- Учителю
- Календарно-тематическое планирование по физической культуре
Календарно-тематическое планирование по физической культуре
Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры, 3 класс УМК «Перспективная начальная школа»
№
п/п
Тема урока
Кол-
во
часов
Планируемые результаты(в соответствии с ФГОС)
Дата
Предметные
Личностные
Метапредметные(УУД)
План.
Факт.
Легкая атлетика(12 часов)
1
Ходьба и бег
УИПЗЗ
1
Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег в коридоре с максимальной скоростью. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Инструктаж по ТБ
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
К.Умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
Р. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
П.Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека
1.09
1.09
2
Ходьба и бег
УИПЗЗ
1
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей.
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
2.09
2.09
3
Ходьба и бег
УИПЗЗ
1
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
3.09
3.09
4
Ходьба и бег
УЗЗВЗ
1
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Развитие скоростных способностей.
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
8.09
8.09
5
Ходьба и бег
УЗЗВЗ
1
Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия: эстафета, старт, финиш
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
9.09
9.09
6
Прыжки в длину с разбега
УИПЗЗ
1
Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств.
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
10.09
10.09
7
Прыжки
УИПЗЗ
1
Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств.
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
15.09
15.09
8
Прыжки
УИПЗЗ
1
Прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств.
проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
16.09
16.09
9
Метание
УЗЗВЗ
1
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
17.09
17.09
10
Метание
УИПЗЗ
1
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств.
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
22.09
22.09
11
Метание
УЗЗВЗ
1
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств.
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
23.09
23.09
12
Бег по пересеченной местности
УЗЗВЗ
1
Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы
проявлять положительные качества личности и управлять свими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
24.09
24.09
Подвижные игры(15 часов)
13
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
Р. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.
П.Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.
К. Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности
29.09
29.09
14
Подвижные игры
УЗЗВЗ
1
ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
30.09
30.09
15
Подвижные игры
УЗЗВЗ
1
ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
01.10
01.10
16
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
2 семестр 13.10
17
Подвижные игры
УЗЗВЗ
1
ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
14.10
18
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
15.10
19
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
20.10
20
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
21.10
21
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
22.10
22
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
27.10
23
Подвижные игры
УЗЗВЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
28.10
24
Подвижные игры
УЗЗВЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
29.10
25
Подвижные игры
УИПЗЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
03.11
26
Подвижные игры
УЗЗВЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
05.11
27
Подвижные игры
УЗЗВЗ
1
ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
10.11
Гимнастика(18 часв)
28
Акробатика.
Строевые упражнения
УИПЗЗ
1
Инструктаж по ТБ. Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед.
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
Р.Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.
К. Умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
П. Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой. Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
11.11
29
Акробатика.
Строевые упражнения
УИПЗЗ
1
Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
12.11
30
Акробатика.
Строевые упражнения
УИПЗЗ
1
Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
3 семестр
24.11
31
Акробатика.
Строевые упражнения
УКИЗ
1
Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Игра «Что изменилось?».
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
25.11
32
Акробатика.
Строевые упражнения
УКИЗ
1
Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Игра «Совушка».
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
26.11
33
Акробатика.
Строевые упражнения
УИПЗЗ
1
Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Развитие координационных способностей
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
01.12
34
Висы.
Строевые упражнения
УИПЗЗ
1
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
02.12
35
Висы.
Строевые упражнения
УИПЗЗ
1
Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей
проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
03.12
36
Висы.
Строевые упражнения
УКИЗ
1
Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
08.12
37
Висы.
Строевые упражнения
УКИЗ
1
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке.
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
09.12
38
Висы.
Строевые упражнения
УИПЗЗ
1
Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами.
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
10.12
39
Висы.
Строевые упражнения
УКИЗ
1
Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
15.12
40
Опорный прыжок,
лазание,
упражнения в равновесии
УИПЗЗ
1
Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
16.12
41
Опорный прыжок,
лазание,
упражнения в равновесии
УИПЗЗ
1
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в
упоре стоя на коленях.
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
17.12
42
Опорный прыжок,
лазание,
упражнения в равновесии
УКИЗ
1
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля».
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
22.12
43
Опорный прыжок,
лазание,
упражнения в равновесии
УИПЗЗ
1
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
23.12
44
Опорный прыжок,
лазание,
упражнения в равновесии
УИПЗЗ
1
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Развитие координационных способностей
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
24.12
45
Опорный прыжок,
лазание,
упражнения в равновесии
УИПЗЗ
1
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
29.12
Подвижные игры с элементами спортивных игр(2 часа)
46
Подвижные игры с элементами баскетбола
УКИЗ
1
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
Р. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.
П.Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.
К. Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности
30.12
31.12
47
Подвижные игры с элементами баскетбола
УКИЗ
1
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
4семестр
12.01
Лыжная подготовка(21 час)
48
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Инструктаж по ТБ. Построение на лыжах. Скользящий шаг. Спуск в средней стойке, подъем «лесенкой». Игры на лыжах.
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
К. Умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
Р. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
П.Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека
13.01
49
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Построение на лыжах. Скользящий шаг. Спуск в средней стойке, подъем «лесенкой». Игры на лыжах.
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
14.01
50
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Построение на лыжах. Скользящий шаг. Спуск в средней стойке, подъем «лесенкой». Игры на лыжах.
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
19.01
51
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Построение на лыжах. Скользящий шаг. Спуск в средней стойке, подъем «лесенкой». Игры на лыжах.
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
20.01
52
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Игры на лыжах.
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
21.01
53
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
26.01
54
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
27.01
55
Освоение техники лыжных ходов. УИПЗЗ
1
Подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
28.01
56
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
02.02
57
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
03.02
58
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
04.02
59
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
09.02
60
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Игры на лыжах
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
10.02
61
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
11.02
62
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км. Игры на лыжах
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
16.02
63
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
17.02
64
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход.
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
18.02
65
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Игры на лыжах
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
1.03
66
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Игры на лыжах
проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
2.03
67
Освоение техники лыжных ходов.
УИПЗЗ
1
Попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
3.03
68
Освоение техники лыжных ходов.
УКИЗ
Инструктаж по ТБ. Скользящий шаг, подъем «лесенкой», поворот переступанием. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Игры на лыжах
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
8.03
Гимнастика(4 часа)
69
Освоение танцевальных упражнений и развитие координации
УИПЗЗ
1
Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами, повороты кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейки. Шаги галопа в парах, польки. Сочетание танцевальных шагов. Игры
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
К.Умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
Р. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
П.Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека
9.03
70
Освоение танцевальных упр. и развитие координации
УИПЗЗ
1
Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами, повороты кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейки. Шаги галопа в парах, польки.
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
10.03
71
Освоение танцевальных упражнений и развитие координации
УИПЗЗ
1
Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами, повороты кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейки. Шаги галопа в парах, польки. Сочетание танцевальных шагов. Игры
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
15.03
72
Освоение танцевальных упражнений и развитие координации
УИПЗЗ
1
Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами, повороты кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейки. Шаги галопа в парах, польки. Сочетание танцевальных шагов. Игры
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
16.03
Подвижные игры с элементами спортивных игр(15 часов)
73
Подвижные игры с элементами баскетбола
УИПЗЗ
1
Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
К.Умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
Р. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
П.Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека
17.03
74
Подвижные игры с элементами баскетбола
УИПЗЗ
1
Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
22.03
75
Подвижные игры с элементами баскетбола
УЗЗВЗ
1
Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу».
проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
23.03
76
Подвижные игры с элементами футбола
УЗЗВЗ
1
Инструктаж по ТБ. Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты. Ведение мяча по прямой с остановками, удары по воротам. Игра «Точная передача».
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
24.03
77
Подвижные игры с элементами футбола
УЗЗВЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты. Ведение мяча по прямой с остановками. Игра «Точная передача».
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
29.03
78
Подвижные игры с элементами футбола
УОСЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу, игра в «мини-футбол»
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
30.03
79
Подвижные игры с элементами футбола
УОСЗ
1
Инструктаж по ТБ. Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты. Ведение мяча по прямой с остановками. Игра «Точная передача».
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
31.03
80
Подвижные игры с элементами футбола
УОСЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Остановки и повороты. Ведение мяча по прямой с остановками. Игра «Точная передача»
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
5.04
81
Подвижные игры с элементами футбола
УОСЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу, игра в «мини-футбол»
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
6.04
82
Подвижные игры с элементами футбола
УОСЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу, игра в «мини-футбол»
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
7.04
83
Подвижные игры с элементами лапты
УИПЗЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Передача и подбор мяча. Бег с изменением скорости и направления движения. Игра «Пустое место».
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
19.04
84
Подвижные игры с элементами лапты
УИПЗЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Передача и подбор мяча. Бег с изменением скорости и направления движения. Игра «Пустое место».
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
20.04
85
Подвижные игры с элементами лапты
УИПЗЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Передача и подбор мяча. Бег с изменением скорости и направления движения. Игра «4 стойки».
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
21.04
86
Подвижные игры с элементами лапты
УИПЗЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Передача и подбор мяча. Бег с изменением скорости и
Игра «4 стойки».
проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
23.04
87
Подвижные игры с элементами лапты
УИПЗЗ
1
Стойки и перемещение игрока. Передача и подбор мяча. Бег с изменением скорости и
Игра «4 стойки».
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
26.04
Легкая атлетика(15 часов)
88
Ходьба и бег
УИПЗЗ
1
Ходьба через несколько препятствий. Круговая эстафета. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
К.Умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
Р. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
П.Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека
27.04
89
Ходьба и бег
УИПЗЗ
1
Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи», «Эстафета зверей». Развитие скоростных способностей
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
28.04
90
Ходьба и бег
УИПЗЗ
1
Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи», «Эстафета зверей». Развитие скоростных способностей
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
3.05
91
Ходьба и бег
УИПЗЗ
1
Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон»
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
4.05
92
Прыжки
УИПЗЗ
1
Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
5.05
93
Прыжки УИПЗЗ
1
Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств
умение оценивать трудность заданий, предложенных для выполнения по выбору учащегося,
10.05
94
Прыжки
УИПЗЗ
1
Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки».
умение воспринимать физическую культуру и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развития человека
11.05
95
Метание
УИПЗЗ
1
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
12.05
96
Метание
УИПЗЗ
1
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств
проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
17.05
97
Метание
УИПЗЗ
1
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча, вперед вверх на дальность и на заданное расстояние. Развитие скоростно-силовых качеств
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы.
18.05
98
Бег по пересеченной местности
УИПЗЗ
1
Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
19.05
99
Бег по пересеченной местности
УИПЗЗ
1
Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
24.05
100
Бег по пересеченной местности
УОСЗ
1
Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности. Взаимопомощи и сопереживания.
25.05
101
Подвижные игры
УОСЗ
1
положительное отношение и интерес к урокам физической культуры и занятиям спортом;
26.05
102
Подвижные игры подведение итогов урока
УОСЗ
1
умение признавать собственные ошибки;
-оценивать собственные успехи в сравнении собственных результатов и нормативов физической подготовленности
31.05