» 1 класс

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

Самарской области средняя общеобразовательная школа

п.г.т. Осинки муниципального района Безенчукский Самарской области.

РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ

на заседании М/О Зам. Директора по УВР Директор ГБОУ СОШ

Протокол№_____от ____________________ п.г.т. Осинки

___________________ _______________ Титков А. А. «____»____________г . «____»________________ г. «____»______________г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по курсу внеурочной деятельности «Азбука здоровья»

1 «а» класс

2014 - 2015 учебный год

Программу разработала

учитель начальных классов:

Могилина Галина Николаевна

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа «Азбука здоровья» направлена на профилактику и коррекцию нарушений здоровья, и общее оздоровление организма, обеспечивает обучение младших школьников правильным действиям в опасных для жизни и здоровья ситуациях, помогает создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.

Программа включает в себя и вопросы физического здоровья, и духовного. Данная программа может рассматриваться как одна из ступеней к здоровому образу жизни и неотъемлемой частью всего воспитательного процесса в школе.

Цели программы:

• поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся класса;

• создание наиболее благоприятных условий для формирования у младших школьников отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха;

• научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Задачи:

• формирования стремления к здоровому образу жизни, осознание здоровья как одной из главных ценностей жизни;

• создание условий для обеспечения охраны здоровья учащихся, их полноценного физического развития и формирование здорового образа жизни;

• формирование у детей мотивационной сферы гигиенического поведения, безопасной жизни;

• расширение кругозора школьников в области физической культуры и спорта;

• профилактика вредных привычек;

• просвещение родителей в вопросах сохранения здоровья детей.

Данная программа строится на принципах:

• Научности; в основе которых содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.

• Доступности; которых определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.

• Системности; определяющий взаимосвязь и целостность содержания, форм и принципов предлагаемого курса.

При этом необходимо выделить практическую направленность курса: содержание занятий направлено на развитие у учащихся негативного отношения к вредным привычкам, на воспитание силы воли, обретение друзей и организацию досуга.

Обеспечение мотивации

Быть здоровым - значит быть счастливым и успешным в будущей взрослой жизни.

Занятия носят научно-образовательный характер.

Основные виды деятельности учащихся:навыки дискуссионного общения; опыты; игра.

Предполагаемый результат:

Здоровый физически, психически, нравственно, адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни выпускник начальной школы.

В результате усвоения программы учащиеся должны уметь:

• выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;

• осуществлять активную оздоровительную деятельность;

• формировать своё здоровье.

Учащиеся должны знать:

• факторы, влияющие на здоровье человека;

• причины некоторых заболеваний;

• причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;

• виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;

• о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;

• основные формы физических занятий и виды физических упражнений.

Формирование универсальных учебных действий

Личностные

• самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни;

• осознание ответственности человека за общее благополучие;

• этические чувства, прежде всего доброжелательность и эмоционально-нравственная отзывчивость;

• положительная мотивация и познавательный интерес к занятиям по программе «Азбука здоровья»;

• способность к самооценке;

• начальные навыки сотрудничества в разных ситуациях.

Метапредметные

• навыки контроля и самооценки процесса и результата деятельности;

• умение ставить и формулировать проблемы;

• навыки осознанного и произвольного построения сообщения в устной форме, в том числе творческого характера;

• установление причинно-следственных связей;

Регулятивные

• использование речи для регуляции своего действия;

• адекватное восприятие предложений учителей, товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок;

• умение выделять и формулировать то, что уже усвоено и что еще нужно усвоить;

• умение соотносить правильность выбора, планирования, выполнения и результата действия с требованиями конкретной задачи;

Коммуникативные

В процессе обучения дети учатся:

• работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;

• ставить вопросы;

• обращаться за помощью;

• формулировать свои затруднения;

• предлагать помощь и сотрудничество;

• слушать собеседника;

• договариваться и приходить к общему решению;

• формулировать собственное мнение и позицию;

• осуществлять взаимный контроль;

• адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Особенности организации работы.

Программа рассчитана для детей младшего школьного возраста. Срок реализации программы 4 года, занятия проводятся один раз в неделю по одному часу .

Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориенти­ро­ван­ного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспери­менти­рование и поисковую активность са­мих детей, побуждая их к творческому от­ношению при выполнении заданий. Занятия содержат познава­тельный материал, со­ответству­ю­щий возрастным особенностям детей в сочета­нии с практически­ми зада­ниями (тре­нинг, оздоровительные минутки, упражне­ния для глаз, для осанки, дыха­тельные уп­ражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.

Наряду с теоре­тическим мате­риалом ученикам предлагаются практи­че­ские ре­комен­дации, игры и уп­ражнения, тренинги. Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения че­ловека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; во­просы, свя­занные с факто­рами, укрепляющими и раз­рушающими здоро­вье, и т.д. В одной беседе может быть за­тронуто одно или несколько на­правлений.

Оздоровительные минутки включают не только физические уп­ражне­ний, но и «этюды для души» (например: «Сотвори солнце в се­бе»). Оздоро­ви­тельные паузы комбинируются, включая фи­зические упражне­ния для осанки и несколько упражнений для глаз, рук или стоп и т.д. За­дача оздоро­вительных пауз - дать знания, вы­работать умения и навыки, необходимые каждому ре­бёнку для ук­репления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия ус­талости, обретения спокойствия и равнове­сия и т.д.

Организация учебных занятий предполагает, что любое занятие для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности.

Воспитательные результаты любого из видов деятельности школьников, в данном случае «спортивно-оздоровительного» распределяются по трем уровням.

Первый уровень результатов - приобретение школьником социальных знаний (об общественных нормах, об устройстве общества, о социально одобряемых и неодобряемых формах поведения в обществе и т.п.), первичного понимания социальной реальности и повседневной жизни. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие ученика со своими учителями (в основном и дополнительном образовании) как значимыми для него носителями положительного социального знания и повседневного опыта.

Второй уровень результатов - получение школьником опыта переживания и позитивного отношения к базовым ценностям общества (человек, семья, Отечество, природа, мир, знания, труд, культура), ценностного отношения к социальной реальности в целом. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьников между собой на уровне класса, школы, т.е. в защищенной, дружественной просоциальной среде. Именно в такой близкой социальной среде ребенок получает (или не получает) первое практическое подтверждение приобретенных социальных знаний, начинает их ценить (или отвергает).

Третий уровень результатов - получение школьником опыта самостоятельного общественного действия. Только в самостоятельном общественном действии юный человек действительно становится (а не просто узнает о том, как стать) социальным деятелем, гражданином, свободным человеком. Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьника с социальными субъектами за пределами школы, в открытой общественной среде.

Переход от одного уровня воспитательных результатов к другому должен быть последовательным, постепенным, что должно учитываться при организации воспитания и социализации младших школьников.

Литература:

• Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе 1-4-е классы.

• Молодова Л.П. Игровые экологические занятия с детьми.

• Пасечкина В.П. Как сохранить здоровье. Рекомендации детям с ослабленным здоровьем и их родителям.

Календарно - тематическое планирование курса « Азбука здоровья» 1 класс

№

п/п

Наименование

тем курса

Всего

часов

Виды деятельности

Форма контроля

Дата

занятия

Теория 0,5 часа

Практика 0,5 час

1.

Что такое здоровье Знакомство с Доктором Здоровье

1

Беседа « Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья». Разучивание пословиц и поговорок

Оздоровительная минутка. Знакомство с доктором Свежий Воздух. Игры на свежем воздухе. «Мяч в воздухе», «Попрыгунчики».

Фронтальный опрос

2.

Дружи с водой

Друзья вода и мыло

1

Повторение правил доктора Воды. Сказка о микробах.

Оздоровительная минутка. Игра «Наоборот». Творческая работа.

Конкурс на самое интересное, зани-

мательн. задание

3.

Уход за глазами

Глаза-главные помощники человека

1

Беседа об органах зрения.

Правила бережного отношения к зрению. Правила бережного отношения к зрению. Разучивание пословиц и поговорок

Опыт со светом. Гимнастика для глаз. Игра «Полезно - вредно».

Игры на свежем воздухе. «Мяч в воздухе», «Попрыгунчики», Раз, два, три-беги!»

Фронтальный опрос

4.

Уход за ушами

Чтобы уши слышали

1

Беседа.

Правила сохранения слуха.

Оздоровительная минутка. Разыгрывание ситуации. Проведение опытов. Оздоровительная минутка. «Самомассаж ушей».

Конкурс на лучшее доказательство

5.

Уход за зубами.

Почему болят зубы

1

Знакомство с доктором Здоровые Зубы. Стихотворение С. Михалкова « Как у нашей Любы…» Беседа по содержанию.

Оздоровительная минутка.

Игра «Угадай-ка!»

Творческое рисование.

6.

Уход за зубами

Чтобы зубы были здоровыми

1

Беседа. Знакомство с доктором Здоровая Пища Зачем человеку зубная щётка? Разучивание стихотворения.

Оздоровительная минутка. Упражнение «Спрятанный сахар».

Практическая работа. Тест.

Тест

7.

Как сохранить улыбку красивой?

1

Встреча с доктором Здоровые Зубы. Памятка «Как сохранить зубы».

Творческая работа.

Оздоровительная минутка. Психологический тренинг «Сотвори солнце в себе». Практические занятия.

Творческая работа. Памятка «Как сохранить зубы».

8.

Уход за руками и ногами

«Рабочие инструменты» человека

1

Разгадывание загадок. Работа с пословицами и поговорками Памятка «Это полезно знать».

Оздоровительная минутка.

Игра- соревнование «Кто больше?» Практическая работа.

Памятка «Это полезно знать».

9.

Забота о коже

Зачем человеку кожа

1

Встреча с доктором Здоровая Кожа. Беседа. Правила ухода за кожей.

Оздоровительная минутка «Солнышко». Проведение опытов. Игра «Угадай-ка».

Фронтальный опрос

10.

Надёжная защита организма.

1

Беседа об органах чувств. Рассказ учителя «Строение кожи».

Оздоровительная минутка. Работа по таблице «Строение кожи». Моделирование схемы. Тест. Практическая работа.

Тест

11.

Забота о коже.

Если кожа повреждена

1

Рассказ учителя о повреждениях кожи.

Игра «Можно или нельзя». Оздоровительная минутка «Этюд души». Практическая работа в парах «Как оказать первую помощь?»

Работа по карточкам

12.

Как следует питаться. Питание- необходимое условие для жизни человека

1

Повторение правил здоровья. Встреча с доктором Здоровая Пища. Разучивание пословиц и поговорок.

Упражнение для осанки «Гора». Работа по таблице «Органы пищеварения». Игра «Продолжи сказку».

Фронтальный опрос

13.

Как следует питаться

Здоровая пища для всей семьи

1

Беседа по стихотворению С. Михалкова « Про девочку, которая плохо кушала»

Оздоровительная минутка.

Золотые правила питания.

Игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет?».

Анализ ситуации

14.

Как сделать сон полезным?

Сон-лучшее лекарство

1

Стихотворение С. Михалкова

« Не спать »

Беседа по содержанию.

Оздоровительная минутка

Игры «Можно - нельзя». «Хождение по камушкам».

Ответы на вопросы

15.

Настроение после школы Я пришёл из школы

1

Беседа. Работа с пословицами.

Оздоровительная минутка. Игра «Закончи рассказ».

Анализ ситуации

16.

Поведение в школе

Я- ученик

2

Рассказы М.Кунина «Федя на перемене», «В гардеробе», «В столовой». Беседа по содержанию.

Оздоровительная минутка «Упражнения животных». Игра «Знаешь ли ты правила?»

Творческая работа «Придумай правила»

17

Вредные привычки

1

Беседа «Это красивый человек».

Оздоровительная минутка «Деревце». Игра «Да - нет».

Познавательная игра

18.

Мышцы, кости и суставы.

Осанка - стройная спина

1

Встреча с доктором Стройная Осанка. Это интересно!

Оздоровительная минутка. Работа по таблице. Правила для поддержания правильной осанки. Практические упражнения.

Конкурс на лучшее инсценирование

19.

Полезен ли спорт для здоровья

1

Беседа «В здоровом теле - здоровый дух»

Весёлые старты «Папа, мама, я - спортивная семья»

Конкурс-рассказ «Спортивная история»

20.

Как закаляться.

Если хочешь быть здоров

1

Сказка о микробах. Правила закаливания.

Оздоровительная минутка. Творческая работа. Это интересно!

Тест «Здоровый человек - это…»

21.

Как загрязнение окружающей среды влияет на здоровье людей.

1

Беседа. Признаки отравления ядовитыми веществами.

Экскурсия

Просмотр фильма

Мини выставка

22.

Как правильно вести себя на воде. Правила безопасности на воде.

1

Рассказ учителя. Знакомство с правилами поведения на воде.

Работа по таблицам «Учись плавать». Имитация движений пловца.

Конкурс рисунков « Мы дружим с физкультурой и водой »

23.

Правда ли, что отдых и развлечения необходимы для здоровья

1

Беседа « В путь дорогу собирайтесь, за здоровьем отправляйтесь»

Оздоровительная минутка.

Творческая работа.

Фронтальный опрос

24.

Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным

1

Беседа «Доброта, отзывчивость, скромность.

Работа с пословицами..

Оздоровительная минутка.

Игра «Продолжи сказку»

Найди правильный ответ (карточки)

25.

Почему мы болеем

1

Рассказ учителя. Это интересно!

Оздоровительная минутка.

Работа в группах.

Фронтальный опрос

26.

Кто и как предохраняет нас от болезней

1

Встреча с доктором Здоровья. Повторение правил.

Оздоровительная минутка.

Коллективная работа.

Фронтальный опрос. Познавательная игра.

27.

Кто нас лечит. Сегодняшние заботы медицины

1

Беседа «Из чего получают лекарства»

Оздоровительная минутка.

Игра «Кто больше знает»

Работа по карточкам

28.

Народные игры.

1

Беседа по теме.

Разучивание народных игр

Игры-эстафеты «Круговые салки», эстафеты со скакалками «Поезд»

Игра- конкурс

29.

Солнце и витамины

1

Беседа «Человек и его здоровье»

Оздоровительная минутка. Выставка « Урожай нашего огорода»

Фронтальный опрос

30.

Обобщающее занятие «Доктора здоровья».

1

Игра-рассуждение «Здоровый человек-это…»

Оздоровительная минутка. Повторение правил здоровья.

Игра - конкурс